Apa intoleransi laktosa?

Apa intoleransi laktosa?

Intoleransi laktosa ditondoi dening gangguan pencernaan, minangka akibat saka panyerepan laktosa ing usus. Laktosa minangka gula utama sing ditemokake ing produk susu).

Definisi intoleransi laktosa

Intoleransi laktosa ditondoi dening masalah pencernaan minangka akibat saka indigestion laktosa (gula utama ing susu) saka susu lan produk turunan (yoghurt, keju, lan sapiturute).

Enzim ing awak (laktase) ngowahi laktosa ing produk susu supaya bisa diserap lan dicerna. Kekurangan laktase banjur nyebabake nyuda kemampuan awak kanggo nyerna laktosa. Sing terakhir fermentasi, nyebabake produksi asam lemak lan gas. Transit usus mula luwih cepet lan gejala pencernaan katon (diare, gas, nyeri, kembung, lan liya-liyane).

Prevalensi (jumlah wong sing intoleransi laktosa) ing Prancis antara 30% nganti 50% wong diwasa.

Tes kanggo ngenali lan ngevaluasi tingkat intoleransi laktosa dikenal lan kasedhiya lan ngidini diet bisa diadaptasi.

Penyebab intoleransi laktosa

Asal-usul intoleransi laktosa gumantung saka umur individu.

Pancen, ing bayi, intoleransi laktosa nyebabake kekurangan laktase umum. Iki minangka penyakit langka sing diarani: kekurangan laktase kongenital.

Ing bocah-bocah, intoleransi iki bisa dadi asil lan / utawa efek samping gastroenteritis, umpamane.

Sampeyan kudu ngerti manawa tumindak laktase saya suwe saya suda. Akibaté, intoleransi laktosa saya tambah kanthi umur. Mulane wong diwasa mbentuk kategori wong sing luwih rentan kanggo perkembangan intoleransi laktosa.

Patologi usus uga bisa dadi sumber pangembangan intoleransi laktosa (giardiasis, penyakit Crohn, lan liya-liyane).

Sapa sing kena pengaruh intoleransi laktosa?

Mayoritas kasus intoleransi laktosa ditemokake ing wong diwasa. Nanging, bocah-bocah uga bisa ngadhepi.

Ing bayi, intoleransi laktosa asring minangka akibat saka penyakit sing ndasari: kekurangan laktase kongenital.

Evolusi lan kemungkinan komplikasi intoleransi laktosa

Sawetara owah-owahan lan komplikasi sing ana gandhengane karo intoleransi laktosa.

Kajaba iku, intoleransi iki kudu dibedakake saka alergi kanggo protein, sing bisa nyebabake komplikasi.

Gejala intoleransi laktosa

Tandha klinis lan gejala sing ana gandhengane karo intoleransi laktosa minangka akibat saka definisi aktivitas enzimatik laktase. Iki nyebabake gejala usus lan pencernaan kayata:

  • lara usus
  • diare
  • mual
  • bloating
  • gas

Gejala kasebut bisa dadi luwih utawa kurang penting gumantung saka individu, jumlah laktosa sing dicerna lan tingkat intoleransi.

Faktor risiko intoleransi laktosa

Faktor risiko intoleransi laktosa bisa uga ana penyakit gastrointestinal ing bocah utawa wong diwasa. Utawa kekurangan laktase kongenital ing bayi.

Kepiye cara ngobati intoleransi laktosa?

Langkah pisanan ing perawatan intoleransi laktosa yaiku diet sing kurang ing produk susu (susu, keju, yogurt, lan liya-liyane).

Tes intoleransi laktosa kasedhiya kanggo netepake tingkat intoleransi. Saka evaluasi iki, diet diatur miturut.

Yen owah-owahan ing kabiasaan mangan ora cukup kanggo ngatur perawatan intoleransi laktosa kanthi optimal ing bentuk kapsul / tablet laktase.

Ninggalake a Reply