Nggoleki aku! 7 aturan sing bakal ngganti urip sampeyan saiki

Dina sing adhem lan panas, aku nginep karo anak-anakku. We muter karo terwelu ing pekarangan jejere omah. Kabeh apik, nanging dumadakan aku ngerti - ing 30 taun aku ora bakal ngelingi rincian saiki. Aku ora bisa ngelingi kanthi rinci babagan perjalanan menyang Disneyland, hadiah sing diwenehake saben liyane nalika Natal.

Kepiye carane bisa diganti? Dadi luwih sadar?

Kita ngalami prastawa urip kaya-kaya ana ing ngarep. Yen kita bisa alon mudhun, kabeh bakal muter metu ing cahya anyar. Mulane, gagasan urip sing alon, nalika urip kanthi diukur, dadi populer saiki, utamane kanggo warga megacity sing terus-terusan ora duwe wektu kanggo apa-apa.

Nanging kita duwe sewu alesan. Karir sing nggawe sampeyan rumangsa penting, lemari klambi sing nggawe sampeyan katon apik. Kita kasengsem ing saben dinten, ing rutinitas saben dinten, utawa, ing nalisir, ora nggatekake apa-apa kanggo nggayuh urip sing becik.

Apa sing bisa kita lakoni saiki?

1. Pay manungsa waé kanggo saben wayahe

Ora perlu nglampahi saben liburan ing negara eksotis. Malah iku biasa menehi rasa kanggo urip - contone, game padha karo anak ing pekarangan ngarep. Tinimbang ndeleng masa depan, coba mikir babagan saiki.

2. Sinau kanggo ndeleng kaendahan ing prasaja

Kaendahan minangka kunci kanggo ngerteni sing paling penting. Pandhuan utama kanggo tampilan sing beda ing donya. Wit sing mekar ing taman, kamar hotel sing dihias kanthi apik utawa srengenge sing luar biasa mbukak sisih beda saben dinane, sampeyan bakal seneng kepuasan mung urip ing planet iki.

3. Nambani urip kaya game

Urip diwasa menehi tekanan marang kita kanthi tanggung jawab sing anyar. Nanging aja lali yen kita biyen bocah. Tansah rasa humor ing kahanan apa wae, sanajan sing paling angel.

4. Syukuri saben wektu sing kedadeyan

Syukuri apa sing diwenehake urip. Sampeyan bisa nggunakake teknik ing ngisor iki: Ing pungkasan saben dina, deleng maneh dina sadurunge. Apa sampeyan bisa ngalem dhewe? Apa sing nggawe sampeyan seneng? Aja lali bab-bab sing nyenengake - eseman ibumu, pipi rosy putra sing mulih sawise main bal-balan, bojomu sing mulih saka kerja. Ati-ati karo perkara-perkara sing ora pati penting, aja dadi siklus ing masalah sampeyan.

5. Nglindhungi dhewe saka burnout

Aku ngelingi kanthi jelas periode kasebut. Saben uwong padha kuwatir marang aku, nanging ora aku. Aku kerja saka omah, ngurus omah nalika bojoku kerja ing kantor, turu nganti wengi. Ing endi sampeyan bisa nemokake wektu kanggo awake dhewe? Lan kudu, yen ora, sampeyan bakal dissolve ing liyane lan rampung lali bab Panjenengan «Aku».

6. Siap kanggo owah-owahan ing sembarang wektu

Ora ana sing permanen ing urip. Saben acara nggawa owah-owahan dhewe. Nanging iku worth iku. Ora ana sing bisa diganti tinimbang urip dhewe, lan kita kudu siap kanggo owah-owahan. Wangsulan utama sing bakal mbantu sampeyan nemokake dhewe yaiku urip kanthi jiwa sing mbukak lan mripat sing mbukak.

7. Ngganti skenario urip biasa

Skenario sing kita urip mung ana ing sirah kita. Kita nggawe kasunyatan kita dhewe. Yen sampeyan ora marem karo awake dhewe lan ora pengin urip kaya sing sampeyan lakoni, iki minangka kesempatan kanggo nimbang maneh pandangan sampeyan babagan urip lan ngembangake skenario anyar sing beda karo sing saiki. Sampeyan mbangun kasunyatan anyar lan maju.

Coba mbayar manungsa waé sethithik kanggo gangguan lan ngrungokake pikiran lan atimu. Kesadaran liyane, lan urip bakal katon ing ngarep sampeyan saka sudut sing anyar, lan kabeh sing ana ing sekitar bakal cemlorot kanthi warna anyar.

Sumber: Becomingminimalist.