PSIKOLOGI

Ing wektu sabanjure sampeyan aran kaya shrinking lan menehi ing, ngelingake dhewe sing menehi ing iku salah siji saka pembunuh sukses, menehi saran psychoanalyst Sherri Campbell.

Ana garis sing apik sing misahake wong sing apikan karo wong sing apik banget. Nalika sampeyan wedi kanggo nyebut dhewe lan mratelakake panemume, sampeyan shrink njero — lan «Aku» uga shrinks, ilang pangarep-arep lan kemampuan kanggo entuk apa-apa.

Yen sampeyan lemes lan sensitif, dalan sampeyan bakal kaya mabur prau tanpa jangkar lan layar, amarga sukses mung bisa digayuh kanthi usaha sing sadar.

Lan ironi paling gedhe yaiku yen sampeyan pengin nyenengake kabeh wong tanpa pangecualian, asring duwe efek sebaliknya. Tinimbang njaluk persetujuan saka wong liya utawa ragu-ragu, luwih becik ngurus dhewe, sinau kanggo nglatih kemampuan kanggo mbela pendapat sampeyan.

Iki ora ateges kabeh wong ing sekitar salah, nanging mung sampeyan sing bener. Sukses teka sawise akeh kontrovèrsi lan debat, asalé saka panemu asring bertentangan ditulis dening wong beda.

Ing ngisor iki sawetara sipat lan prilaku wong-wong sing nganggep awake dhewe minangka wong sing nyenengake kanggo komunikasi, sanajan prilaku kasebut nuduhake yen dheweke mung manut lan ngupayakake nyenengake kabeh wong ing kabeh biaya.

1. Sarujuk

Sampeyan terus-terusan nyepelekake statement sampeyan, aja ngomong apa sing sampeyan pikirake, amarga sampeyan wedi yen pikirane ora bakal nemokake dhukungan saka wong liya. Akibaté, sampeyan setuju karo wong-wong sing mratelakake panemume ngelawan.

Sampeyan bakal kudu sinau kanggo paling sok-sok nyuwarakake pendapat lan nindakaken convincingly.

2. Perlu persetujuan tetep

Ora ketompo carane akeh sing dipuji lan didhukung, iku ora bakal menehi kapercayan yen sampeyan ora aran internal.

Sampeyan kudu ngerti yen mung cara kanggo entuk apa-apa yaiku ngomong apa sing dikarepake. Kanggo wiwitan, kanggo dhewe.

3. Pancet pujian marang wong liya

Salah sawijining pratondho sing paling jelas babagan ora ikhlas, cukup aneh, yaiku sampeyan terus-terusan memuji wong liya. Yen sampeyan miwiti saben obrolan kanthi pujian, mesthi bakal mundur - sampeyan bakal dianggep minangka manipulator. Iki amarga tujuan sampeyan pancen beda - kanggo entuk persetujuan lan dhukungan.

Simpen pujian kanggo wektu sing tulus.

4. Nuwun

Nalika sampeyan miwiti nggawe alesan, asring katon minangka kelemahane.

Tampa manawa wong ora mesthi setuju karo sampeyan. Ora ana bisnis tanpa regejegan lan konfrontasi. Sampeyan kudu nglatih kemampuan kanggo ngrungokake kritik, nampa umpan balik lan ora nganggep minangka penghinaan. Wong-wong ora bakal nulungi sampeyan munggah ing tangga perusahaan mung amarga melas sampeyan.

Sinau kanggo tuwuh sawise kritik tinimbang nyusut lan ndhelikake.

5. Setuju karo apa sing internal ora sarujuk

Kanggo nyenengake wong liya, sampeyan setuju sanajan sampeyan ora setuju. Sampeyan banget accommodating. Dadi ora ana sing ngerti apa sing sampeyan pikirake lan apa sampeyan. Dadi, sampeyan ora bakal bisa ngevaluasi minangka wong.

Wong sing sukses asring ora pengin cocog karo hubungan sing wis ana lan bisa ngandhakake pendapate kanthi langsung. Lan wong-wong sing ngubengi dheweke kanthi cepet setuju karo ide-ide anyar yen diungkapake kanthi yakin lan kanthi alesan.

6. Daur-ulang

Kanthi tetep turu ing karya, sampeyan nyoba mbuktekake regane sampeyan. Asring iki ndadékaké sampeyan miwiti nindakake tugas sing ora perlu.

Ngaso lan nindakake bagean sampeyan. Sinau ngomong "ora" tanpa rumangsa guilty. "Ora" sampeyan nemtokake prioritas sampeyan lan sapa sampeyan minangka wong.

Mung kanthi cara iki wong bakal ngerti ngendi sampeyan mungkasi lan ing ngendi dheweke miwiti. Nganti padha ndeleng tapel wates iki, padha bakal mbukak sampeyan.

7. Meneng

Anggere kapentingan sampeyan cetha gelo, lan sampeyan bisu babagan, sampeyan ora bakal wikan minangka terkenal. Sinau kanggo mratelakake panemume, amarga iku hak sampeyan.

8. Ora mesthi

Sing ngupaya nyenengake kabeh wong duwe fitur kasebut - kanggo njaluk ijin sanajan ing kahanan sing ora dibutuhake. Sampeyan mikir sampeyan katon sopan kanthi cara iki. Nanging yen iki bola-bali asring, sampeyan bakal dianggep wong sing ora cukup pinter kanggo nggawe malah prasaja kaputusan.

9. Asring nyuwun pangapunten

Yen sampeyan miwiti saben obrolan karo «Nyuwun pangapunten kanggo ngganggu sampeyan,» sing ngandika kathah bab sampeyan. Sampeyan ora kudu njaluk ngapura kanggo eksistensi sampeyan. Kanthi timidly miwiti obrolan, sampeyan nuduhake interlocutor sing ngarep-arep ora disetujoni saka wong.

Nggawe upaya kanggo nyingkirake kebiasaan iki.

10. Wedhi

Sampeyan ora bakal entuk apa-apa yen sampeyan ngurmati kualitas kasebut ing awak dhewe. Donya bisnis ora subtle utawa sensitif, lan yen sampeyan banget accommodating, sampeyan kudu bisa karo kualitas iki dhewe supaya wong liya kurang bakat saka sampeyan ora pungkasanipun nyusul sampeyan.


Babagan Pakar: Sherri Campbell minangka psikoanalis, PhD.

Ninggalake a Reply