Sing ora dingerteni panganan ing sekolah, rumah sakit lan omah

Sing ora dingerteni panganan ing sekolah, rumah sakit lan omah

Saiki kabeh wong ngerti, paling ora ing negara kaya Spanyol, pentinge ngetutake panganan sing sehat.

Kita duwe akses menyang informasi sing akeh banget babagan iki, dokter ora mandheg negesake, kedadeyan kaya nalika ngakses majalah utawa artikel kesehatan lan uga pengaruh panganan wis wiwit nggayuh jutaan wong liwat jejaring sosial.

Nanging, iki minangka data sing nguwatirake saka populasi Spanyol, babagan obesitas lan kabotan:

  • Populasi diwasa (25 nganti 60 taun) - Gegayutan karo negara-negara Eropa liyane, Spanyol ana ing posisi menengah
  • Prevalensi obesitas: 14,5%
  • Keluwih gedhe: 38,5%
  • Populasi bocah lan nom (2 nganti 24 taun) - Gegayutan karo negara-negara Eropa liyane, Spanyol nyedhiyakake salah sawijining tokoh sing paling kuwatir
  • Prevalensi obesitas: 13,9%
  • Keluwih gedhe: 12,4%

Lan kedadeyan sing padha karo tokoh liyane, kayata risiko kekurangan gizi kanggo wong tuwa nalika mlebu rumah sakit, utawa data sing nuduhake sampah pangan.

Saiki, kanthi njupuk akeh informasi sing kasedhiya, Napa akeh wong sing ora bisa mangan sing sehat? oNapa obesitas terus maju?

Sawetara profesional nerangake sebab dobel kenapa kedadeyan iki: ing tangan siji, akibat (negatif) sing diasilake saka bahan panganan ing otak kita. Lan nomer loro, sistem hadiah cepet digawe liwat kebiasaan ala, angel dibuwang.

Lan, miturut perspektif iki, ana sawetara sing ora dingerteni panganan ing sekolah, rumah sakit lan omah-omah, sing wis kita waca, ora dibebasake saka masalah iki (sebaliknya). Kita maneh, ing ngisor iki:

1. Panganan ing sekolah

Miturut ahli diet-nutrisi, Laura Rojas, menu sekolah kudu nyedhiyakake udakara 35% saka total energi saben dina. Kanggo nindakake iki, menehi pandhuan ing ngisor iki: "Menu sing beda-beda, kurang iwak lan asine ', daging sing kurang diolah, kacang-kacangan, ya kanggo sing anyar lan promosi panganan, lan pamitan panganan sing digoreng." Ayo eling yen papat saka sepuluh bocah umur 3 nganti 6 taun mangan ing sekolah.

2. Diet kanggo wong tuwa lan resiko kekurangan gizi

Keprigelan nomer loro yaiku risiko kekurangan gizi tumrap wong tuwa. Panaliten sing beda nuduhake kepriye papat saka sepuluh wong tuwa sing duwe risiko kekurangan gizi nalika wiwitan mlebu rumah sakit.

Lan iki, kanthi logis, mengaruhi pasien kanthi negatif, nyebabake evolusi luka utawa komplikasi sing luwih gedhe, antara liya.

3. Masalah diet umum

Pitakon nomer telu sing diwenehake panganan, ing kasus iki uga ing rumah sakit, yaiku ora ana personalisasi ing panganan pasien. Kaya sing diandharake dening Dr. Fernández lan Suarez, menu kasebut diawasi dening spesialis nutrisi, lan uga nutrisi lan seimbang. Nanging, ora ana personalisasi babagan selera lan kapercayan pasien.

4. Review menu ing omah

Saka pirang-pirang masalah sing bisa dianalisis, kita nyorot kanggo ngrampungake masalah sing wis disorot dening Sekretaris Jenderal Codinucat, sing negesake manawa layanan sing diwenehake kanggo para lansia ing panti jompo kudu ditinjau kanthi tliti, amarga ora precaya karo masalah kasebut. panggunaan rasa lan rasa digunakake kanggo nuwuhake napsu wong sing durung seneng.

Kaya sing diandharake, "Sadurunge ngrampungake rasa lan rasa, rasane luwih becik kudu menehi review babagan apa sing ditawakake."

Kajaba iku, masalah kayata pentinge para ahli nutrisi ing perusahaan, kabutuhan restoran kanggo nggawe lan adaptasi, utawa nglawan sampah panganan, sing dibahas sawetara wulan kepungkur ing blog kita, mbukak debat.

Ing kasus apa wae, ora ana sangsi babagan akeh panganan sing durung dingerteni, utamane sawise Covid-19.

Ninggalake a Reply