Akeh wong sing pengin mbangun hubungan sing harmonis, nanging terus-terusan milih pasangan sing ngrusak. Mekanisme psyche apa sing nemtokake pilihan kita lan carane ngganti, ujare psikolog klinis.
Sampeyan mbokmenawa wis krungu bab wong sing tansah teka tengen partners padha. Ana perasaan yen dheweke ora sinau saka «kesalahan sing kepungkur." Kok ngono?
Ana aturan prasaja ing milih partner: otak «kabar» mung apa «ngerti», apa iku wis menowo. Sampeyan ora pengin manggon pengalaman sing ora kaya omah. Dadi, sampeyan ora bakal mbenerake wong sing mabuk yen ora ana wong ing kulawarga sing nindakake iki. Lan kosok balene: yen, contone, ibumu ana ing hubungan beracun lan "slamet" ing wektu sing padha, banjur anak bakal nyalin pola prilaku iki lan mbokmenawa bakal nemokake dhewe ing kahanan sing padha.
Nalika kita terus ngulang pelajaran sing kepungkur, kita milih kekasih sing kaya kacang polong ing polong.
Ngrasa kaya
Kita nggawe pilihan fatal ing sih saka partners kang prilaku dingerteni lan menowo kanggo kita. Kita bisa tanpa sadar njupuk sinyal mbebayani: umpamane, rumangsa yen wong lanang agresif kaya bapak. Utawa rawan manipulasi, kaya ibu. Mulane, kita "tiba" ing partner sing ora cocok kanggo kita - kita "cling", kadhangkala ora sadar, kanggo perasaan angel dipahami yen dheweke meh padha karo ibune utawa bapakne ...
Dadi mekanisme sing dibangun ing psyche kita nemtokake ora mung gaya urip kita, nanging uga pilihan pasangan sing bakal teka. Nglewati «pamblokiran protèktif» saka pikiran sing nggawe sampeyan terus-terusan milih partners padha bisa cukup angel ing dhewe. Sawise kabeh, padha baris ing kita kanggo taun.
Loro pitakonan sing bakal bantuan kanggo ninggalake «rake»
- Coba wangsulan karo siji adjective pitakonan: "Apa aku nalika aku ora ana ing sesambetan?". Sebutake tembung saka lingkungan sensual sing nuduhake emosi, contone: ing sesambetan, aku bungah, ditutup, marem, wedi ... Yen tembung karo konotasi negatif teka ing atine, banjur paling kamungkinan sampeyan nolak golek jodoh sing pantes ing njero. dhewe. Contone, nalika sampeyan lagi karo wong, sampeyan rumangsa gumantung utawa sampeyan rumangsa mandheg tuwuh. Iki minangka negara sing ora nyenengake, supaya sampeyan bisa kanthi ora sengaja ngindhari hubungan utawa golek pasangan sing ora bisa nggawe hubungan jangka panjang.
- Saiki takon dhewe pitakonan liyane: "Saka sapa aku sinau carane dadi sesambetan kanthi cara iki?" Gambar saka wong tartamtu bakal muncul ing sirahku: ibu, bapak, bibi, mbah kakung, utawa malah pahlawan film sing wis tenggelam ing jiwa. Sawise ngerti sumber sikap sampeyan ("Aku ana ing hubungan kasebut lan iki, lan aku sinau saka ..."), sampeyan bakal njupuk saka ruang semaput, menehi jeneng lan definisi. Saiki sampeyan bisa «bali» kawruh iki kanggo wong-wong sing instilled ing sampeyan. Lan kanthi nindakake iki, sampeyan bakal bisa ngganti instalasi lawas sing ora perlu karo sing anyar, kanthi tandha plus. Contone, tinimbang "ing hubungan, aku dikhianati lan ditinggal," sampeyan bisa ngomong dhewe, "ing hubungan, aku seneng lan inspirasi." Kanthi cara iki, kita bisa nyetel awake dhewe kanggo nggoleki apa sing wis kita kenal (lan apa sing bisa ngrusak lan ngganggu kita), nanging apa sing bakal nggawa kita bungah lan inspirasi.
Nalika kita ngenali lan nggarap sikap negatif, kita dibebasake saka beban sing kepungkur, kita santai, kita sinau kanggo dipercaya donya. We are njupuk siji langkah nyedhaki ngimpi kita (lan ewu langkah luwih saka rake, kang kita jumangkah karo semangat kuwi nganti bubar).