Sampeyan bisa uga ndeleng luwih akeh rambut ing sisir tinimbang biasane amarga sawetara alasan. Iki kalebu kekurangan vitamin, asam lemak omega-3, masalah tiroid, menopause, meteng, lan akeh faktor liyane. Kabar apik yaiku ana pirang-pirang cara alami kanggo mbantu rambute tuwuh luwih cepet, dadi luwih cerah, lan shimmerier ing cahya. 1. Jus bawang Ing panaliten cilik sing diterbitake ing Jurnal Dermatologi, 20 saka 23 wong sing nggunakake jus bawang bombay ing kulit sirah kaping pindho saben dina ngerteni wutah rambute tambah ing 6 minggu. Peneliti percaya yen flavonoid duweni efek anti-inflamasi. 2. Mrico panas Capsaicin, senyawa ing mrico sing nggawe panas, ngrangsang faktor pertumbuhan rambut nganti 5 sasi. Iki ditemokake ing panaliten sajrone 6 mg mrico dikonsumsi saben dina. 3. Sage, rosemary, aloe vera Miturut panaliten Thai, sage mbantu nambah kepadatan rambut, dene rosemary ngrangsang wutah rambut. Kajaba iku, aloe vera wis digunakake kanggo rambut rontog kanggo abad. 4. Asam lemak esensial Penting banget kanggo ngonsumsi asam lemak sing cukup. Vegetarian bisa entuk utamane saka walnuts, flaxseeds, lan avocado. 5. Kolagen Zat iki nutupi rambut, nanging ing proses penuaan, kolagen rusak, minangka akibat saka rambut dadi luwih rentan lan rapuh. Cara paling apik kanggo ngisi tingkat kolagen ora liwat prosedur medis sing larang, nanging kanthi nambah asupan vitamin C. Panganan sing akeh vitamin iki kalebu woh jeruk, stroberi, lan mrico abang.
2022-11-11