Manajemen wektu: rencana lan jadwal

Manajemen wektu: rencana lan jadwal minangka salah sawijining cara kanggo ngatur urip.

Carane nglatih dhewe kanggo ngrancang

Mulai karo wektu lan accounting nyata, kang njupuk wektu.

Aja nyerah ngrancang, sanajan katon ora ana sing bisa ditindakake - mung katon, nyatane pancen apik - mung ngrancang, kaya pakulinan liyane, kudu sinau.

Ilustrasi saka buku dening NI Kozlov «Simple Right Life»

Salah sawijining kabiasaan sing paling apik kanggo wong sukses yaiku ngrancang rutinitas esuk lan kanthi tenang nindakake kabeh, fokus ing rencana kasebut. Nyetel dhewe pedoman tenan yen wektu cendhak lan ana akeh sing kudu dilakoni. Nduwe pedoman sing fleksibel nalika samubarang ora diikat kanthi kaku. Lan kabeh iki supaya ora ketegangan ing wayah awan, supaya sirah bebas lan konsentrasi ing bab utama, lan ora ing "oh, nanging aku bakal ing wektu utawa ora ing wektu?". Lan ing pungkasan dina, iku apik tenan! - raos bangga lan istirahat: "Aku nindakake dadi luwih penting dina iki", lan isih kebak kekuatan, lan kabeh sore ahead!

Yen sampeyan nggawe gambar dina sabanjure kanggo awake dhewe ing wayah esuk, nggawe dhaptar apa sing bakal ditindakake dina iki, mbagekke kabeh tugas kanthi urut lan ngiket kabeh sing diwajibake ing wektu tartamtu, dina sampeyan dadi gampang lan jelas. Minangka saben rencana. Lan piye wae cara khusus kanggo motivasi diri ora dibutuhake maneh: sampeyan bakal nindakake apa sing direncanakake kanggo dina iki.

Coba - sampeyan mesthi bakal seneng!

Bahan saka forum

Kabeh seni kalebu milih topi miturut senka. Sampeyan nyetel gol kanggo sampeyan dhewe. Yen sampeyan nyetel gol sing angel banget (utawa ora menarik banget) sampeyan bakal nggawe masalah sing ora bisa dikalahake. Banjur sampeyan bakal berjuang kanggo wektu sing suwe lan ora kasil.

Sabanjure teka dekoding utama lan tips.

• Rencanakake disorganisasi lan kesed sampeyan. Ya, ya, kesed bisa lan kudu direncanakake! Lan disorganisasi uga. Kanggo nglawan disorganisasi, iki umume saran sing paling penting. Ing tahap pangembangan sampeyan, disorganisasi sampeyan ora owah. Mulane, sampeyan kudu sijine ing rencana tumindak. Sampeyan bisa nglawan, ngembangake organisasi, nanging ing proses gelut sampeyan ora bakal bisa nggayuh tujuan urip (efek perjuangan teka telat), sampeyan ora bakal rumangsa luwih apik, sing bisa nguciwani lan nyuda motivasi. Dadi sok dong mirsani carane akeh wektu sampeyan kudu nindakake karya. Upaminipun wong diatur metu saka omah ing 20 menit, lan sampeyan bali kaping pindho - sapisan kanggo tombol, liyane wektu kanggo payung, sampeyan bakal duwe sarapan mikir lan minangka asil sampeyan bakal nglampahi jam ing padha. Sayange, nanging iki level sampeyan saiki. Jadwale.
• Sinau dhewe. Iku mung misale jek sing saben-saben sampeyan langkah ing rake beda. Ing kasunyatan, rake padha, luwih tepat, sampeyan duwe 3-7 wong. Kajaba iku, mesthi ana sawetara trik sing mbantu. Contone, yen tangi jam enem esuk lan wiwit kerja, aku durung ngerti apa apa, aku kelingan apa kesed mung jam 10 esuk. Lan iku setengah dina. Mangga madosi padha «Kripik» lan «trik» kanggo organisasi. Ora ana wong sing bener-bener apes, sing kesed utawa ora teratur. Ing sawetara kahanan, organisasi sampeyan bakal luwih gedhe, ing liyane bakal luwih cilik. Count ing
• Sumber daya ana gandhengane karo kasunyatan tujuan. Organisasi sampeyan uga minangka sumber daya. Minangka aturan, wong disorganized wis disorganized amarga kang salah siji ora rencana, utawa plans, considering piyambak «jaran bundher ing vakum», IE pemain becik — pancen diatur, hardworking lan 100% efisien. Iki ora kedadeyan, amarga kabeh ing ndhuwur uga minangka sumber daya, lan rencana adhedhasar sumber daya sing ora ana nggawe tujuan sing ora nyata.
• Disiplin dhiri. Iki padha karo sing dakkandhakake sadurunge. Yen sampeyan nyoba kanggo meksa dhewe kanggo nepaki rencana unrealistic, sampeyan bakal salah siji nyerah, utawa sampeyan bakal nglampahi akeh energi kanggo poto-meksa sing ora pengin apa-apa mengko. Kalebu mbaleni iki «feat». Mesthi wae ana wong sing bisa nyuwek-nyuwek cuhu ing dhadhane lan ngomong «Aku dudu aku yen ora!!!». Nanging wong-wong kuwi ora njagong ing forum, bisa uga entuk utawa ngilangi tugas kasebut. Dadi, yen sampeyan ora duwe kekarepan - pikirake, mungkin rencana kasebut ora realistis, sumber daya fiktif, lan tujuane mung bisa ditindakake kanthi hipotesis?