Paragraf
Beda karo penampilan, kukul dudu ukara, nanging penyakit kulit sing paling umum. Dikira-kira 80 persen. kita berjuang karo ing macem-macem tataran gesang. Kaya dermatosis, mbutuhake perawatan, lan kunci sukses yaiku kerjasama karo dokter kulit. Kita menehi saran carane nglawan.
Kaping pisanan: diagnosis
Ayo diwiwiti kanthi sawetara fakta, kukul dudu cacat estetis, nanging penyakit kulit kronis kanthi exacerbations sing ora bisa dikontrol lan kambuh sing ora bisa diprediksi sing mbutuhake perawatan. Ing kasus diabetes utawa tekanan darah tinggi, apa sampeyan ngarep-arep yen dheweke bakal liwat dhewe? Utawa luwih elek, sampeyan tekan obat omah? Ora - sampeyan ngunjungi dokter. Yen sampeyan duwe kukul, sampeyan kudu ndeleng dermatologist.
Perawatan ditujokake kanggo ngilangi utawa nyuda gejala lan nyegah komplikasi, utamane parut, lan cara kasebut gumantung utamane ing keruwetan lesi. Ing kukul entheng, perawatan kanthi preparat topikal kanthi sifat anti-seborrhoeic, antibakteri, anti-inflamasi lan anti-comedogenic cukup. Pangobatan topikal utamane kalebu retinoid, asam azelaic, benzoyl peroksida lan antibiotik. Ing wong kanthi penyakit moderat utawa abot, perlu kanggo ngenalake perawatan umum: antibiotik utawa retinoid lisan.
Kapindho: kontrol
Kita ora bakal ngapusi sampeyan: Perawatan kukul minangka proses sing dawa. Perlu perawatan kulit sing sistematis, terus-terusan lan tepat. Dandan sawise perawatan ora njamin yen kita bakal nyingkirake penyakit kasebut sapisan lan kanggo kabeh. Kadhangkala, sawise mungkasi terapi, owah-owahan bisa mboko sithik bali, mula para dokter asring nyaranake perawatan sing ndhukung. Mula, jaga kulit lan tumindak sadurunge kasep. Malah ing jaman pandemi, sampeyan bisa nggawe janjian ing kantor, kanthi kabeh langkah safety. Utawa njupuk kauntungan saka teleportasi - dermatologist bakal menehi pitutur marang kowe babagan cara ngrawat kulit lan obat apa sing kudu ditindakake (paling asring pasien nampa e-resep).
Katelu: aja nyiwit, ndemek utawa remet!
Kenging punapa? Kneading utawa squeezing blackheads, lumps utawa pustules mung nambah inflamasi lokal lan nambah risiko superinfeksi sekunder. Apa maneh, bisa nyebabake panyebaran lesi, uga pembentukan bekas lan warna sing ora katon. Yen sampeyan ngelingi ngresiki kulit, pindhah menyang kosmetologi sing berpengalaman sing bakal mbusak komedo kanthi bener.
Papat: aja nyoba
Kita ora butuh tumpukan kosmetik kanggo ngrawat kulit sing rawan kukul. Ora worth nandur modal ing "warta" sing diiklanake ing majalah warna-warni utawa dianjurake dening influencer. Yen sampeyan ngira yen topeng kayu manis krasan bakal dadi obat ajaib kanggo kukul, sampeyan uga salah. Solusi sing paling apik yaiku nggunakake dermocosmetics khusus, kasedhiya ing apotek. Rumus sing dikembangake kanthi bener kanthi sampurna nglengkapi saben liyane, nggawa asil sing luwih cepet lan luwih efektif.
Set dhasar kudu ngemot persiapan sing dipilih kanthi tepat kanggo ngumbah lan ngresiki uga krim, emulsi utawa gel kanthi efek protèktif lan moisturizing. Iku tansah worth takon dermatologist kanggo bantuan kanggo milih kosmetik tengen. Lan siji liyane: kulit kukul kudu ditangani alon-alon - iku salah yen wisuh rai asring banget, nggunakake sabun alkalin utawa tonics ngandhut alkohol. Kabeh perawatan agresif mung bisa nambah kondisi kulit.
Kalima: kurang luwih
Prinsip sing kasebut ing ndhuwur uga bisa digunakake kanggo dandanan saben dina. Akeh wong sing berjuang karo kukul sing ora perlu nyoba ndhelikake ing ngisor nggunakake dhasar sing kandel lan nutupi. Iki minangka kesalahan sing bisa nyebabake owah-owahan eksaserbasi lan malah ngluwihi durasi terapi. Sampeyan ora kudu nyerahake dandanan, anggere sampeyan entuk dhasar hypoallergenic, entheng sing ora nyumbat pori-pori.
Kaping enem: ngati-ati marang srengenge
Ya - sinar UV bisa uga rada nambah tampilan kulit sing rawan kukul ing wiwitan, nanging kuciwane teka kanthi cepet. Srengenge garing kulit sing, nalika nglindhungi dhewe saka pangatusan, nambah sekresi sebum, sing ningkatake pembentukan komedo, banjur gumpalan lan pustules. Kajaba iku, overexposure kanggo radiasi srengenge nambah risiko hiperpigmentasi pasca-inflamasi lan minangka panyebab utama photoaging. Mulane, dosis srengenge ing moderat lan tansah nggunakake krim-filter dhuwur karo konsistensi cahya.