Suda drive jinis, lack of energi, irritability… Masalah kuwi temtu nimbulaké kaku ing urip wong wadon kang. Racun lingkungan lan hormon obat ora nambah kahanan lan duwe efek samping. Untunge, wanita kabeh umur bisa nggunakake "hadiah alam" kanggo ngimbangi tingkat hormon kanthi alami.
ashwagandha
Veteran Ayurveda, jamu iki wis ditampilake utamane kanggo nyuda hormon stres (kayata kortisol) sing ngrusak fungsi hormonal lan nyumbang kanggo penuaan durung wayahe. Ashwagandha ngrangsang aliran getih menyang organ reproduksi wanita, nambah gairah lan sensitivitas. Wanita menopause uga nyathet efektifitas Ashwagandha kanggo kuatir, depresi, lan panas.
Avena Sativa (Oat)
Generasi wanita ngerti babagan oat minangka aphrodisiac. Dipercaya bisa ngrangsang aliran getih lan sistem saraf pusat, nambah kepinginan emosional lan fisik kanggo karukunan fisik. Peneliti percaya yen Avena Sativa ngeculake testosteron terikat.
Bark saka Catuaba
India Brasil pisanan nemokake akeh sifat sing migunani saka kulit Catuaba, utamane pengaruhe ing libido. Miturut studi Brasil, kulite ngandhut yohimbine, aphrodisiac sing kondhang lan stimulan kuat. Tumindak ing sistem saraf pusat, nyedhiyakake energi lan swasana ati sing positif.
Epimedium (Goryanka)
Akeh wanita nggunakake Epimedium kanggo efek sing luar biasa kanggo ngilangi efek samping menopause. Alkaloid lan sterol tanduran, utamane Icariin, duwe efek sing padha karo testosteron tanpa efek samping, ora kaya obat sintetik. Kaya jamu normalisasi hormon liyane, ngrangsang aliran getih menyang organ reproduksi wanita.
Mumiyeh
Iki dianggep minangka obat tradisional Cina lan India. Tionghoa digunakake minangka tonik Jing. Sugih ing nutrisi, asam amino, antioksidan, asam fulvat mumi gampang ngliwati alangan usus, nyepetake kasedhiyan antioksidan. Shilajit uga ningkatake vitalitas kanthi ngrangsang produksi ATP seluler. Iku relieves kuatir lan uplifts swasana ati.