Diet vegan bisa ningkatake kesehatan pasien diabetes kanthi signifikan, miturut situs web ibu Motherning.com. Wong tuwa maca blog iki bubar nuduhake pengamatan babagan kahanan awak sawise ngalih menyang diet vegan.
Ing saran saka ahli diet, dheweke ngilangi daging lan produk susu saka diet, lan wiwit ngombe smoothies woh lan jus anyar, ngarep-arep kanggo normalake tingkat gula getih. Kaget dheweke ora ngerti wates nalika pendekatan kasebut - sanajan ora percaya internal, sing diakoni para pamaca - menehi asil positif sing nyata sajrone sepuluh dina!
"Aku duwe diabetes, lan aku wedi banget yen mangan luwih akeh karbohidrat lan woh-wohan lan kurang protein bakal nggawe tingkat gula getih ora bisa dikendhaleni," dheweke nuduhake rasa wedi sing kepungkur. Nanging, nyatane, ternyata sebaliknya - tingkat gula mudhun, wanita kasebut nyathet bobote sing katon, pencernaan sing luwih apik lan kesejahteraan umum ("kekuwatan liyane muncul," sing maca percaya).
Pensiun kasebut uga nglaporake manawa awak "nolak" sawetara obat sing diwenehake kanggo dheweke, ing antarane sing diombe. Dheweke uga weruh yen kulite "radikal" lan malah "agresif" ngresiki sawetara masalah, kayata kukul, rashes, lan psoriasis.
Crita iki bisa uga katon mung minangka pangecualian kanggo aturan umum, kasus sing terpencil, yen ora amarga asil panaliten sing ditindakake para ilmuwan saka Universitas Toronto (Kanada). Dheweke nliti 121 pasien sing didiagnosis Hepatitis B sing njupuk obat sing cocog lan nemokake yen paling ora owah-owahan sebagean menyang diet adhedhasar tanduran mbantu banget ing kasus iki.
Dr. David JA Jenkins, sing mimpin eksperimen kasebut, ujar manawa tim peneliti bisa mbuktekake kanthi andal: "Konsumsi kira-kira 190 gram (siji tuwung) kacang-kacangan saben dina migunani kanggo diet indeks glikogen sing kurang (sing dituruti dening wong. karo diabetes - Vegetarian.ru) lan nyuda risiko penyakit jantung koroner kanthi nyuda tekanan getih.
Nanging kacang polong ora mung siji-sijine pilihan, ujare RN Kathleen Blanchard, koresponden kanggo situs warta panganan kesehatan eMaxHealth. "Malah siji ons (udakara 30 gram - Vegetarian) kacang saben dina mbantu nyingkirake obesitas, normalake tekanan getih lan tingkat gula getih - tandha sindrom sing ana gandhengane karo ketidakseimbangan metabolisme sing bisa nyebabake diabetes jinis XNUMX lan penyakit jantung. " - ngandika medic.
Mangkono, para ilmuwan wis nampa konfirmasi visual manawa transisi menyang "karbohidrat lan woh-wohan liyane" ora mbebayani kanggo diabetes kaya sing dikira sadurunge - ing sawetara kasus menehi asil positif. Iki mbukak ruang anyar kanggo riset medis kanggo konfirmasi utawa mbantah manawa diet vegan bisa mbantu diabetes kanthi nyata.