Varicocele - Panganan Sehat Near Me

Paragraf

Panganan sehat kanggo varicocele
- Panganan sing mbebayani lan mbebayani kanggo varicocele
Nutrisi kanggo penyakit liyane:

Deskripsi umum penyakit iki

Iki minangka pembesaran vena saka testis kiwa lan ari sperma. Ana kasus pembesaran vena saka testikel tengen utawa loro testis. Nanging kasus kaya ngono arang banget. Varicocele dianggep minangka salah sawijining penyakit lanang sing paling umum. Udakara 15% jinis sing kuwat ngalami penyakit iki, lan 40% wong sing subur bisa didiagnosis "varikokel".

Sebab-sebab pangembangan varicocele

Vena varikos ing tali sperma nyebabake akeh faktor, kalebu bawaan lan uga angsal.

Varicoceles nyebabake fitur anatomi struktur katup vena lan tembok. Penyebab kongenital penyakit uga kalebu kecenderungan vena varikos ing level genetik.

Panyebab sing nyebabake varicocele kalebu obesitas, gaya urip sing ora pas (panganan sing ora cocog, penyalahgunaan alkohol, ngrokok, hubungan seksual sing ora sopan lan ora sopan utawa kekurangan seks), tetep suwe ing siji posisi (lungguh, ngadeg), konstipasi, diare. Kabeh iki nyebabake stagnasi ing wilayah panggul (getih ora cukup sirkulasi lan amarga iki stagnan ing pembuluh vena, tembok pembuluh vena wiwit bentuke). Masalah balung mburi uga bisa nyuda vena.

Kajaba iku, varicocele bisa nyebabake alesan psikologis. Iki kalebu rasa mangu-mangu (kaya wong sing kuwat lan lengkap), ketegangan ing hubungan seksual, lan rasa salah yen tuwuh tumindak seks.

Gejala varicocele

Ing wiwitan perkembangan penyakit kasebut, ora ana gejala sing misuwur. Varicocele asring ditemokake kanthi sengaja nalika mriksa rutin utawa paling ora ana 2 tahap.

Kasedhiya 4 tahap kursus varicocele:

1 pembuluh urat mung bisa ditemtokake nggunakake pemeriksaan ultrasonik;
2 pembuluh pembesaran mung bisa dirasakake nalika ngadeg;
3 urat bisa dirasakake ing posisi ngadeg lan ngapusi;
4 vena testis lan tali sperma katon tanpa ujian lan palpasi tambahan.

Kajaba iku, rasa sakit sing narik ing weteng ngisor utawa ing area skrotum nalika ngangkat bobot, utawa sajrone lungguh / ngadeg dawa, nalika degdegan, nalika gerakan usus, bisa ngomong babagan penyakit kasebut. Uga, testis, ing endi pembuluh vena amba, bisa uga ukurane mudhun.

Yen ora diobati, varicocele bisa nyebabake komplikasi ing bentuk atrofi testis lan infertilitas.

Panganan sehat kanggo varicocele

Kanggo ngindhari masalah vena testis lan tali spermatic, perlu mangan kanthi cara supaya ora mung menehi nutrisi kanggo pembuluh getih lan pembuluh getih, nanging uga testis lan kabeh sistem reproduksi pria.

Kanggo iki, protein lan minyak sing asale saka sayuran, vitamin E, seng dibutuhake banget.

Kanggo ngisi kabeh sing kasebut ing ndhuwur, sampeyan kudu nambah sayuran sing luwih akeh (celery, cilantro, peterseli, bayem, artichoke Yerusalem), kabeh sayuran lan woh-wohan (utamane woh-wohan jeruk, alpukat, wortel, sayuran godhong, timun, pisang), kacang-kacangan (kenari, almond lan cedar), endhog pitik lan puyuh, daging (pitik, daging sapi), wiji (waluh, kembang srengenge, wijen), minyak sayur (zaitun, bunga matahari, wijen, biji rami), panganan laut (iwak, kerang, kerang, kepiting , rumput laut, spirulina, rapan), roti wholemeal, bran gandum. Minangka manis, luwih becik milih madu, coklat peteng lan woh-wohan garing (utamane tanggal, prun, apricot garing).

