Wong sing sukses ngerti kekuwatan tembung sing ora diucapake amarga diwaca ing awak kita. Rahasia yaiku ngindhari sawetara gerakan sing halus nanging nyritakake nalika sampeyan sesambungan karo wong sing kerja utawa ing wayahe sing penting kanggo sampeyan. Asil pengamatan Travis Bradbury.
Basa awak ngomong kanggo kita sadurunge kita duwe wektu kanggo ngolah tembung kita. Lan luwih angel ngontrol tinimbang wicara kita - apa sebabe dheweke luwih percaya tinimbang sing dirungokake? Contone, sampeyan rada slouched utawa slouched ing rapat… Iki maca minangka tandha insecurity utawa sing bosen. Kadang iku.
Lan kadhangkala gerakan kita dirasakake dening wong liya kanthi cara sing beda banget tinimbang sing kita pikirake.
Nonton wong sukses sing ngandhani kapercayan lan ngontrol kahanan ing gerakan wicara lan awak. Prihatin khusus kanggo apa sing ora kudu ditindakake…
Sampeyan misale jek sing ora ana sing bakal weruh Mirit ing jam. Nanging patrap iki tansah katon lan diinterpretasikake minangka ora sopan lan ora sabar.
1. Lungguh. Sampeyan ora bakal bisa ngomong karo boss sampeyan, «Aku ora ngerti kenapa aku kudu ngrungokake sampeyan,» nanging yen sampeyan ngganti posisi awak lan njagong hunched liwat, awak bakal ngomong kanggo sampeyan, lan banget cetha. Iki minangka tandha ora ngajeni. Yen sampeyan slough lan ora tetep dedeg piadeg, iku nuduhake yen sampeyan ora kasengsem lan ora pengin ing kene.
Otak kita digunakake kanggo maca informasi kanthi postur lan jumlah spasi sing dikuwasani wong sing ngadeg ing jejere kita.
Pose daya - nalika sampeyan ngadeg kanthi tegak karo pundhakmu, terus sirahmu lurus. Dene, kanthi slouching, sampeyan crumple wangun, usaha kanggo njupuk munggah kurang papan lan kanthi mangkono nuduhake yen sampeyan duwe kurang daya. Mulane, ana alesan sing apik banget kanggo njaga postur sing rata ing kabeh obrolan: kanthi cara iki kita uga njaga perhatian marang interlocutor, nuduhake rasa hormat lan minat marang dheweke.
2. Gesticulate exaggeratedly. Asring, nalika wong pengin ndhelikake utawa ngalihake perhatian, dheweke gesticulate banget. Nonton dhewe yen sampeyan ora pengin menehi jawaban langsung — sampeyan uga bakal weruh gerakan awak sing ora biasa kanggo sampeyan.
Usaha kanggo njaga gerakan sing cilik lan tepat, iki nuduhake yen sampeyan bisa ngontrol kahanan lan wicara. Sikep kuwi khas kanggo wong sing paling sukses sing yakin lan fokus ing bisnis. Uga sadurunge nyeret kudu mbukak.
3. Delengen jam tanganmu. Aja nindakake iki nalika ngomong karo wong, iku diwaca minangka ora sopan lan ora sabar. Sikep sing katon ora katon iki sejatine tansah katon. Lan sanajan sampeyan wis biasa ngontrol wektu lan sampeyan pancene kepengin ngrungokake interlocutor, kanthi gerakan iki sampeyan bakal menehi kesan yen sampeyan bosen nalika ngobrol.
4. Nyingkiri kabeh wong. Tulisan iki ora mung ngandhani yen sampeyan ora melu apa sing kedadeyan. Isih diwaca ing tingkat subconscious minangka tandha ora percaya penutur. Bab sing padha kedadeyan nalika sampeyan ora noleh marang mitra tutur nalika ngobrol utawa katon adoh.
Coba ngontrol ora mung gerakan, nanging uga gerakan awak, supaya ora ngirim sinyal negatif sing jelas sajrone rapat kerja utawa negosiasi penting.
Kita ngerti manawa kita bisa ngrungokake kanthi ati-ati tanpa ndeleng mitra tutur, nanging mitra kita bakal mikir liyane
5. Nyabrang tangan lan sikil. Sanajan sampeyan mesem ing wektu sing padha lan ngobrol sing nyenengake, wong kasebut isih bakal ngalami perasaan sing ora jelas yen sampeyan ngusir dheweke. Iki minangka klasik basa awak sing wis ditulis akeh. Iki carane nggawe alangan fisik antarane sampeyan lan penutur amarga sampeyan ora mbukak kanggo apa kang ngandika.
Ngadeg karo tangan nyabrang nyaman, nanging sampeyan kudu nglawan pakulinan iki yen sampeyan ora pengin katon minangka (ora adil!) Tipe secretive.
