Paragraf
Proses nggawa bocah disertai sensasi sing ora biasa lan malah nglarani. Nalika puser lara nalika meteng, iki durung dadi sebab kuatir, amarga ana panjelasan alami babagan fenomena sing ora nyenengake.
Nalika ngenteni bayi, nyusun strukture serius ing awak ibu sing bakal hamil. Sanajan ora ana patologi ing organ internal lan macem-macem bagian awak wanita, bisa uga rasa ora nyaman.
Tombol weteng nalika meteng bisa nyengsarakke lan metu
Ana sawetara sebab kenapa puser lara nalika meteng:
- mulet kulit amarga tuwuhing weteng;
- otot weteng sing ringkih;
- lelembut jaringan lan ligamen uterus nglawan latar mburi perubahan hormon;
- pamindahan sawetara organ amarga tuwuh aktif janin;
- pelambatan usus alami ing trimester kaping pindho.
Kabeh proses kasebut bisa nyebabake nyeri entheng ing puser, nanging pancen normal nalika meteng.
Yen rasa sakit sing ditarik disertai gejala kayata mual, mutah, diare lan demam, sampeyan kudu langsung takon menyang dokter. Sebab kasebut bisa uga infeksi virus, keracunan utawa nambah penyakit kronis.
Langkah pencegahan sing paling apik ing kasus iki yaiku nyiapake konsepsi sing tuntas. Sampeyan kudu mangan kanthi bener, njupuk vitamin, nguatake otot weteng lan ngobati kabeh penyakit kronis.
Kanggo nyuda rasa ora nyaman sacara, tindakake pandhuan iki:
- nganggo perban ibu sing khusus;
- ngaso ing tandha pisanan lemes;
- mangan kanthi bener lan tindakake regimen;
- olahraga kanthi rutin kanggo calon ibu, nglangi utawa nindakake yoga;
- gunakake minyak kosmetik lan krim kanggo tandha regangan;
- dadi luwih asring ing njobo.
Yen sampeyan ngalami rasa lara, coba santai lan olahraga sawetara napas. Kanggo ngatasi rasa ora nyaman, pijet mandhiri nganggo minyak kosmetik.
Sensasi sing ora nyenengake ing wilayah puser normal banget sajrone meteng. Bayi tuwuh lan tuwuh, mula puser bisa uga lara sithik lan uga nancep. Yen sampeyan ngalami kuatir lan nyeri sistematis, aja ragu-ragu njaluk saran saka dhokter.