Sampeyan kudu ngombe cairan 2 liter saben dina, ngombe decoction hawthorn, pinggul mawar, abu gunung lan jus sing anyar diramas.

Obat tradisional kanggo varicocele

Pangobatan varicocele kudu macem-macem. Sampeyan kudu ngombe olahan herbal khusus, olahraga, pijet lan aromaterapi.

Minyak esensial lemon, neroli, juniper, balm lemon, cemara, rosemary, thuja, cendana, thyme, yarrow, myrtle, jeruk nipis, mur, wit teh cocog kanggo aromaterapi. Aroma kudu dipilih kanthi individu, kanthi rasa lan kabutuhan fisiologis (sampeyan ora bisa nggunakake minyak, reaksi alergi bisa uga). Kanggo ruangan udakara 20 meter persegi, sampeyan butuh 5-9 tetes minyak esensial ing lampu aroma. Sampeyan bisa nambah minyak ing adus kanggo adus (udakara jumlah tetes sing dijupuk). Jumlah tetes uga kudu diatur kanthi individu. Kabeh gumantung saka sapa sing seneng karo kejenuhan lan kekuwatan bau kasebut. Aromaterapi mbantu sampeyan ngendhokke, lali karo masalah lan ora mikir. Utamane efektif kanggo penyebab psikologis varicocele.

Obat herbal minangka unsur integral ing perawatan apa wae kanthi obat tradisional.

Cuci 3 apel Antonovka ukuran medium, lebokake ing mangkuk enamel, tuangake banyu (kanggo nutupi woh-wohan) lan masak nganti apel wis lembut. Sawise umob, wenehake banyu sajrone 3 jam (tutup wadhah kenceng lan bungkus nganggo andhuk). Sawise wektu iki, apel kudu dicopot lan diobong nganti bubuk digawe, lan jus kasebut kudu disaring lan diwutahake menyang botol utawa toples kaca sing kapisah. Ing wayah esuk (sadurunge sarapan) lan sore (sadurunge nedha bengi), sampeyan kudu mangan 50 gram puree lan ngombe jus setengah gelas.
Kumpulake 3 sendok kembang akasia (mung putih), wisuh, tliti lan taburi uyah (sampeyan mung butuh njupuk uyah meja lan tuangake sendok teh). Nyampur sak tenane, kari nganti setengah jam. Lebokake campuran ing cheesecloth (dilipat ing siji lapisan) lan lebokake scrotum. Sampeyan kudu njaga kompres kaya sajrone sajam. Cara perawatan yaiku 5 dina. Yen perlu, sampeyan bisa mbaleni kursus, nanging kanthi mandheg 14 dina.
Njupuk sendok kembang sing wis disigar lan pepe saka kastanye, rue, chamomile, oyot raspberry, kulit kayu willow lan godhong yarrow, campuran kabeh, tuangake liter banyu sing nggodhok, supaya infus entuk kekuwatan sajrone 24 jam ing papan sing peteng. Saring Entuk 100-150 gram esuk lan sore. Herb sing diseduh bisa digunakake minangka kompres: sampeyan kudu nyisipake ramuan ing gauze lan ditrapake ing papan sing lara suwene setengah jam. Kanggo tujuan sing padha, sampeyan bisa nggunakake infus dhewe.
Kumpulake godhong lan endhas wormwood perak, cincang lan dicampur karo 1 sendhok susu krasan utawa krim sing ora nguntungke, lebokake ing cheesecloth (lempitan ing 3 lapisan). Kompres iki kudu ditrapake ing sisih endi pembuluh getih dilebokake lan disimpen suwene 2 jam. Prosedur iki kudu dibaleni nganti 5 dina, banjur kliwat 3 dina banjur baleni maneh.
Ngombe kanggo 20 dina ngombe digawe saka 200 gram viburnum, 250 gram rowan abang lan 1 lemon. Kanggo nyiapake, jus diencerke saka produk sing diterangake ing ndhuwur, diencerke karo banyu. Banyu lan jus kudu ing rasio 1 nganti 1. Tambah tablespoon madu kanggo ngombe rampung. Sampeyan kudu ngombe segelas minuman kasebut sawise sarapan.
Coba 1 sendok makan oyot dandelion sing wis diremuk lan 2 sendok makan akar elecampane, tuang 250 ml banyu saring, lebokake adus banyu lan tetep nganti 2/3 cairan kasebut nguap. Saring Ing adus banyu, lebur 80 gram lemak babi lan aduk karo duduh kaldu sing diasilake, ngenteni nganti kaku. Nyebar salep ing gauze lan lebokake scrotum, lebokake kranjang renang sing kenceng. Kompres kaya mengkene rampung sadurunge turu lan ora dibuwang sewengi. Sampeyan kudu nindakake 20 wengi kanthi saurutan.

