Arep liwat urip, kita imbangan ing upaya kanggo njupuk tegese emas. Kita nyoba njaga keseimbangan mental. Kaku saben dina, kurang diet sing seimbang bisa ngganggu keseimbangan asam-basa awak, sing, ing antarane akeh masalah babagan harmoni, paling ora asring dieling-eling.
Nyoba kanggo neutralize keluwihan asam precipitate awak saka keseimbangan asam-basa, apa akibate yaiku deposisi produk metabolisme asam. Iki nyebabake gangguan sistem kekebalan lan owah-owahan metabolisme sing ora dikarepake.
Kaping pisanan, nyuda kesejahteraan
Paling umum gejala acidification:
malaise, gampang kesel lan stres,
nyuda libido,
bunderan peteng ing sangisore mripat,
selesma kambuh,
masalah pencernaan kayata mual, rasa pait utawa kecut ing tutuk, kembung, penyakit kandung empedu,
nyeri otot lan balung mburi kronis, karusakan ing cakram intervertebral, osteoporosis,
arthritis, rematik, pasokan getih sing ora normal ing lengen lan sikil,
pusing lan sirah, kedadeyan bintik-bintik sadurunge mata,
piring kuku sing ringkih, rambut rontog, uga masalah kulit, kekeringan sing berlebihan, utawa sebaliknya - kukul, ing remaja lan wong diwasa, infeksi jamur utawa selulit,
periodontitis, karies,
napsu mangan, kabotan,
kolesterol dhuwur, hipertensi,
watu ginjel.
Ing ngisor kapindho acidification
Akeh taun ngremehake acidification ningkatake pangembangan Alzheimer, Parkinson, penyakit mental, kanker, aterosklerosis lan diabetes. Iki amarga sel regenerasi luwih lan luwih angel, kemampuan kanggo mbusak logam abot saka awak suda. Iku angel nyerep nutrisi lan mineral.
ngranggeh imbangan
Beban paling populer sing nyebabake acidification awak kalebu nutrisi sing ora bener, stres, kurang utawa keluwihan aktivitas fisik. Kanggo mulihake keseimbangan asam-basa, bakal migunani kanggo mbatesi minuman berkarbonat, kopi, teh ireng, nikotin lan daging. Sampeyan kudu nggunakake suplemen lan nonton pH panganan sing sampeyan mangan, sing kudu konsisten karo pH jaringan lan getih. Produk alkalin kudu nggawe 70-80% saka diet saben dina, amarga padha nggampangake pemulihan - kudu mangan paling ora setengah saka mentahan - mung produk asam liyane.