Paragraf
😉 Salam kanggo para pamaca sing daktresnani! Kanca-kanca, muga-muga informasi iki: keuntungan lan cilaka raspberries bakal migunani.
Sifat migunani saka raspberries
Raspberries minangka woh wohan beri sing enak lan sehat. Iki digunakake ing perang nglawan selesma lan penyakit pernapasan. Padha digunakake ing kosmetik lan malah kanggo entuk tokoh slim. Nanging malah spektrum saka tumindak saka Semono uga Sindhunata Ajaib wis contraindications. Napa raspberry migunani lan mbebayani kanggo manungsa?
Wong-wong padha guyon kaya "Th karo raspberry, amben karo wong lanang." Dadi leluhur kita guyon babagan sifat-sifat obat saka woh wohan beri.
Wiwit jaman kuna, wis dikenal manawa woh-wohan raspberry sing nyumbang kanggo ngilangi racun saka awak, yen dijupuk karo teh panas sajrone penyakit pernapasan akut, kanthi paningkatan suhu awak lan ngelu.
Semono uga Sindhunata ngandhut akèh vitamin C lan asam salisilat, sing duwé efek disinfecting. Amarga iki, virus mati luwih cepet lan kadhemen liwat.
Teh raspberry uga ora mbebayani kanggo bocah-bocah sawise setahun. Sacoro prakteke ora Matter ing wangun apa kanggo nggawe - karo woh wohan beri seger, grated karo gula utawa senggol. Malah kanthi perawatan panas, keuntungan raspberry tetep signifikan.
Sifat-sifat bermanfaat saka godhong, batang lan oyod tanduran iki uga dikenal ing obat rakyat. Batang sing diseduh kanthi bener duwe persentase vitamin C sing luwih dhuwur tinimbang woh wohan beri. Padha mbantu kanthi exacerbation saka proses inflamasi kronis, nyuda rasa nyeri, nyuda sensitivitas kasebut.
Akar lan godhong sing diseduh saka semak raspberry duweni sifat antiseptik sing apik lan mbantu wong sing nandhang sembelit.
Duduh kaldu iki mbantu mulihake motilitas usus. Mbusak zat beracun, ngresiki tembok weteng lan rongga usus, normalake proses alami ing awak. Raspberry ing wangun apa wae duwe sifat laxative, lan tanpa efek samping.
Indikasi medis kanggo diakoni
Raspberries migunani amarga ngrangsang elastisitas pembuluh getih. Asupan teh utawa duduh kaldu sing kerep bisa dadi pencegahan penyakit kardiovaskular sing apik.
Raspberries kurang kalori: mung 60 kkal saben 100 gram produk. Isine serat, karbohidrat, fruktosa, glukosa, tanin. Ana unsur tilak sing migunani. Gudang vitamin B, vitamin A, C, E, PP.
Sifat sing migunani kalebu kemampuan kanggo ngencerake getih. Iki minangka obat rakyat kanggo nyingkirake trombosis lan pusing, adhedhasar pembekuan sel getih - amarga kasunyatane getih kandel ora bisa mlebu otak.
Resepsi raspberries bisa digunakake kanthi apik ing sistem reproduksi wanita. Decoctions saka batang lan godhong dianjurake kanggo wanita ngandhut ing minggu pungkasan gestation kanggo ngrangsang babaran alami.
Digunakake kanthi kosmetik
Mupangat rejuvenating saka raspberries wis suwe dikenal kanggo wong-wong sing peduli karo kaendahane. Yen sampeyan ngilangke pasuryan karo woh wohan beri seger utawa nggawe topeng kosmetik saka wong-wong mau, sampeyan bisa ngreksa youthfulness kulit kanggo dangu. A scrub digawe saka grated woh wohan beri duwe efek apik. Gampang mbusak sel kulit mati lan ngresiki pori kanthi sampurna.
Raspberries: contraindications
Yen kita ngomong babagan meteng, diwenehi efek stimulasi, mula sampeyan ora kudu ngombe decoctions raspberry ing trimester pisanan. Iki bisa nyebabake mundhut janin! Woh wohan beri dikontraindikasi kanggo wong sing nandhang:
- urolithiasis;
- ulkus weteng;
- asam urat;
- gastritis;
- asma bronkial;
- diabetes;
- reaksi alergi kanggo raspberries dikenal, utamané ing bocah-bocah.
Sawise nganggep mupangat lan cilaka raspberries, dadi jelas yen woh wohan beri minangka hadiah alam sing ora bisa digatekake kanggo awak manungsa. Raspberries bisa ngobati akeh penyakit lan nyingkirake sawetara masalah, yen sampeyan tindakake langkah kasebut. Ukuran saben dina sing disaranake yaiku 50-70 gram woh wohan beri seger.
😉 Yen sampeyan seneng karo artikel "Manfaat lan cilaka raspberries" - nuduhake ing jaringan sosial. Langganan newsletter kanggo artikel anyar! Mugi tansah sehat!