Kanggo ngiyatake kabeh tembok pembuluh getih, kudu ngombe decoctions saka godhong lan kulit hazel, wormwood pahit, kembang lan woh-wohan saka chestnut jaran, tali, thyme, kulit kayu oak, mumi.

Pérangan katelu saka kompleks perawatan varicocele yaiku olahraga fisik sing bakal mbantu ngilangi stagnasi ing panggul cilik.

Olahraga sing kaping pisanan ditindakake kanthi anget sawise ngadeg utawa lungguh. Ngadeg kanthi lurus, pasang sikil sampeyan ing jembaré pundhak, tangan sampeyan tetep ing awak, angkat tumit 2 sentimeter saka lantai lan jupukake kanthi tiba-tiba. Dadi baleni maneh kaping 30, banjur istirahat nganti 10 detik lan baleni maneh. Sampeyan kudu nindakake ora luwih saka 60 latihan saben dina sajrone pelajaran. Sampeyan kudu ngulang latihan kasebut 2-3 kali dina. Yen 30 repetisi ing siji set angel rampung, sampeyan bisa dadi bagean. Kanggo individu sing ora duwe latihan, luwih becik miwiti karo 10 wakil ing 2 set lan nambah 5 angkat tumit saben dina.

Uga, dokter menehi saran supaya olahraga kanggo tulang belakang, yaiku kanggo wilayah lumbosacral. Latihan kasebut bakal mbantu nyingkirake ora mung nyeri punggung, nanging uga nambah aliran getih ing organ panggul, nambah fungsi sistem reproduksi lanang. Ing ngisor iki sawetara sing paling efektif:

