Paragraf
Dheweke ngomong babagan katresnan anyar kanthi mripat sing murub, lan sampeyan dadi luwih kuwatir? Intuisi sampeyan ujar: wong sing ditresnani ana ing bebaya! Nanging sampeyan ora bakal njaluk liwat kanggo wong nalika iku fascinated dening partner anyar. Carane dadi?
Pesona tiran tumindak marang korban hubungan kasar kaya anestesi entheng. Ing kegilaan adrenalin, dheweke ora ngrasakake rasa lara, ora weruh alangan, ora bisa ngevaluasi kahanan kasebut.
Nanging korban cedhak ngenali ancaman luwih cepet. Pesona penyalah gunaan kurang mengaruhi dheweke, lan dheweke rumangsa rugi: wong sing ditresnani lan ditresnani dadi beda ing hubungan kasebut, ilang awake dhewe lan urip sadurunge. Piyé carané mbantu kanca utawa anggota kulawarga ing kahanan iki?
Carane ngerti yen wong sing ditresnani wis mlebu hubungan karo wong sing nyiksa
Wong lanang lan wadon bisa dadi penyalah gunaan. Kekerasan ora kedadeyan langsung: korban pisanan dijinakkan kanthi pesona lan perawatan. Siji episode ora nuduhake anané fenomena kasebut. Mulane, bisa dingerteni manawa wong sing dikasihi macet ing jaringan penyalahgunaan mung kanthi kombinasi sinyal.
Asor lan kritik diwiwiti kanthi banter entheng lan tuwuh dadi sarkasme keras lan ejekan umum. Upaya kanggo mbela wates-wates dirusak dening bingung: endi rasa humor sampeyan? Iki carane abuser ngrusak ajining dhiri korban.
kontrol brutal gampang bingung karo care ing kawitan. Penyalah gunakake kanthi perhatian, nanging nyatane - subjugates kabeh wilayah urip korban lan ngontrol saben langkah.
isolasi sosial. Penyalah gunaan nggawe vakum komunikasi ing sekitar korban: dheweke nyoba padu karo kanca lan sederek, njaluk ninggalake karya, ora nyetujoni kapentingan lan hobi pribadi. Iki minangka sinyal sing jelas, nanging ana uga sing didhelikake.
Tyrant nduduhake kadhemen lan ora nggatekake, nesu nesu, ing ngendi korban tansah disalahake, amarga dheweke "ngundhuh". Nemtokake rasa kaluputan marang korban lan ngremehake dheweke: "ora ana gunane, ora ana gunane, ora bisa diwujudake" - ora ana sing butuh iki, lan wong sing nyiksa "manfaat" dheweke. Mboko sithik, korban ilang hak milih, nilai dhewe, kamardikan lan urip.
Sederek nandhang sangsara lan pengin bali wong sing ditresnani, nanging asring ora ngerti carane nindakake.
Aturan bantuan karo penyalahgunaan
Ngluwari wong sing ditresnani saka hubungan kasar diwiwiti saka awake dhewe. Kita ngevaluasi: apa wewenang kita cukup kanggo wong sing mbukak kanggo kita?
Para sederek asring ora ngerti sebabe korban penyalahgunaan ora pengin ngrungokake lan nganggep kabeh upaya kanggo mbukak bebener marang dheweke kanthi permusuhan. Dheweke mung ora ngidini wong-wong mau ngganggu uripe, nanging menehi hak kanggo abuser, kang bobot iku arang banget pinunjul kanggo dheweke. Kanggo mengaruhi wong, sampeyan butuh wewenang lan kepercayaan.
Salajengipun, kita kanthi wicaksana netepake kemampuan kita dhewe: nganti sepira lan suwene kita siyap nulungi wong sing ditresnani tanpa ngrusak urip kita dhewe. Metu saka hubungan beracun minangka proses sing dawa lan nglarani, lan dhukungan nyata lan jangka panjang dibutuhake. Ora mungkin kanggo ngumumake bantuan lan mandheg ing tengah dalan.
Kita nemtokake tujuan: kita mbantu korban mulihake dhukungan internal, rasa percaya diri lan hubungan sosial, sing tegese ing kahanan apa wae, kita ngurmati wates lan keputusane. Lan nalika kita wis nimbang kabeh lan temen maujud, kita miwiti kanggo bantuan langkah dening langkah.
- Langkah siji: acceptance. Pesen kita mesthine: "Aku ngerti sampeyan." Kita nuduhake kahanan sing padha saka pengalaman pribadi lan nuduhake yen kita krungu lan nuduhake rasa lara wong. Lan bisa uga dheweke bakal mbukak komunikasi.
- Langkah loro: katon nyata. We offer dipikir ing kasunyatan lan kahanan tartamtu ing kang ora adil lan kerugian sing manifested.
- Langkah telu: keterlibatan ing proses nggawe keputusan. Kita nggawe kahanan kanggo wong nggawe kesimpulan dhewe lan golek solusi dhewe.
- Langkah papat: bantuan nyata. Kita takon: apa sampeyan butuh bantuan lan jinis apa? Kita wis nyiapake lan ngerti sifat, ruang lingkup lan wektu dhukungan. Contone, kanggo nem sasi ing dina tartamtu lan jam kanggo njagong karo anak.
- Langkah lima: kesempatan kanggo ana. "Aku bakal ndhukung sampeyan" - kita ngandhani yen kita wis siyap ngliwati dalan sing angel iki bebarengan karo wong liya.
Nanging sing ora bisa ditindakake yaiku menehi tekanan lan njaluk owah-owahan cepet saka wong. Dalan kanggo awake dhewe dawa lan angel, lan luwih becik ditindakake kanthi bantuan psikoterapi profesional. Lan tugas sanak-sedulur iku cedhak.