PSIKOLOGI

Préntah Alkitab kandha, ”Tresnaa marang pepadhamu kaya awakmu dhéwé.” Nanging iku bisa kanggo mbangun sesambetan seneng karo wong sing ora bisa ngatasi trauma kanak-kanak lan ora sinau kanggo tresna, appreciate lan ngormati malah piyambak? Yagene asmara karo wong sing kurang ajining dhiri kebak karusakan lan pecah?

Kondhang, ora aman, rawan kritik dhiri sing atos ... Sawetara kita, utamane sing wis ngembangake empati lan «sindrom penyelamat», misale jek wong-wong kuwi minangka obyek sing paling apik kanggo katresnan lan kelembutan sing ora bisa digunakake, lan sampeyan uga kudu ngerti. bisa mbangun sesambetan stabil dawa. sesambetan adhedhasar rasa syukur lan gotong royong. Nanging ora mesthi. Lan mulane:

1. Pasangan sing ora marem karo awake dhewe bisa nyoba ngisi kekosongan batin kanthi bantuan sampeyan.

Iku apik ing wiwitan-kita seneng dibutuhake-nanging yen adoh banget, bisa dadi gumantung banget karo sampeyan. Sampeyan bakal wiwit subconsciously aran sing ora ngormati sampeyan minangka wong, nanging apa sampeyan bisa nindakake kanggo wong: comfort, mundhakaken ajining dhiri, ngubengi wong karo comfort.

2. Pancen angel komunikasi karo wong sing kaya ngono.

Biasane, dheweke ora ngerteni tembung kasebut lan ndeleng makna negatif sing rahasia, amarga dheweke ora seneng karo sampeyan. Sampeyan kudu ngawasi kanthi ati-ati kabeh sing sampeyan ucapake, utawa mung mbatalake dhewe, amarga komunikasi apa wae bakal dadi frustasi lan ora sopan.

Partner nolak bantuan nalika temenan mbutuhake

Contone, mitra bisa uga ora ngerti persetujuan, kanthi nolak pujian kasebut ("Ora, aku ora ngerti apa-apa") utawa ngremehake ("Kali iki aku nindakake, nanging aku ora yakin bakal sukses. maneh”). Iku kedadeyan yen dheweke nransfer obrolan menyang topik liyane ("Mesthi, nanging katon luwih apik sampeyan nindakake!").

3. Dheweke ora ngurus sampeyan.

Pasangan kasebut ora gelem nulungi yen dheweke pancen butuh. Dheweke bisa uga rumangsa ora pantes dijaga lan nganggep awake dhewe dadi beban ing sawetara wilayah hubungan kasebut. Paradoks, nanging ing wektu sing padha, dheweke secara harfiah ngganggu sampeyan kanthi panjaluk amarga alasan liyane. Dheweke njaluk bantuan, sampeyan nyoba nulungi, lan dheweke nolak bantuan iki. Akibaté, sampeyan aran guilty, inferior ing sesambetan.

4. Arep nulungi pasangan nanging rumangsa ora kuwasa

Nalika wong sing dikasihi kanthi sistematis ngremehake lan ngrusak awake dhewe, mula dadi sumber lara sing terus-terusan kanggo sampeyan. Sampeyan nglampahi wektu lan energi kanggo ambegan urip anyar menyang partner, nanging ora pengin ngerti bab iku lan terus kanggo poto-flagellate.

Apa sing kudu ditindakake yen pasangan tansah ora puas karo awake dhewe lan ora mikir kanggo ngganti?

Yen hubungan sampeyan wis suwe, mesthine sampeyan minangka wong sing ngrawat lan sabar, sing pancen apik banget. Nanging sampeyan kudu ora lali kabutuhan dhewe.

Sampeyan bisa entuk kepuasan kanthi mbantu pasangan. Yen komplek dheweke ora ngganggu sampeyan lan sampeyan nganggep minangka keanehan sing apik, quirk, ora ana sing kudu kuwatir. Nanging yen sampeyan ngrasa yen sampeyan ngorbanake pasangan, yen usaha sampeyan kaya banyu ing pasir, lan kabutuhan sampeyan saiki tansah ana ing latar mburi, ana sing kudu diganti.

Kaping pisanan, sampeyan kudu miwiti dialog lan ngomong babagan keprihatinan sampeyan. Apa wae sing sampeyan lakoni, sampeyan kudu ora ngidini kabutuhan sampeyan dilalekake lan rumangsa salah amarga ora bisa narik dheweke metu saka rawa. Ora ketompo carane sampeyan peduli karo dheweke, sampeyan ora tanggung jawab kanggo dheweke lan uripe.


Babagan penulis: Mark White minangka dekan Departemen Filsafat ing Staten Island College (USA), lan panulis.

Ninggalake a Reply