Keracunan rumah tangga mbebayani kanggo wanita hamil

Kanggo nyerahake rokok, alkohol, mangan panganan sing alergen luwih sithik - kabeh iki umum lan nyata nalika meteng. Nanging cat kuku? Penyegar hawa? Shampoo? Malah bisa mbebayani.

Bubar iki, ilmuwan Amerika nemokake manawa ana 232 senyawa sing bisa ngaruh negatif marang bocah sing durung lahir. Lan dheweke kabeh dadi kanca sing setya saben dinane.

Dadi, sepuluh racun rumah tangga paling ala - lan ing endi kedadeyan kasebut bisa kedadeyan.

1. Mimpin

Napa mbebayani: Logam neurotoksik sing kuat iki bisa nyebabake karusakan otak, gangguan sistem saraf, kesulitan sinau, lan hiperaktivitas. Kajaba iku, bisa nyuda wutah bayi, ing utero lan sawise lair.

Timah bisa ana ing banyu yen pipa wis tuwa. Gampang dihirup nganggo cat lawas. Ana ing masakan Tionghoa - elinga skandal melamin? Lan ya, spons melamin uga ora migunani. Malah kosmetik berkualitas rendah bisa ngemot timbal: contone, kayata lipstik, sing ana pigmen pewarnaan sing ngemot logam iki. Ana cukup akeh timbal ing udhara yen sampeyan manggon ing metropolis.

Carane supaya: tuku Filter banyu kluwarga mung ing kasus. Aja nggunakake piranti plastik. Nindakake audit tas kosmetik: mung kosmetik berkualitas tinggi sing kudu tetep ana. Luwih apik - adhedhasar bahan alami. Lan pancen becik - kanggo pindhah metu saka kutha, adoh saka smog lan nyedhaki alam.

2. Mercury

Napa mbebayani: nyegah pangembangan otak lan sistem saraf. Kita kapapar merkuri saben dina: bakal mlebu ing udhara nalika batu bara diobong ing pembangkit listrik. Merkurius mlebu ing segara lan tlaga banyu tawar, kali lan kali lan nginfèksi iwak. Konsentrasi merkuri utamané dhuwur ing iwak predator gedhe: tuna, hiu, swordfish, mackerel. Umumé, kasus nalika panganan laut mandheg migunani.

Carane supaya: Pilih panganan laut sing dhuwur asam lemak lan kurang merkuri: udang, pollock, tilapia, iwak kod, teri, sarden, lan trout. Lan ganti termometer merkuri lawas sampeyan karo termometer digital.

3. Biphenyl polimlorin

Napa dheweke mbebayani: polutan organik sing terus-terusan sing dianggep para ilmuwan minangka karsinogen. Iki mengaruhi sistem saraf, reproduksi lan kekebalan manungsa. Bahan kasebut - PCB - wis suwe dilarang, nanging isih bisa ngracuni urip wong.

PCB bisa mlebu ing awak manungsa bebarengan karo panganan: karo daging utawa iwak, yen ana sapi ngangon ing padang rumput sing kena infeksi, lan iwak diwenehi panganan sing ditandur ing lemah sing beracun. Kajaba iku, PCB ditemokake ing bahan kemasan: kayata kemasan kanggo kerupuk lan pasta. Kajaba iku, PCB bisa ditemokake ing tinta.

Carane supaya: PCB klempakan ing lemak, supaya kurang mangan daging abang lan iwak lengo. Pilih woh-wohan lan sayuran seger, kurang panganan sing dikemas ing kothak karton. Lan langganan versi online saka majalah favorit.

4. Formaldehida

Napa dheweke mbebayani: Eksperimen nunjukake manawa efek formaldehida tumrap wanita sing lagi ngandut (dudu wanita, dheweke isih durung nyoba eksperimen tumrap manungsa) nyebabake lair turunan kanthi bobote ngisor normal, kanthi lesi paru-paru lan sistem kekebalan awak sing rusak.

Formaldehida ditemokake ing saben dinane meh ing endi wae: ing karpet, varnish furnitur lan furnitur chipboard umume, ing pelembut kain, ing kosmetik lan sampo. Iki uga minangka prodhuk sampingan saka udud rokok lan gas alam sing diobong.

Carane supaya: maca label ing sampo lan produk perawatan pribadi liyane kanthi teliti. Pilih varnis lan produk perawatan pribadi liyane sing ora ngemot racun iki. Yen sampeyan ora yakin, gawe manikur mung ing wilayah sing duwe ventilasi sing apik. Ngindhari aerosol, saka deodoran nganti penyegar hawa. Nolak prosedur straightening rambut, nyerah, paling ora sementara, saka pemugaran keratin. Iku bakal becik, mesthi, kanggo ngganti Furnitur kanggo digawe saka kayu alam, nanging kene, ora kabeh ing daya kita. Nanging ing paling ventilate kamar minangka asring sabisa.

5. Phthalates

Napa dheweke mbebayani: bisa nyebabake subur, lair prematur, bayi sing kurang bobot, lan bayi cenderung obesitas, kelainan hiperaktif defisit perhatian.