Ngadeg kanthi tegang, ngendhokke kabeh otot lan guncang siji-siji, diwiwiti karo pasuryan lan pungkasan karo sikil ngisor. Banjur baleni goyang kanthi urutan mbalikke: luwih dhisik goyangake sikil, paha, bokong, weteng, banjur goyangake dada, tangan, gulu lan rai. Olahraga iki mbantu nyuda ketegangan otot lan pijet kabeh kapiler. Nalika tampil, sampeyan kudu mbayangake kirik goyang sawise adus.
Lebokake pundhak sikil sampeyan, putarake kaos sikil menyang njero, angkat tangan tengen sampeyan munggah (lan kudu sejajar karo sirahmu), tangan kiwa sampeyan mudhun terus ing awak. Kanthi telapak tangan sampeyan diangkat, coba tekan langit-langit kanthi mental. Kanthi saben pengulangan, coba tambah lan mlengkungake tulang punggung. Kabeh uga kudu dibaleni nganggo tangan kiwa.
Lebokake sikil sampeyan luwih amba tinimbang pundhak sampeyan, "segel" sikil sampeyan ing lantai lan pasang sejajar karo siji liyane, lebokake tangan ing pundhak, tekuk lutut. Sawise njupuk posisi iki, wiwiti kanthi lancar nguripake awak ing sisih tengen anggere sampeyan bisa. Sampeyan kudu ngowahi kabeh ing sisih tengen kajaba sikil (sirah, dodo, pundhak, pinggul, panggul lan sikil). Nguripake nengen nganti mandheg, tambahake kekuwatan lan wiwiti terus, pindhah menyang sisih, santai banjur ganti menyang sisih kanthi kekuwatan sing luwih akeh. Dadi gantian kaping pirang-pirang. Nalika olahraga sajrone ketegangan, manawa alon-alon ngetokake hawa lan bali menyang titik utama. Baleni gerakan iki kanthi muter ing sisih kiwa.
Ngadeg terus, pasang sikil sampeyan ing jembaré pundhak, sikil kaos mlebu, tekuk lutut, arahake pelvis menyang ngarep. Saiki angkat panggul munggah, banjur lebokake, nalika sisih ndhuwur ora obah. Relaksasi sulih kanthi ketegangan.
Lebokake sikil sampeyan nganti jembaré pundhak lan tekuk rada ing dhengkul, pasang balung buntut lan pelvis. Saiki coba goleki balung buntut sampeyan, kaya-kaya pengin ngrampungake. Dilarang mbantu awak lan sirah nalika olahraga lan kaos kaki kudu katon ing njero ati.

Waé!

Ing ngarsane hernia vertebra, olahraga ora kudu dilakoni kanthi kuat, lan beban kasebut kudu disebarake menyang kabeh bagean tulang punggung.

Yen sampeyan duwe 2 utawa 3 derajat varicocele, sampeyan kudu pijet testis. Sampeyan kudu nindakake ing posisi sing padhang, nalika sampeyan kudu ngunggahake panggul sethithik (iki ditindakake kanggo mesthekake aliran getih). Sampeyan kudu pijet testis kanthi gerakan bunder, sampeyan bisa nyuda lan, kayane, gulungake. Kekuwatan pijet kudu disetel gumantung saka rasa lara. Penting, yaiku pijet, ora stroking sederhana. Sanajan sampeyan bisa miwiti pijet terapi kanggo nyiyapake testis kanggo pijet.

Nyegah varicocele

Ing jaman biyen, apel (kentang) dipotong, diolesi nganggo tumpukan, diikat nganggo benang abang lan dikubur ing pupuk kandhang utawa kebon sayuran. Dipercaya yen pas jabang bayi bosok, kutil bakal ilang. Kajaba iku, sampeyan bisa njupuk utas abang, taleni tali ing kutil kaya warts. Banjur sampeyan kudu ngubur lan ora ngandhani papan kasebut marang sapa wae. Sanalika benang ilang, kutil bakal "ngetutake".

Panganan sing mbebayani lan mbebayani kanggo varicocele

omben-omben alkohol (nyebabake kejang ing pembuluh getih);
uyah (nahan banyu, sing nambah level tekanan lan pengaruh sing ana macem-macem deformasi pembuluh getih; Kajaba iku, uyah nyebabake tubulus seminifer);
bir (nambah tingkat hormon wanita);
daging asap, panganan kaleng (duwe pengaruh negatif marang fungsi sistem reproduksi);
panganan goreng, gula-gula lan krim (lemak trans mlebu ing awak, sing nyebabake munculake pembuahan getih lan plak ing tembok vena, nyuda jumlah testosteron ing awak);
produk karo pengawet lan aditif liyane sing nambah rasa, werna, ambu ora enak, prolonging gesang beting (nipis tembok pembuluh getih);
omben-omben sing ngemot fruktosa (ngrusak tembok pembuluh getih).