• Wong sing duwe risiko glaukoma luwih dhuwur (amarga umur, riwayat kulawarga, diabetes, lsp) duwe penyakit sing luwih apik ujian mripat lengkap saben taun, wiwit umur patang puluh utawa luwih dhisik yen dibutuhake. Tekanan intraokular sadurunge dideteksi, tambah akeh kapasitas visual diminimalake.
• Priksa manawa njaga a bobot sehat lan tekanan getih normal. Ing rresistensi insulin, sing asring kalebu obesitas lan hipertensi, nyumbang kanggo nambah tekanan ing mripat.
• Pungkasane, mesthi priksa manawa nglindhungi mata kanthi kacamata safety sajrone kegiyatan beboyo (nangani bahan kimia, welding, squash, olahraga kecepatan, lsp).

Pancegahan Umum

• Aja nggunakake tartamtu Pharmaceuticals - utamane kortikosteroid kanthi bentuk tetes mata utawa tutuk - utawa nimbang risikone.
• Duwe panganan sugih ing woh-wohan lan sayuran kanggo nyukupi kebutuhan vitamin lan mineral.
• Ngombe jumlah sithik cecair kalorone supaya ora ndadak nambah tekanan intraokular.
• Watesan utawa ngindhari konsumsi kafein lan tembakau kadang-kadang nguntungake.
• nggaweolah raga fisik kanthi rutin bisa nyuda sawetara gejala glaukoma sudhut mbukak, nanging ora ana pengaruhe ing glaukoma sudut sempit. Luwih becik takon dhokter kanggo milih latihan sing cocog. Ati-ati olahraga sing kuat, postur yoga tartamtu, lan olahraga mudhun, sing bisa nambah tekanan ing mripat.
• Ing srengenge, nglindhungi mata saka sinar ultraviolet kanthi nganggo kacamata lensa warna sing nyaring 100% UV.

Nyegah serangan glaukoma sudhut liyane

• Tekanan bisa nyebabake serangan glaukoma sudhut sempit. Kita kudu nggatekake faktor sing ngasilake stres lan nyoba golek solusi.
• Sawise nyerang glaukoma sudhut sempit, a perawatan laser bakal nyegah ambalan. Perawatan iki kalebu nggawe bolongan cilik ing iris kanthi sinar laser supaya aliran humor banyu sing kepepet ana ing mburine iris. Umume, dianjurake supaya mripat liyane dianggep minangka langkah pencegahan.