Phthalates minangka senyawa kimia sing mbantu ngresiki plastik. Iki minangka zat sing ngidini cat kuku utawa lotion awak bisa ditrapake kanthi gampang lan merata. Penyegar udara, minyak wangi, deterjen, produk perawatan pribadi kabeh wangi karo phthalates.

Carane supaya: maca label! Ninggalake penyegar hawa (lan kanggo mobil uga) menyang mungsuh, wipes wangi, produk perawatan awak wangi - ana. Oalah, coba gunakake produk perawatan pribadi sing luwih sithik - ngapura saran iki. Awak ora mbutuhake beban kimia ekstra sajrone periode kasebut. Kajaba iku, phthalates ditemokake ing plastik, mula aja mangan microwave ing wadhah. Lan ngganti tirai shower vinyl karo gorden katun sing bisa dicuci - vinyl uga ngandhut phthalates.

6. Bahan tahan api

Napa dheweke mbebayani: Eter, sing diresapi nganggo macem-macem bahan supaya ora murub, bisa nyebabake kelainan metabolisme, tuwuh lan perkembangan otak, penyakit tiroid, lan uga mengaruhi kemampuan kognitif lan prilaku bocah.

Bahan-bahan kasebut bisa ditemokake meh ing endi-endi: ing plastik ing peralatan rumah tangga, ing kain jok lan kasur. Kajaba iku, minangka limbah produksi, dheweke mlebu ing lemah lan banyu, nggawe kontaminasi iwak.

Carane supaya: perabotan bisa ditutupi tutup, lan saupama sampeyan ngubengi barang-barang sing digawe saka bahan alami. Lan kurang plastik.

7. Toluene

Napa mbebayani: bisa alon mudhun pembangunan mental lan wutah saka anak, ngrusak ginjel lan ati, sudo sistem imun lan mengaruhi sistem reproduksi. Nanging aja gupuh: kanggo nggayuh akibat kasebut, kontak karo toluene kudu cukup kuat.

Toluene minangka cairan tanpa warna kanthi ambu ora enak lan digunakake minangka pelarut. Ngemot ing varnis lan remover, lancip lan cat, lan bensin. Pancen gampang nguap, mula gampang banget yen bisa uap toluene mung dening ambegan.

Carane supaya: aja nganggo cat lan pernis, aja nganti lem. Lan supaya bojomu ngisi mobil - ing wektu iki luwih becik sampeyan ngenteni nalika metu saka pom bensin.

8. Lapisan sing ora nemplek

Napa mbebayani: Ngemot senyawa organik sing wangi - bahan kimia sing dirancang kanggo nggawe bahan "ora tetep", tahan kanggo abrasi. Iki digunakake ora mung ing piranti masak sing ora nemplek, nanging uga kanggo nggawe paket popcorn gelombang mikro, kothak pizza lan nedha bengi siap, malah ditemokake ing karpet lan perabotan.

Efek zat kasebut ing awak wanita ngandhut durung diteliti, nanging para ilmuwan wis nemokake manawa ibu-ibu sing duwe senyawa kasebut ing getih nglairake bocah sing kurang bobot. Kajaba iku, circumference sirah bayi kang bayi kurang saka normal.

Carane supaya: aja nggunakake produk kanggo nglindhungi sandhangan lan perabot saka noda. Luwih becik wisuh utawa wisuh maneh. Piranti masak non-stick sing gores paling apik dihindari. Lan nalika tuku sing anyar, priksa manawa label kasebut ditandhani "bebas PFOA" utawa "bebas PFOS". Ya, sampeyan kudu nyerahake panganan kanthi kiriman utawa takeaway. Utawa Pick munggah ing paket Panjenengan.

9. Asbes

Napa mbebayani: bisa nyebabake kanker.

Bahan iki digunakake ing konstruksi: kanggo nggawe ubin vinil, drywall, ubin langit-langit. Kajaba iku, bisa ditemokake ing banyu - ing sawetara panggonan, asbes ditemokake ing lemah.

Carane supaya: kabeh saringan banyu padha - sepisanan. Kapindho, yen sampeyan miwiti renovasi, priksa kanthi tliti apa bahan bangunan sampeyan. Luwih becik ngetrapake luwih becik tinimbang ora kejawab.

10. Bisphenol A

Napa mbebayani: ngrusak sistem endokrin, mengaruhi sistem reproduksi kanthi negatif, nambah risiko kanker payudara lan prostat, bisa nyebabake kelainan prilaku. Kajaba iku, nyebabake keguguran, infertilitas, disfungsi ereksi, diabetes lan penyakit jantung.

Bisphenol A digunakake kanggo nggawe plastik hard. Botol plastik, botol bayi, wadhah panganan, piring - kabeh mau. Kajaba iku, sambungan iki digunakake kanggo nyithak kuitansi ing register awis. Kadhangkala epoksi, sing ngemot bisphenol A, digunakake kanggo ngobati kaleng omben-omben kanggo nyegah karat.

Carane supaya: ngindhari panganan kaleng lan panganan sing dibungkus plastik. Luwih becik ora nyelehake piring plastik ing gelombang mikro lan aja dilebokake panganan panas. Lan yen plastik ora bisa nyingkiri, kudu diwenehi label "BPA free".