Akeh wong tuwa sing kaget yen anak-anake sing tenang lan nyepelekake ing ngarepe wong njaba, dumadakan dadi agresif ing omah. Kepiye carane bisa diterangake lan apa sing bisa ditindakake?
"Putriku sing umur 11 taun diuripake kanthi harfiah saka setengah giliran. Nalika aku nyoba nerangake kanthi tenang kenapa dheweke ora bisa entuk apa sing dikarepake saiki, dheweke dadi nesu, wiwit njerit, mbanting lawang, mbuwang barang ing lantai. Ing wektu sing padha, ing sekolah utawa ing pesta, dheweke nindakake kanthi tenang lan kanthi ngempet. Kepiye carane nerangake owah-owahan swasana ati ing omah? Carane menehi hasil karo?
Sajrone pirang-pirang taun kerja, aku nampa akeh layang sing padha saka wong tuwa sing anak-anake cenderung agresif, nandhang gangguan emosional sing terus-terusan, utawa meksa kulawarga liyane kanggo tiptoe supaya ora nyebabake wabah liyane.
Anak-anak tumindak beda-beda gumantung ing lingkungan, lan fungsi korteks prefrontal otak nduweni peran gedhe ing babagan iki - tanggung jawab kanggo ngontrol impuls lan respon nyegah. Bagian otak iki aktif banget nalika bocah gugup, kuwatir, wedi karo paukuman utawa ngenteni dorongan.
Nalika bocah teka ing omah, mekanisme pengendalian emosi ora bisa ditindakake kanthi apik.
Yaiku, sanajan bocah kasebut keganggu ing sekolah utawa ing pesta, korteks prefrontal ora bakal ngidini perasaan kasebut katon kanthi kabeh kekuwatane. Nanging nalika bali menyang omah, rasa kesel sing ditumpuk ing wayah awan bisa nyebabake tantrum lan nesu.
Nalika bocah kesel, dheweke bisa adaptasi utawa nanggepi kahanan kasebut kanthi agresif. Dheweke bakal ngerti manawa kekarepane ora bakal kawujud, utawa dheweke bakal nesu - marang sedulur-sedulure, marang wong tuwane, malah marang awake dhewe.
Yen kita nyoba nerangake kanthi rasional utawa menehi saran marang bocah sing wis kesel banget, kita mung bakal nambah perasaan iki. Anak-anak ing negara iki ora ngerteni informasi kanthi logis. Padha wis kepunjulen karo emosi, lan panjelasan nggawe malah Samsaya Awon.
Strategi prilaku sing bener ing kasus kasebut yaiku "dadi kapten kapal." Wong tuwa kudu nyengkuyung bocah kasebut, nuntun dheweke kanthi yakin, amarga kapten kapal nggawe dalan ing ombak. Sampeyan kudu ngidini bocah ngerti yen sampeyan tresna marang dheweke, ora wedi karo manifestasi saka perasaane lan mbantu dheweke ngatasi kabeh whirlpools ing dalan urip.
Tulung dheweke ngerti apa sing dirasakake: sedhih, nesu, kuciwa ...
Aja kuwatir yen dheweke ora bisa nyatakake kanthi jelas alasan kanggo nesu utawa resistensi: sing paling penting kanggo bocah yaiku ngrasa yen dheweke dirungokake. Ing tataran iki, wong kudu ngempet saka menehi saran, instruksi, ijol-ijolan informasi utawa mratelakake panemume.
Sawise bocah wis bisa ngeculake awake dhewe, nyatakake emosine, lan rumangsa dimangerteni, takon yen dheweke pengin ngrungokake pikirane lan gagasan sampeyan. Yen bocah ngandika «ora», iku luwih apik kanggo nundha obrolan nganti kaping luwih apik. Yen ora, sampeyan mung bakal «tumble menyang wilayah kang» lan njaluk respon ing wangun resistance. Aja lali: kanggo njaluk menyang pesta, sampeyan kudu njaluk undhangan dhisik.
Dadi, tugas utama sampeyan yaiku nyengkuyung bocah supaya pindhah saka agresi menyang panriman. Ora perlu goleki solusi kanggo masalah utawa nggawe alesan - mung bantuan dheweke nemokake sumber tsunami emosi lan numpak ing puncak gelombang.
Elinga: kita ora nggedhekake bocah, nanging wong diwasa. Lan sanajan kita mulang wong-wong mau kanggo ngatasi alangan, ora kabeh kepinginan kawujud. Kadhangkala sampeyan ora bisa entuk apa sing dikarepake. Psikolog Gordon Neufeld nyebat iki "tembok sia-sia". Bocah-bocah sing kita bantu kanggo ngatasi rasa sedhih lan frustasi sinau liwat kuciwane iki kanggo ngatasi kasusahan sing luwih serius.
Babagan Penulis: Susan Stiffelman minangka pendidik, pendhidhikan lan spesialis kepelatihan wong tuwa, lan terapi perkawinan lan kulawarga.