6. Bantah tembungmu nganggo ekspresi wajah utawa patrap. Contone, mesem kepeksa nalika rembugan nalika sampeyan ngomong ora. Mbok menawa sampeyan pengin nyuda penolakan, nanging luwih becik yen tembung lan ekspresi ing pasuryan sampeyan cocog karo perasaan sampeyan. Interlocutor sampeyan nganggep saka kahanan iki mung ana sing salah, ana sing ora konvergen lan, mbok menawa, sampeyan ndhelikake soko saka dheweke utawa pengin ngapusi.
7. Manthuk sregep. Akeh wong menehi saran ngangguk saka wektu kanggo njaga kontak. Nanging, yen sampeyan manthuk sawise saben ngandika, iku bakal koyone interlocutor sing setuju karo soko sing bener ora cukup ngerti, lan umume crave persetujuan kang.
8. Ndandani rambute. Iki minangka gerakan gugup, nuduhake yen sampeyan luwih fokus ing penampilan tinimbang apa sing kedadeyan. Sing, umume, ora adoh saka bebener.
9. Aja kontak mripat langsung. Sanajan kita kabeh ngerti manawa bisa melu kanthi lengkap ing kedadeyan lan ngrungokake kanthi ati-ati, tanpa ndeleng, sinyal awak lan kepiye otak maca, argumentasi pikiran menang ing kene. Iki bakal dianggep minangka rahasia, apa sing sampeyan simpen, lan bakal nyebabake rasa curiga.
Penting banget kanggo njaga kontak mata nalika sampeyan nggawe sawetara pernyataan penting utawa ngandhani informasi sing rumit. Wong-wong sing duwe pakulinan iki kudu ngelingake awake dhewe supaya ora katon ing lantai, watara, amarga iki mesthi bakal duwe efek negatif.
10. Kakehan kontak mripat. Beda karo sing sadurunge, kontak mata sing akeh banget dianggep minangka agresi lan upaya kanggo dominasi. Rata-rata, wong Amerika njaga kontak mripat nganti 7 detik, luwih suwe nalika ngrungokake, kurang nalika ngomong.
Sampeyan uga penting carane katon adoh. Yen sampeyan ngedhunake mripat mudhun, iki dianggep minangka pengajuan, menyang sisih - kapercayan lan kapercayan.
11. Muter mripatmu. Sawetara duwe pakulinan iki, uga eloquently ijol-ijolan glances karo salah siji kolega. Begjanipun kanggo kita, iki pakulinan sadar luwih gampang kanggo ngontrol lan worth iku.
Salaman sing kuwat banget nuduhake kepinginan kanggo dominasi, banget banget - babagan rasa ora aman
12. Lungguh susah. Luwih angel ing kene - kita ora bisa ngontrol lan mbayangake kepiye tampilan saka njaba. Masalahe yaiku yen kita nyemplungake pikiran sing sedhih tanpa kesalahane wong-wong ing saubengé, wong-wong mau isih bakal ngrasa yen sampeyan bingung amarga dheweke.
Cara metu iku kanggo ngelingi iki nalika sampeyan diubengi dening wong. Elingi kasunyatan manawa sampeyan nyedhaki kanca kanthi pitakonan babagan pakaryan lan ing wektu sing padha pasuryan sampeyan katon sedhih lan sibuk, reaksi pisanane ora bakal dadi tembung sampeyan, nanging ekspresi ing rai sampeyan: "Apa sampeyan ora seneng babagan iki?" Esem sing prasaja, ora ketompo carane trite, diwaca dening otak kanthi positif lan menehi kesan sing apik kanggo sampeyan.
13. Cedhak banget karo mitra tutur. Yen sampeyan ngadeg luwih cedhak saka siji lan setengah kaki, iki dianggep minangka invasi ruang pribadhi lan menehi tandha ora hormat. Lan sabanjure, wong iki bakal ngrasakake rasa ora nyaman ing ngarsane sampeyan.
14. Remet tangan. Iki minangka tandha yen sampeyan gugup utawa defensif utawa pengin mbantah. Komunikasi karo sampeyan, wong nanggepi uga bakal nemu nervousness.
15. Salaman lemah. Salaman sing kuwat banget nuduhake kepinginan kanggo dominasi, banget banget - kurang percaya diri. Loro-lorone ora apik banget. Apa sing kudu dadi jabat tangan sampeyan? Tansah beda gumantung ing wong lan kahanan, nanging tansah mantep lan anget.
Babagan Ahli: Travis Bradbury minangka co-penulis saka Emotional Intelligence 2.0, sing wis diterjemahake menyang 23 basa; co-pendiri pusat konsultasi TalentSmart, sing klien kalebu telung perempat perusahaan Fortune 500.