PSIKOLOGI

"Panjalukmu dhuwur banget," ujare kanca-kanca sing wis nikah. "Mungkin wektune mudhunake bar?" tuwane kuwatir. Psikolog klinis Miriam Kirmeyer nuduhake carane ngenali lan ngatasi pickiness sing ora sehat ing awak dhewe.

Nduwe standar sing dhuwur ing hubungan sampeyan karo wong lanang pancen apik, utamane yen sampeyan wis umur kuliah. Totoan mundhak. Sampeyan sibuk banget, luwih sithik kesempatan kanggo ketemu wong anyar, meh ora ana wektu kanggo kanca lan wong sing ditresnani. Sampeyan ngerti jenis wong sing sampeyan butuhake lan ora pengin mbuwang wektu. Pacar nikah, lan iku mencet - sampeyan kudu urgently golek wong tengen.

Nanging yen sampeyan ora bisa nemokake pasangan kanggo dangu lan kuciwa karo pilihan cilik, iku worth considering. Takon dhewe: Mungkin sampeyan milih banget? Priksa manawa kedadeyan kasebut miturut papat kritéria ing ngisor iki.

1. Kebutuhanmu kanggo wong lanang banget entheng.

Saben wanita duwe dhaptar kuwalitas wajib sing digoleki ing wong lanang. Dhaptar kasebut mbantu nemokake wong sing bener. Nanging kuwalitas ing dhaptar iki kudu nggambarake nilai-nilai lan tujuan sing bakal teka, dudu karakteristik sing entheng saka pasangan potensial - sepira dhuwure utawa apa sing ditindakake kanggo urip. Yen dhaptar syarat sampeyan ora ana hubungane karo nilai pribadi utawa budaya, mula kudu dideleng maneh. Kadhangkala ketertarikan marang wong kasebut katon nalika kita luwih ngerti dheweke.

2. Sampeyan cenderung dadi pesimis

"Hubungan serius mesthi ora bakal bisa. Temenan dheweke ora pengin mapan.” Kadhangkala intuisi mbantu, nanging luwih asring mung khayalan - kaya-kaya ngerti carane kabeh bakal rampung. Nyatane, kita ora patiya bisa prédhiksi masa depan, nanging gampang banget kanggo ngyakinake awake dhewe. Amarga iki, kita resiko nolak partner potensial karo kang kabeh bisa metu. Yen sampeyan prédhiksi masa depan adhedhasar profil media sosial, korespondensi, utawa kencan pertama, sampeyan pancen pilih-pilih.

3. Sampeyan wedi ora disenengi.

Yen sampeyan mikir sing wong apik banget kanggo sampeyan, iki uga varian saka pickiness, mung sisih liyane. Iku tegese sampeyan ora yakin dhewe. Pisanan, ngomong ora kanggo sesambetan potensial kanggo nglindhungi dhewe, amarga wedi babras. Nanging mikir yen sampeyan "ora cukup pinter / menarik / atraktif" narrows mudhun bunder saka partners potensial. Sampeyan cepet banget kanggo nyabrang wong sing bisa nggawe hubungan.

4. Sampeyan nemokake angel kanggo nggawe keputusan

Apa sampeyan gampang pesen ing restoran anyar utawa nggawe rencana akhir minggu? Kepiye carane nggawe keputusan urip sing penting: karo sapa sing kudu kerja utawa manggon ing ngendi? Mbok menawa pilihan sampeyan nalika milih pasangan potensial amarga ora bisa milih. Ing asas, iku angel kanggo mutusaké apa sing arep lan nggawe keputusan.

Kanggo nyingkirake pickiness sing berlebihan, gunakake tips ing ngisor iki.

Tip 1: Stop pumping

Ngimpi babagan masa depan lan mbayangake kepiye tanggal bakal rampung pancen nyenengake. Iki nggawe sampeyan motivasi lan optimistis. Nanging, iku gampang overdo iku. Yen sampeyan nyalahake fantasi, sampeyan dadi luwih milih. Sampeyan dadi frustasi lan nolak wong lanang mung amarga obrolan ora kaya sing dikarepake. Pangarepan sing ora realistis nggawe angel kanggo netepake kanthi tepat manawa tanggal kasebut mlaku kanthi apik.

Nyisihaken saka perlu nglarani kanggo nemokake "siji". Kencan nduweni akeh kaluwihan liyane: sampeyan duwe sore sing apik, golek kenalan anyar lan wong sing padha karo pikirane, ngasah kemampuan ngobrol lan ngobrol cilik, ngunjungi papan anyar. Ora ana cara kanggo ngerti apa sing bakal kedadeyan, sanajan hubungan romantis ora bisa ditindakake, sampeyan bakal nggedhekake jaringan kontak sosial. Lan mbok menawa sampeyan bakal ketemu wong liya amarga iku.

Tip 2: Nyuwun tulung

Temokake wong sing paling ngerti sampeyan: kanca cedhak utawa anggota kulawarga. Dheweke bakal nerangake apa sing sampeyan pilih lan dheweke uga menehi saran supaya wong liya menehi kesempatan kaping pindho. Njaluk tulung saka wong sing pengin rasa seneng lan ngerti cara ngucapake sudut pandang kanthi wicaksana. Iku luwih apik kanggo ngrembug ing advance: apa masalah sampeyan kudu saran, sapisan utawa terus-terusan. Sawise kabeh, ora ana sing seneng kejujuran sing berlebihan.

Tip 3: Ganti prilaku sampeyan

Kanggo nggoleki pasangan, saben wong milih taktik dhewe. Sawetara gampang seneng, nanging ora bisa miwiti utawa njaga obrolan. Liyane nemokake angel kanggo pindhah saka komunikasi online menyang rapat nyata. Isih liyane cenderung mandheg ngomong sawise siji utawa rong tanggal.

Wigati ing titik apa sampeyan paling kerep ngomong «ora» lan nyoba kanggo nerusake. Tulis dhisik, nawarake ngobrol ing telpon, setuju karo tanggal katelu. Iku ora babagan wong sing sampeyan guneman. Wangsulan: Bab ingkang utama iku kanggo ngganti model saka prilaku finicky. Nalika sampeyan ketemu wong sing bener, aja kantun.

Tip: Aja Skip Kencan

Ing tanggal, iku gampang kanggo njaluk kejiret munggah ing pikirane dhewe. Sampeyan mbayangno tanggal sabanjure utawa mikir yen ora bakal ana maneh. Iku angel kanggo ngenali wong liya nalika sampeyan nyemplungaken ing dhewe. Sampeyan mungkasi nggawe kesimpulan lan prédhiksi masa depan adhedhasar informasi sing winates utawa salah. Luwih becik tundha nggawe keputusan. Sajrone rapat, fokus ing saiki. Menehi wong kesempatan. Siji rapat ora bisa mbukak wong kanthi lengkap.

Aja nganti tendensi pilih-pilih ngrusak urip pribadi. Dadi rada luwes lan mbukak, banjur golek pasangan bakal luwih nyenengake. Nalika wong sing tepat katon ing cakrawala, sampeyan bakal siyap.


Babagan penulis: Miriam Kiermeyer minangka psikolog klinis.

Ninggalake a Reply