Paragraf
Napa "kulit jeruk" katon? »
Selulit minangka akibat saka pelanggaran aliran getah bening, pangowahan ing latar mburi hormon ing sawetara periode wanita. Yen ana masalah nalika isih enom, iku nuduhake predisposisi genetik.
Kontribusi signifikan kanggo munculake benjolan selulit digawa dening nutrisi sing ora pas, yaiku, panganan sing legi, lemak, asap, asin. Kecanduan mbebayani kanggo selulit uga seneng: ngrokok, ngombe kopi, lan liya-liyane.
Cara utama nglawan selulit ing omah
Supaya bisa ngalahake selulit ing omah, sampeyan kudu nggunakake langkah-langkah ing ngisor iki ::
- jeroan anti-selulit;
- rencana mangan sing nyoto;
- bungkus anti-selulit;
- bathi anti-selulit;
- produk anti-selulit siap-digawe;
- pijet area masalah (klasik, vakum);
- latihan fisik.
Diet anti-selulit
Ora ana perawatan anti-selulit khusus. Sampeyan kudu mriksa rencana panganan sing biasa, ora kalebu produk sing mbebayani - yaiku: lemak kewan, lemak campuran, daging asap, sosis, marinade, acar, kue manis, permen, panganan cepet.
Teh lan kopi ireng kudu diganti karo decoctions herbal tanpa gula (infus) sing menehi efek diuretik. Diet kudu kalebu woh-wohan, sayuran, woh wohan beri, produk protein rendah lemak. Sampeyan kudu mangan asring lan sethithik.
Kosmetik nglawan selulit
Rak-rak toko diisi karo produk anti-selulit. Nanging luwih becik ora ngetung efek lengkap, utawa nambah efek kosmetik kanthi langkah liyane. Produk kasebut kudu kalebu komponen stimulasi, pemanasan: ekstrak ivy, mrico, kafein, chestnut jaran, lan liya-liyane. Sampeyan bisa nglawan selulit kanthi lotion, krim, gel, campuran kanggo bungkus.
Baths, scrub, bungkus kanthi efek anti-selulit
Asil sing apik diwenehake dening bath, scrub, bungkus. Awak dadi panas, bahan khusus stimulasi pembakaran selulit, nembus ing kulit. Resep bisa ditemokake ing Internet. Contone, ing antarane minyak, minyak jeruk menehi efek paling gedhe. Tambah sawetara tetes ing lenga zaitun lan tuangake campuran menyang banyu anget. Prosedur kasebut kudu suwene 10 menit. Baleni kaping 1 saben 2-3 dina.
Ing omah, sampeyan bisa nyiyapake gosok nggunakake kopi spittoon, uga lempung biru (1: 1). Lebokake dicampur karo banyu mineral, gunakake area sing masalah. Ninggalake komposisi ing kulit 5 menit, banjur mbilas.
Bungkus digawe langsung sawise udan. Ing wektu iki, kulit bakal luwih nresep bahan aktif. Bungkus cuka bisa menehi asil sing apik.
Kanggo nglawan selulit, ana pijet lan latihan khusus. Kita wis nulis babagan sawetara situs web kasebut. Saiki sampeyan ngerti cara utama kanggo nyingkirake selulit ing omah. Elinga yen sukses mung dijamin kanthi pendekatan sing lengkap.