Kanthi wiwitan cuaca sing adhem, akeh wong sing lara tonsilitis, tetep ing amben lan nandhang demam, hawa adhem, nyeri otot lan lesu. Penyakit iki minangka akibat saka infeksi virus utawa bakteri lan diobati nganggo antibiotik. Nanging ana obat herbal sing nyuda kondisi kasebut lan meh ora ana contraindications.
Echinacea ngresiki getih lan nguatake sistem kekebalan lan limfatik. Iki nyuda inflamasi, nyuda bengkak lan nyuda rasa nyeri ing amandel, lan uga ngrangsang produksi sel getih putih sing nyerang patogen. Echinacea kudu digunakake mung sajrone periode penyakit lan maksimal seminggu sawise pulih. Ing apotek, sampeyan bisa tuku echinacea ing wangun garing lan ekstrak cair. Luwih becik konsultasi karo apoteker, amarga produk sing beda bisa uga luwih kuat tinimbang liyane lan mbutuhake pangaturan dosis.
Kulit tanduran iki migunani banget kanggo membran mukosa tenggorokan lan saluran pencernaan. Elm lunyu mbungkus tenggorokan sing iritasi ing film tipis. Ana pil lan campuran garing elm lunyu. Nggawe obat penenang iku prasaja: nyampur ramuan garing karo banyu anget lan madu, lan mangan yen sampeyan lara. Yen angel ngulu bubur kaya ngono, sampeyan bisa nggiling tambahan ing blender.
Jamu wis nggunakake bawang putih minangka booster sistem imun kanggo ewu taun. Bawang putih sugih antioksidan, ngandhut zat antibakteri lan antivirus, saéngga efektif kanggo pilek, flu lan lara tenggorokan. Wong-wong sing wiwit nggunakake bawang putih ing tandha pisanan penyakit bisa pulih luwih cepet. Salah sawijining cara kanggo nambani bawang putih yaiku infus. Godhok rong cengkeh bawang putih ing siji gelas banyu suwene 5 menit. Kurangi panas lan simmer nganti 10 menit liyane. Galur, adhem lan tambahake madu. Ngombe sethithik kanggo ngredhakaké tenggorokan. Sampeyan kudu eling yen bawang putih ngencerake getih, saengga ana contraindications.
Nyampur rong sendok madu karo siji sendok teh jus lemon. Tambahake sepotong mrico cayenne lan ninggalake nganti 10 menit. Campuran iki nyuda tenggorokan lan nyuda inflamasi. Cayenne mrico nyuda bengkak lan tumindak minangka antiseptik. Gunakake jumlah cilik saka dicampur kanggo miwiti karo nganti sampeyan njaluk digunakake kanggo rasa. Lemon lan madu nyuda pedhes mrico cayenne lan nyuda amandel sing lara.