Akeh sing kepengin ngerti babagan vegetarian lan vegan sing entuk protein sing dibutuhake awak, utawa luwih becik, asam amino saka protein sing diasilake. Protein ing panganan tanduran cukup umum.
Iki dhaptar panganan tanduran sing ngemot protein:
Iki dudu dhaptar produk sing definitif.
Sampeyan bisa maca luwih lengkap babagan kabutuhan awak kanggo protein lan sumber tanduran ing kene.