Paragraf
Abad 21 sing gelisah wis ngowahi kahanan urip masarakat kanthi radikal. Lan pangowahan sing kedadeyan ora mesthi ana pengaruhe sing migunani tumrap kesehatan. Panganan, panganan sing akeh gula, lemak, kolesterol, uyah, mobilitas sing kurang ing papan kerja lan omah nyumbang kanggo pangembangan arrhythmia kanthi cepet ing wong - nglanggar jangkah lan irama kontraksi jantung. Penyebab penyakit iki kalebu konflik ing omah, ing papan kerja, ing transportasi, ngrokok lan penyalahgunaan alkohol. Lan yen dhasar wis digawe, mula ora ana alesan sing ora penting kanggo kedadeyan arrhythmia.
Varietas anorexia:
- 1 anorexia mental - keluwen nalika depresi, skizofrenia utawa paranoia (umpamane, rasa wedi banget marang keracunan);
- 2 anorexia nervosa - nyuda napsu amarga sabar kepinginan banget kanggo ngilangi bobot, watesan ing asupan panganan;
- 3 anorexia minangka gejala - kurang napsu, minangka tandha penyakit somatik utawa kelainan mental;
- 4 obat anorexia - nyuda napsu minangka asil panggunaan antidepresan, psikostimulan, zat anorexigenic (obat sing nyuda napsu).
Rong jinis anorexia: jinis pembersih (ditondoi dening kasunyatan manawa pasien nyebabake muntah sawise mangan utawa ngombe obat obat pencahar) lan jinis sing mbatesi (ditandhani karo kasunyatan manawa pasien mbatesi jumlah panganan, ora kalebu panganan kalori sing penting kanggo awak).
Panyebab Anorexia:
hepatitis, gastritis, penyakit sistem genitouriner, gagal ginjel, penyakit rongga lisan, untu, kanker, depresi, kuatir terus, demam, asupan utawa penyalahgunaan obat-obatan kuat, pola irasional, monoton lan ora teratur, penyalahgunaan alkohol, kepinginan patologis sing kuat kanggo nyuda bobot.
Saliyane alasan kasebut, sampeyan uga bisa milih predisposisi genetik lan biologis, pengaruh anggota kulawarga, masarakat kanggo ngetrapake "standar" kaendahan, konflik intrapersonal.
Gejala:
nolak panganan utawa watesan, bebarengan karo olahraga fisik sing gedhe banget; lemak subkutaneus sing tipis utawa ora ana; otot balung sing lemu lan atrophied; weteng ditarik lan mripat sunken; rambut langka lan garing utawa ora ana ing awak; paku rapuh; untu sing longgar utawa ora ana sebagean; pigmentasi kulit; tambah cenderung kanggo furunculosis lan pendarahan; nyuda jumlah cairan ing awak; hipotensi lan bradikardia; ing wanita - mandap siklus menstruasi, ing pria - nyuda libido. Ing tahap pungkasan penyakit - distrofi organ internal, mandheg fungsine lan, akibate, tiwas.
Kanthi anorexia, sampeyan kudu mangan panganan sing seimbang lan kalori kanthi nambah panganan sing luwih "kompleks" kanthi bertahap.
Panganan sehat kanggo anorexia
- Puree buah sing anyar disiapake saka pisang ijo, apel, woh pir.
- puree sayur-sayuran, soufflé lan sup saka bit sing digodhog, wortel, turnip kukus;
- sega, bubur gandum, soba;
- sayuran ijo (dill, cilantro, pulp physalis sayuran);
- roti, roti panggang garing;
- lenga sayur-sayuran (sunflower deodorized, rapeseed, linseed);
- kacang;
- madu, coklat pait alami;
- kefir tanpa lemak sing ora legi;
- iwak (pollock, whiting biru, bream);
- pitik rebus, daging kalkun;
- permen jajanan shortcrust tanpa lemak;
- ghee, keju kurang lemak;
- es krim tanpa pengawet, nganggo kacang utawa kismis.
Obat tradisional kanggo nambah napsu:
- 1 infus oyot calamus (2 sendhok teh cabe cincang kanggo sak gelas banyu sing umob, mekso termos sewengi): njupuk gelas waktu telung puluh menit sadurunge saben mangan;
- 2 jus jeruk bali sing anyar disemprot nganggo pulp (cangkir seprapat telung puluh menit sadurunge dipangan);
- 3 infus wiji anise biasa (1 sendhok wiji anise ing gelas banyu sing umob, mekso nganti digawe adhem): njupuk setengah gelas setengah jam sadurunge mangan;
- 4 infus saka wormwood (1 sendok teh ramuan wormwood kanggo rong cangkir banyu sing nggodhok, ninggalake rong jam, saluran): njupuk cangkir seprapat telung puluh menit sadurunge saben mangan;
- 5 tincture saka ROOT aralia sing dhuwur (1 sendhok ROOT aralia sing diremuk saben atus ml alkohol, mekso setengah wulan ing papan sing peteng): njupuk 30 tetes kanthi dhaharan sajrone rong nganti telung minggu;
- 6 infus arloji trefoil (2 sendhok godhong arloji saben gelas banyu sing umob, infus nganti sakjam, saring): njupuk gelas waktu telung puluh telung menit sadurunge saben mangan;
- 7 wiji sawi sing seger (njupuk 30 wiji sajrone 20 dina).
Panganan sing mbebayani lan mbebayani kanggo anorexia
Panganan sing mbebayani, kanthi anorexia, kalebu: panganan kaleng (sosis, daging lan iwak kaleng, sayuran kaleng), panganan buatan (sebaran, margarin, banyu soda manis), panganan kanthi pengawet (kabeh produk sing disimpen suwe), panganan dhuwur lemak. .
Sampeyan uga kudu matesi panggunaan daging babi, daging sapi, pasta, permen buatan.
Waé!
Pamrentah ora tanggung jawab kanggo nyoba nggunakake informasi sing diwenehake, lan ora njamin ora bakal cilaka sampeyan dhewe. Bahan kasebut ora bisa digunakake kanggo menehi resep perawatan lan diagnosis. Tindakake konsultasi karo dokter spesialis!