Babagan apa kesalahane nyuda efektifitas tata cara ngrawat lan carane supaya wong-wong mau, ngandika blogger kaendahan, trainer bangunan Facebook certified.
Apa bebaya perawatan sing ora bener
Kunci kanggo kulit enom yaiku njaga keseimbangane. Reresik, hidrasi lan nutrisi sing tepat njaga nada nganti pirang-pirang taun. Lan ora seimbang apa wae bakal cepet utawa mengko katon ing bentuk kerutan, kendur, kekeringan utawa iritasi. Perawatan sing ora cukup mung ngrusak epidermis minangka keluwihan kosmetik utawa prosedur. Minangka asil nglanggar tingkat pH, kulit wiwit tuwa luwih cepet, kekebalane mudhun, sing bisa nyebabake reaksi alergi lan iritasi.
Salah sawijining "bom wektu" sing paling kuat kanggo kulit yaiku perawatan sing ora bener. Obat-obatan sing efektif sing ora digunakake kanggo tujuan sing dikarepake bisa nambah masalah sing wis ana lan nyebabake muncule sing anyar.
Coba 5 kesalahan paling umum, sing ngidini wanita, ngrawat awake dhewe.
1. Gunakake micellar water tinimbang tonic
Micellar water dirancang kanggo ngresiki rai kanthi lembut. Isine micelles - partikel cilik sing mbubarake sebum lan kosmetik, uga bahan softening, exfoliating lan moisturizing. Nanging, ninggalake obat iki ing kulit minangka kesalahan gedhe, uga digunakake minangka tonik.
Micelles aktif banget, lan nalika nyedhaki pasuryan, dheweke "makarya" tanpa henti, nyebabake integumen ing tingkat sel. Dheweke sesambungan karo kabeh zat sing diasilake kulit, kalebu sing nggawe penghalang protèktif alami. Ditrapake ing dandanan, banyu micellar bakal ikatan karo kosmetik, sing ora bakal entuk manfaat kanggo penampilan utawa kondisi epidermis.
Rekomendasi: Tansah mbilas banyu micellar, apa sing digunakake kanggo mbusak dandanan ing wayah sore utawa ngresiki ing wayah esuk. Aja nggunakake ing kulit berminyak utawa sensitif - bahan aktif ing banyu bisa nyebabake kekeringan lan iritasi.
2. Nggunakake produk perawatan kulit sing ora cocog karo jinis kulit sampeyan
Saben jinis kulit mbutuhake perawatan khusus: kulit garing mbutuhake kelembapan sing kuat, kulit normal kudu lembab supaya tetep seger lan awet muda. Lan kulit berminyak asring diobati karo senyawa sing ngemot alkohol kanggo mbusak sebum sing berlebihan lan nggawe kusam, yaiku, ora mung ora moisturize, nanging uga garing.
Iki salah, amarga jinis kulit iki mbutuhake kelembapan ora kurang saka kulit garing: asring karya kelenjar sebaceous sing berlebihan digandhengake karo kekurangan kelembapan.
Rekomendasi: Ngilangi kabeh senyawa pangatusan lan kosmetik adhedhasar alkohol. Gunakake moisturizers kanthi rutin: asam hyaluronic bobot molekul sing kurang, banyu termal, semprotan, sing kudu digunakake ora mung ing wayah esuk lan sore, nanging uga sedina muput.
3. Panggunaan krim anti-fading lan produk perawatan banget awal
Teknik marketing nggawe kita mikir yen luwih cepet kita mulai nglawan kerut, luwih efektif asile. Iki pancen palsu. Umume ahli kosmetik setuju yen produk anti-tuwa sing digunakake sadurunge umur 40-45 ora mung nyegah kerut, nanging uga nyebabake penampilane.
Rekomendasi: Perawatan sing tepat nganti umur ndhuwur yaiku hidrasi, reresik lan nutrisi sing teratur lan cukup. Gunakake krim kanggo jinis kulit, ngresiki paling ora kaping pindho saben dina, nglindhungi saka paparan UV, lan nggunakake krim musiman kanggo njaga keseimbangan.
4. Perawatan tangan sing ora cukup
Kulit ing tangan kaya sensitif kaya ing pasuryan, mula sampeyan kudu ngurus kanthi ati-ati. Iku kahanan tangan sing bisa menehi umur wong wadon ing Panggonan pisanan: tangan tuwa banget cepet. Mulane, kanggo ngindhari manifestasi tandha-tandha wilting anggere bisa, sampeyan kudu menehi perhatian akeh ing wilayah iki.
Rekomendasi: Udhara adhem, angin, banyu atos, sabun lan deterjen minangka mungsuh utama tangan kita. Gunakake krim nutrisi lan moisturizing sawise saben wisuh, nganggo sarung tangan ing mangsa, nindakake peer karo sarung tangan protèktif - iki bakal bantuan kanggo nyegah kontak karo faktor iritasi lan kulit tetep enom, alus lan alus.
5. Nglirwakake senam kanggo pasuryan
Ing perawatan rai, umume kita tegese ngurus epidermis - ing kono tumindak topeng, scrub lan lotion diarahake. Nanging, dhasar kesejahteraan lan tampilan kulit sing sehat dudu kondisi permukaan, nanging lapisan tengah - ing ngendi otot, kapiler, saluran limfatik, ujung saraf lan folikel rambut dumunung.
Flabbiness, nada kurang, werna sing ora sehat, katon edema lan bengkak langsung ana hubungane karo apa sing kedadeyan ing tingkat sing luwih jero. Latihan rai reguler bakal mbantu mbusak manifestasi eksternal saka masalah lapisan tengah kulit.
Rekomendasi: Latihan prasaja bakal ngidini sampeyan nyusoni jaringan kanthi oksigen, mulihake elastisitas otot lan normalake aliran cairan. Akibaté, sampeyan bakal entuk kontur rai sing luwih cetha lan kenceng, kulit alus, elastis lan padhet, malah warna lan tekstur seragam. Latihan reguler minangka obat sing apik kanggo kerutan - amarga nutrisi sing apik, kulit tetep elastis luwih suwe.
Jaga awak dhewe - jaga kulit kanthi bener supaya tetep enom lan ayu nganti pirang-pirang taun!