PSIKOLOGI

Apa sampeyan nyanyi ing jiwa, apa sampeyan nganggep awake dhewe luwih pinter tinimbang wong liya lan kadhangkala nyiksa dhewe kanthi bayangan yen urip sampeyan kosong lan ora ana gunane? Aja kuwatir, sampeyan ora piyambak. Iki sing ditindakake dening Pelatih Mark Manson babagan kabiasaan sing ora pengin diakoni, sanajan awake dhewe.

Aku duwe rahasia. Aku ngerti, aku kaya wong kelangan nulis artikel blog. Nanging aku duwe sisih liyane, sing ana ing mburi. Kita ora bisa ngakoni tumindak "peteng" kanggo awake dhewe, apa maneh marang wong liya. Nanging aja kuwatir, aku ora bakal ngadili sampeyan. Wis wayahe jujur ​​karo awake dhewe.

Dadi, ngaku yen sampeyan nyanyi ing padusan. Ya, wong lanang uga nglakoni. Mung dheweke nggunakake kaleng krim cukur minangka mikropon, lan wanita nggunakake sisir utawa pengering rambut. Nah, apa sampeyan rumangsa luwih apik sawise pengakuan iki? 10 liyane pakulinan sampeyan isin bab.

1. Embellish crita supaya katon luwih keren

Ana sing ngandhani yen sampeyan seneng nggedhekake. Wong ngapusi kanggo nggawe awake katon luwih apik tinimbang asline. Lan ana ing alam kita. Nalika nyritakake crita, kita dekorasi paling sethithik. Yagene kita nindakake iki? Kita pengin wong liya ngujo kita, ngajeni lan tresna marang kita. Kajaba iku, ora ana mungsuh sing ngerti persis ing ngendi kita ngapusi.

Masalah muncul nalika ngapusi sethithik dadi pakulinan. Nggawe sing paling apik kanggo nghias crita sethithik.

2. Nyoba ethok-ethok sibuk nalika kita kejiret.

Kita wedi yen ana wong sing ora ngerti sebabe kita ndeleng dheweke. Mungkasi tumindak omong kosong kuwi! Yen sampeyan aran kaya mesem ing wong liyo, nindakaken. Aja katon adoh, aja nyoba golek barang ing tas, pura-pura sibuk banget. Kepiye carane wong bisa urip sadurunge olahpesen teks diciptakake?

3. Nyalahake wong liya amarga tumindake awake dhewe.

Mungkasi nyalahake kabeh wong ing sekitar sampeyan. "Oh, iku dudu aku!" - alesan sing trep kanggo mbuwang apa sing kedadeyan ing pundhake wong liya. Kudu wani tanggung jawab marang apa sing wis dilakoni.

4. Kita wedi ngakoni yen kita ora ngerti utawa ora ngerti carane

Kita terus-terusan mikir kanggo kabeh wong. Iku misale jek kanggo kita yen wong ing pesta utawa kolega kerja bisa uga luwih sukses utawa luwih pinter tinimbang kita. Iku normal kanggo aran kikuk utawa clueless. Mesthine ana wong ing sekitar sampeyan sing ngalami emosi sing padha karo sampeyan.

5. Kita pitados bilih kita nindakake soko super-grand

Asring, kita rumangsa wis menang hadiah paling gedhe ing urip lan kabeh wong wis ngaco.

6. Tansah mbandhingake awake dhewe karo wong liya

"Aku kalah lengkap." "Aku sing paling keren ing kene, lan liyane sing ringkih ing kene." Loro-lorone pernyataan kasebut ora rasional. Loro-lorone panemu sing nentang iki ngrusak kita. Ing jero, saben kita percaya yen kita unik. Uga ing saben kita ana rasa lara sing kita siap mbukak kanggo wong liya.

7. Kita kerep takon dhéwé: "Apa iki tegesé urip?"

Kita rumangsa bisa luwih akeh, nanging ora nate nindakake apa-apa. Bab-bab biasa sing digunakake ing urip saben dinane ilang nalika kita wiwit mikir babagan pati. Lan wedi kita. Saka wektu kanggo wektu kita mesthi ngadhepi pikiran sing urip iku tanpa guna lan kita ora bisa nolak iku. Kita ngapusi ing wayah wengi lan nangis, mikir babagan sing langgeng, nanging ing wayah esuk kita mesthi bakal ngomong karo kanca kerja: "Yagene sampeyan ora cukup turu? Dimainake nganti esuk ing awalan.

8. Banget angkuh

Nalika kita ngliwati pangilon utawa jendela toko, kita mulai preen. Manungsa iku makhluk kang muspra lan mung kepengin banget karo penampilane. Sayange, prilaku iki dibentuk dening budaya sing kita urip.

9. We are ing panggonan salah

Sampeyan aran sing wis siyap kanggo liyane, ing karya katon ing layar, mriksa saben menit saka Facebook (organisasi extremis dilarang ing Rusia). Sanadyan sampeyan durung nindakake apa-apa sing gedhe, iku ora dadi alesan kanggo kuciwa. Aja mbuwang wektu!

10. We overestimate awake dhewe.

90% wong nganggep awake dhewe luwih apik tinimbang wong liya, 80% ngapresiasi kemampuan intelektuale? Nanging iki meh ora bener. Aja mbandhingake dhewe karo wong liya - dadi dhewe.

Ninggalake a Reply