Paragraf
Ah, musim panas! Apa sing bakal diombe supaya krasa enak
Materi afiliasi
Musim favorit sing bakal teka saiki, lan saliyane kanggo tuku klambi anyar, sandal lan sunscreen, sampeyan kudu sinau milih minuman sing pas supaya katon apik lan, mesthi rumangsa kebak energi lan kekuwatan.
Akeh wong sing ngerti yen wong kudu ngombe kira-kira 2 liter cairan saben dina (rumus kanggo ngitung asupan cairan sing disaranake dening Institut Riset Nutrisi Akademi Ilmu Kedokteran Rusia yaiku 40 ml saben 1 kg bobot awak, setengah saka cairan. kudu teka karo ombenan, sisih liyane - karo pangan ngalangi). Nanging kanggo ngrasakake 100% ing mangsa panas, jumlah iki bisa nambah 0 - 5 liter liyane.
Apa sampeyan sok dong mirsani yen ing wayah panas sampeyan pengin kesed luwih asring tinimbang kerja? Ora kaget, dehidrasi alon-alon nanging mesthine bakal ngrampok energi lan vitalitas. Kanggo nyegah kedadeyan kasebut, nambah imbangan cairan ing awak luwih asring.
Mesthine, banyu kosong bakal ngilangi rasa ngelak kanthi becik lan nambah keseimbangan cairan, nanging, sampeyan ndeleng, kadhangkala sampeyan pengin ngobati dhewe. Kangge, ora kabeh wong ngerti yen kvass, es teh utawa ombenan berkarbonasi, uga banyu, bisa ngalahake rasa ngelak lan ngatasi dehidrasi.
Iki kvass!
Nilai saka minuman mulia iki dikenal luwih saka 1000 taun kepungkur - kanggo pisanan roti kvass kasebut ing sejarah taun 988, nalika, nalika baptis Rus, Pangeran Vladimir dhawuh kanggo nyebarake panganan kanggo wong Kiev - madu ing tong minyak lan roti kvass.
petani Rusia tansah njupuk karo wong-wong mau ora luwih saka kvass minangka ngombe, pracaya sing relieves lemes lan mulihake kekuatan. Lan kanthi alasan sing apik - sajrone proses fermentasi, minuman iki jenuh karo mikroorganisme sing normalake pencernaan, nguatake kekebalan lan malah mbantu nglawan gastritis. Kajaba iku, sereal lan ragi roti jenuh ngombe iki karo zat sing penting kanggo awak: karbohidrat, mineral, asam organik lan vitamin.
Gelembung lucu
Ora mung kvass misuwur banget minangka panahan ngelak banget, nanging uga ombenan berkarbonasi. Bapak pangobatan, Hippocrates dhewe, ngaturake bab kabeh gaweyane kanggo banyu mineral kanthi gas, nuduhake khasiat obat kanggo manungsa. Wiwit iku, butuh luwih saka 17 abad sadurunge ombenan iki wiwit dikemas lan didol ing saindenging jagad.
Kanggo macem-macem rasa soda, perusahaan-perusahaan sing melu produksi wiwit mrodhuksi banyu karo admixtures saka Semono uga Sindhunata alam lan jus woh, lan ing 1833 asam sitrat ditambahake ing banyu, kang ndadekake iku bisa kanggo nelpon ngombe anyar "lemonade".
Ana kasus nalika resep-resep kanggo omben-omben anyar ora diciptakake dening sapa wae, nanging dening apoteker. Contone, Coca-Cola sing misuwur digawe ing taun 1886 dening apoteker John Pemberton, sing nyiapake sirup adhedhasar karamel lan campuran rasa alami.
Ana legenda yen umpluk ing Coca-Cola ora sengaja ditemokake: sawijining salesman ing apotek Jacobs kanthi salah nyampur sirup karo soda, tinimbang banyu biasa.
"Kabeh minuman ngombe hidrat (ngisi kelembapan kelembapan). Yen seneng karo rasa ngombe, mula bakal ngombe luwih akeh lan nambah cadangan cairan ing awak. Nanging aja lali yen kabeh ombenan karo gula minangka sumber energi kanggo awak, uga kabeh panganan. Mula, kudu terus ngetutake keseimbangan kalori lan gaya urip aktif ”, - ujar ahli Akademi Minuman Minuman, Profesor Yuri Alexandrovich Tyrsin, Wakil-Rektor MGUPP.
Kadhemen uga panas
Minuman populer liyane sing bisa ngatasi rasa ngelak yaiku tèh. Masyarakat kidul seneng ngombe panas, amarga sawise ngombe teh, awak mulai kringet, lan penguapan kelembapan saka permukaan awak, kaya sing sampeyan ngerti, adhem awak.
Nanging teh panas ing mangsa panas minangka minuman sing eksotis banget kanggo kita. Luwih menarik lan enak kanggo ngombe kadhemen, nambah senggol, woh wohan beri seger, lemon utawa godhong mint seger.
"Ing Eropa lan Amerika, para konsumen wis suwe ngormati sifat sing migunani lan rasa es teh sing nyenengake. Lan ora nggumunake - saiki bahan mentah kanggo ngombe kualitas kalebu ekstrak teh alami, ekstrak saka woh-wohan asli (lemon, peach, raspberry, lan liya-liyane, gumantung saka jinis teh) utawa jus, "ujare Yuri Alexandrovich Tyrsin.
Elinga, ngombe cairan, utamane nalika panase, penting banget, amarga dehidrasi nyebabake kondhisi, kinerja, lan uga penampilan. Sing utama yaiku ngombe asring lan sethithik kanthi sethithik, supaya ora kakehan ginjel kanthi kerja sing ora perlu lan njaga keseimbangan banyu.
Warta liyane ing .