Ngandhut, owah-owahan fisik kita ing mikroskop
Rambute
Sajrone meteng, rambut ngganti alam, padha kurang garing, kurang forked thanks kanggo kontribusi saka estrogen. Kita ilang kurang, mula volume luwih gedhe. Nanging negara sih-rahmat iki ora tahan, lan sajrone minggu sawise nglairake, kita bisa kelangan akeh rambut. Iki nyatane sing ora tiba nalika meteng.
Yen sampeyan duwe rambut berminyak, ana kemungkinan masalah iki bakal saya tambah. Saran: asring wisuh nganggo sampo sing entheng lan yen bisa, aja nganggo pengering rambut sing nguatake fenomena kasebut.
dodo
Saka wiwitan meteng, dhadha abuh ing efek saka hypersecretion hormonal. Nanging, ing bagean awak iki, kulit banget rapuh. Ujug-ujug, bisa kedadeyan yen dodo sampeyan ora padha sawise meteng.
Tip: kanggo nyegah bobote dodo supaya ora ngetokake kulit, kita nganggo kotang uga dicocogake, karo tuwung jero lan nyudo sudhut. Yen pancen lara, kita uga nganggo bra ing wayah wengi. Kanggo nguatake nada kulit, adus banyu adhem. Sampeyan uga bisa pijet dhewe, karo krim khusus utawa lenga almond manis. Tangan diselehake kanthi rata, pijet entheng ditindakake munggah saka puting menyang pundhak.
weteng
Kadhangkala, garis coklat (linea ligra) katon ing weteng. Iku hormon sing nyebabake hiperaktivasi pigmentasi kulit ing sawetara panggonan, kaya kene. Iku fenomena normal. Aja gupuh, mboko sithik ilang sawise babaran.
Sajrone meteng, kulit ilang elastisitas. Stretch mark bisa katon, utamane ing trimester pungkasan. Tilak iki angel banget kanggo mbusak.
Saran: wiwit wiwitan meteng, aplikasi perawatan anti-stretch mark esuk lan sore menyang weteng, pinggul lan bokong. Ndhuwur kabeh, kita ngindhari bobote kanthi cepet, iki isih minangka pencegahan sing paling apik.
sikil
Kabeh abuh, sikil kita ora bisa dingerteni. kenging menapa? Iku penylametan banyu ! Iku klasik kanggo wanita ngandhut.
Tip: Ngombe banyu sing akeh lan mangan panganan sing diuretik kaya melon. Kita supaya tetep ngadeg suwe banget, lan nalika sampeyan lungguh utawa turu, kita angkat sikil. Nglangi bisa menehi relief amarga banyu pijet lan relaxes.
Massage : Kita pijet saka tungkak menyang paha, munggah ing sadawane otot, kaya sing kita lakoni nganggo kathok ketat. Kanggo pupu, pijet saka njero menyang njaba, saka ngisor nganti ndhuwur, kanthi gerakan bunder gedhe.
Pasuryan
Kulit luwih tipis
Kulit pasuryan dadi ayu. Iku luwih tipis, luwih transparan. Nanging uga cenderung dadi garing ing efek saka hormon. Tip: nyingkiri lotion tonik alkohol lan aplikasi moisturizer.
Kukul
Sawetara kita bisa tiba-tiba nandhang kukul sing biasane mudhun sawise 2-3 sasi. Sepisan maneh, hormon sing tanggung jawab. Tip: kita ngresiki pasuryan kanthi bener, lan kanggo ndhelikake pimple, ora kaya tutul concealer siji nada ing ngisor kulit kita.
Topeng meteng
Kadhangkala bintik coklat katon ing tengah bathuk, ing dagu lan ing sakubenge tutuk uga ing pucuk irung, iki minangka topeng meteng. Dumunung antarane sasi 4 lan 6. Biasane, katon ing efek saka srengenge. Iku asring kulit peteng paling ditandhani. Paling asring, iku ilang sawise babaran. Yen tetep, takon dermatologist. Kanggo nyegah: nglindhungi dhewe saka srengenge kanthi krim, topi, lan liya-liyane! Yen kasep, perawatan vitamin B nduweni reputasi kanggo mbatesi topeng meteng. Sawetara dermatologists menehi resep salep depigmentasi kanggo ditrapake ing bintik-bintik paling gedhe. Ngindhari lotion tonik alkohol lan aja nyedhiyakake awak ing srengenge, utawa kanthi perlindungan srengenge sing dhuwur.
Teeth
Penting kanggo ngawasi untu lan menyang dokter gigi supaya bisa nggawe keseimbangan paling ora sapisan nalika sampeyan lagi ngandhut. Ujian lisan uga dibalekake, mula manfaatake! . Pancen, nalika meteng, pertahanan kekebalan awak mudhun ing sawetara wanita, mula risiko infeksi lan rongga.
Mburi
Punggung minangka bagean awak sing mbayar rega paling gedhe nalika meteng. Ekstra kilogram ora mung sing nyebabake. Pusat gravitasi pindhah maju lan dumadakan mburi kothong. Tip: yen sampeyan kerja lungguh, njupuk dedeg piadeg tengen, bali lurus, bokong disangga ing mburi kursi, sikil ing footrest. Kita ora nyabrang sikil banget lan ora nginep nganti pirang-pirang jam tanpa obah, iku ala kanggo lalu lintas. Yen sampeyan kerja ngadeg, sampeyan nganggo sepatu sing nyaman lan lungguh kanthi rutin.