Prilaku kita minangka wong diwasa dipengaruhi banget dening trauma bocah lan pengalaman hubungan nalika isih cilik. Apa ora bisa diganti? Pranyata kabeh luwih optimistis.
Ana rumus sing apik, penulis sing ora dingerteni: "Karakter yaiku apa sing ana ing hubungan." Salah sawijining panemuan Sigmund Freud yaiku trauma awal nggawe zona ketegangan ing psyche kita, sing banjur nemtokake lanskap urip sadar.
Iki tegese nalika diwasa kita nemokake dhewe nggunakake mekanisme sing dikonfigurasi ora dening kita, nanging wong liya. Nanging sampeyan ora bisa nulis maneh sajarah, sampeyan ora bisa milih sesambetan liyane kanggo dhewe.
Apa iki ateges kabeh wis ditemtokake lan kita mung bisa tahan tanpa nyoba ndandani apa-apa? Freud dhewe mangsuli pitakonan iki kanthi ngenalake konsep paksaan pengulangan menyang psikoanalisis.
Sedhela, esensie kaya mangkene: ing tangan siji, prilaku kita saiki asring katon kaya pengulangan sawetara gerakan sadurunge (iki minangka gambaran neurosis). Ing sisih liya, pengulangan iki muncul mung supaya kita bisa mbenerake apa wae ing jaman saiki: yaiku, mekanisme owah-owahan dibangun ing struktur neurosis. Kita loro gumantung ing kepungkur lan duwe sumber daya ing saiki kanggo mbenerake.
Kita cenderung mlebu ing kahanan sing bola-bali, ngenalake hubungan sing durung rampung ing jaman kepungkur.
Tema pengulangan asring katon ing crita klien: kadhangkala minangka pengalaman putus asa lan ora duwe daya, kadhangkala minangka niat kanggo ngeculake tanggung jawab kanggo urip. Nanging luwih kerep tinimbang ora, nyoba kanggo mangerteni apa iku bisa kanggo njaluk nyisihaken saka beban kepungkur ndadékaké kanggo pitakonan saka apa klien kanggo nyeret beban iki luwih, kadhangkala malah nambah keruwetan sawijining.
"Aku gampang kenalan," ujare Larisa, 29, nalika konsultasi, "Aku wong sing mbukak. Nanging hubungan sing kuwat ora bisa ditindakake: wong lanang bakal ilang tanpa panjelasan.
Apa sing kedadeyan? Kita ngerteni manawa Larisa ora ngerti babagan keanehan saka prilaku dheweke - nalika pasangan nanggapi keterbukaan dheweke, dheweke dikalahake kanthi kuatir, kayane dheweke rawan. Banjur dheweke wiwit tumindak agresif, mbela dhéwé saka bebaya maye, lan kanthi mangkono repels kenalan anyar. Dheweke ora ngerti yen dheweke nyerang barang sing berharga kanggo dheweke.
Kerentanan dhewe ngidini sampeyan ndeteksi kerentanan liyane, tegese sampeyan bisa mindhah luwih cedhak.
Kita cenderung mlebu ing kahanan sing bola-bali, ngenalake hubungan sing durung rampung ing jaman kepungkur. Ing mburi prilaku Larisa yaiku trauma kanak-kanak: kebutuhan kanggo lampiran sing aman lan ora bisa entuk. Kepiye kahanan iki bisa rampung ing jaman saiki?
Sajrone karya kita, Larisa wiwit ngerti yen siji lan acara sing padha bisa dialami kanthi perasaan sing beda. Sadurunge, dheweke rumangsa yen nyedhaki wong liya tegese kerentanan, nanging saiki dheweke nemokake kemungkinan kebebasan sing luwih gedhe ing tumindak lan sensasi.
Kerentanan dhewe ngijini sampeyan kanggo nemokake kerentanan liyane, lan interdependence iki ngidini sampeyan kanggo mindhah sethitik luwih ing karukunan - partners, kaya tangan ing engraving misuwur Escher, tarik saben liyane karo care lan matur nuwun kanggo proses. Pengalaman dheweke dadi beda, ora mbaleni maneh.
Kanggo nyisihaken saka beban saka sasi, iku perlu kanggo miwiti kabeh liwat maneh lan ndeleng sing makna saka apa kedados ora ing obyek lan kahanan sing ngubengi kita - iku ing awake dhewe. Psikoterapi ora ngganti tanggalan kepungkur, nanging ngidini supaya bisa ditulis maneh ing tingkat makna.