Paragraf
Tekanan getih kurang nalika meteng ing trimester kaping 1: apa sing kudu ditindakake kanggo calon ibu
Norma kanggo calon ibu yaiku tekanan getih sing kurang sithik ing wulan pisanan. Watesan ngisor dianggep rasio 90/60, nanging yen indikator beda luwih saka 10%, bakal ana ancaman tumrap janin. Sawise ngerti sebabe penurunan tekanan, sampeyan bisa nemokake cara sing cocog kanggo mbenerake.
Apa sebabé tekanan getih kurang ing trimester kaping 1 kandhutan
Nalika tekanan mudhun, sirkulasi getih ing plasenta bisa rusak, nutrisi bayi saya rusak, lan keluwen oksigen diwiwiti. Kesejahteraan umum ibu uga saya parah, sing katon sanajan penampilane. Gejala kasebut ora bisa diabaikan. Lan sing pertama, sampeyan kudu ngerti sebabe.
Tekanan getih sithik sajrone meteng minangka pendamping trimester kaping pisanan
Sebab ing ngisor iki kanggo nyuda tekanan getih ing wanita sing hamil bisa dibedakake:
- Fluktuasi ing tingkat hormonal. Mudhunake tekanan fungsional amarga ana mekanisme sing alami, amarga awak kudu nggawe jaringan pembuluh darah anyar, lan aliran getih sing aktif banget sajrone wektu kasebut ora dikarepake.
- Toksikosis
- Penyakit serius - ulkus weteng, manifestasi alergi, ora cukup fungsi kelenjar tiroid utawa kelenjar adrenal.
- Pengaruh infeksi utawa virus.
Supaya tekanan darah rendah ora nyebabake komplikasi kehamilan, sampeyan kudu langsung nglaporake kondhisi kasebut menyang dokter sing bakal ngukur tingkat keruwetan lan menehi rekomendasi sing tepat.
Kepiye yen kuwatir tekanan getih kurang nalika meteng?
Sampeyan bisa ngerti manawa tekanan mudhun normal ing ngisor iki kanthi sinyal ing ngisor iki:
- rumangsa mual lan terus-terusan utawa tiba-tiba kekirangan;
- ngantuk sanajan ngaso ing wayah wengi;
- lemes banget;
- peteng mripat lan pusing;
- sensasi dering ing kuping;
- kahanan semaput.
Nalika tandha-tandha kasebut ana, kudu cepet nyetabilake kinerja kanthi nggunakake cara sing aman. Iki kalebu teh ireng manis karo linglang, parsley seger, jus tomat, tuwung cilik saka warung, lan Piece saka coklat.
Tekanan kudu dihindari. Yen sampeyan rumangsa ora sehat, turug lan tambah kuat. Nalika tekanan darah rendah nalika meteng, dhokter kudu menehi pitutur apa sing kudu ditindakake. Aja ngombe obat dhewe tanpa menehi resep, supaya ora cilaka dhewe utawa bayi.
Yen hipotensi dadi kanca sing tetep dadi kehamilan, mula kudu diowahi rutinitas lan kabiasaan saben dinane. Kaping pisanan, dheweke nyetel diet, ngrancang pola diet sing seimbang lan kaya vitamin, istirahat sing berkualitas. Priksa manawa kalebu mlaku-mlaku dawa ing jadwal saben dina.