Nalika bocah ngungkapake emosi, asring kanthi cara sing kuat. Yen wong diwasa sing ana ing ngarepe ora bisa utawa ora pengin ngerti, bocah kasebut bakal tetep, ora bakal ngucapake maneh lan ngowahi dadi nesu utawa sedhih sing jero. Virginie Bouchon, psikolog, mbantu kita kanggo decipher ekspresi emosi anak supaya bisa ngatur sing luwih apik.

Nalika bocah njerit, nesu utawa ngguyu, dheweke nuduhake emosine, positif (bungah, rasa syukur) utawa negatif (wedi, jijik, sedih). Yen wong sing ana ing ngarepe nuduhake yen dheweke ngerti lan ngucapake tembung-tembung ing emosi kasebut, intensitas emosi bakal mudhun. Yen, ing nalisir, wong diwasa ora bisa utawa ora pengin ngerti emosi iki, kang assimilates kanggo whims, anak ora bakal ngomong maneh lan dadi sedhih, utawa ing nalisir bakal nyebut wong liyane lan luwih agresif.

Tip # 1: Nyedhiyakake Pangerten

Coba contone bocah sing pengin kita tuku buku ing supermarket lan nesu amarga diomongake ora.

Reaksi sing ora becik: kita nyelehake buku kasebut lan kita ujar manawa mung sedhih lan ora ana cara kanggo tuku. Intensitas kepinginan bocah tansah kuwat banget. Dheweke bisa tenang ora amarga dheweke ngerti sifat emosine, nanging mung amarga dheweke bakal wedi karo reaksi wong tuwa utawa amarga dheweke ngerti yen dheweke ora bakal dirungokake. Kita nyirnakake emosine, dheweke bakal ngembangake agresivitas tartamtu supaya bisa ngungkapake emosine kanthi kekuwatan, apa wae, lan ing arah apa wae. Mengko, temtu bakal sethitik attentive kanggo emosi wong liya, sethitik empathetic, utawa ing nalisir akeh banget kepunjulen dening emosi wong, lan ora ngerti carane ngatur.   

Reaksi sing bener: kanggo nuduhake yen kita krungu dheweke, yen kita ngerti kekarepane. « Aku ngerti yen sampeyan pengin buku iki, tutupe apik banget, aku uga pengin mbukak buku kasebut “. Kita sijine dhéwé ing panggonan kang, kita supaya wong duwe panggonan kang. Dheweke mengko bisa nyelehake awake dhewe ing sepatu wong liya, nuduhakeempati lan ngatur dhewe emosi.

Tip 2: sijine bocah minangka aktor

Nerangake marang apa kita ora bakal tuku buku iki sing nggawe dheweke kepengin banget: "Dina iki ora bisa, aku ora duwe dhuwit / sampeyan wis duwe akeh sing durung tau maca etc. ". Lan langsung menehi saran supaya dheweke nemokake solusi kanggo masalah kasebut dhewe: "Apa sing bisa ditindakake yaiku njaga dheweke nalika aku blanja banjur dilebokake maneh ing lorong sabanjure, oke?" Piye menurutmu? Apa sampeyan mikir sing bisa ditindakake? “. ” Ing kasus iki, kita ngilangi emosi saka interpretasi, kita mbukak diskusi, nerangake Virginie Bouchon. Tembung "karep" kudu dibuwang saka pikiran kita. Anak nganti 6-7 taun ora ngapusi, ora duwe karep, dheweke ngandhakake emosi sing paling apik lan nyoba kanggo mangerteni carane ngatasi dhewe. Dheweke nambah.

Tip # 3: Tansah prioritize bebener

Kanggo bocah sing takon apa Santa Claus ana, kita nuduhake yen kita wis ngerti yen dheweke takon pitakonan iki amarga dheweke wis siyap ngrungokake jawabane, apa wae. Kanthi nyelehake dheweke minangka aktor ing diskusi lan hubungan, kita bakal ujar: " Lan sampeyan, apa sampeyan mikir? Apa sing diomongake kanca-kanca babagan iki? “. Gumantung apa sing diomongake, sampeyan bakal ngerti yen dheweke kudu percaya maneh utawa yen dheweke kudu ngonfirmasi apa sing dicritakake kanca-kancane.

Yen jawabane angel banget kanggo sampeyan, kanggo matine wong (mbah, sadulur ...) contone, nerangake marang dheweke: "Cangel banget kanggo aku nerangake iki kanggo sampeyan, mbok menawa sampeyan bisa njaluk bapak kanggo nindakake, dheweke bakal ngerti “. Semono uga, yen reaksi dheweke nggawe sampeyan nesu, sampeyan uga bisa ngucapake: " Aku ora bisa nahan nesumu saiki, aku menyang kamar, sampeyan bisa menyang kamar sampeyan yen sampeyan pengin. Aku kudu tenang lan kita bakal ketemu maneh kanggo ngobrol babagan lan ndeleng apa sing bisa ditindakake ".

Virginie Bouchon