Kanggo ngatur gerakan sing sukses menyang target, kita butuh rencana umum lan visi langkah-langkah khusus sing cocog karo gaya pribadi sampeyan.
Wigati: rencana apa wae, anggere mung ana ing imajinasi, mung ngimpi. Tulis rencana sampeyan lan bakal dadi tujuan! ↑
Kanggo nggayuh tujuan, sampeyan bisa duwe sawetara arah lan ing saben arah - sawetara langkah tartamtu. Gaya urip sing sehat bakal ngrusak, contone, menyang arah: mangan sehat, olahraga, hardening, lan saben arah dadi rantai langkah-langkah tartamtu, kayata "nedha nganti jam 8 bengi", "15 menit latihan esuk", "siram kontras" .
Sing defend terjemahan saka Masalah menyang Tugas, kadhangkala alon mudhun ing titik iki, ing perlu kanggo berkembang rencana. Rencana kasebut pancen lair ora mesthi bebarengan. Aja alon-alon: sampeyan bisa nglewati pangembangan rencana sing dipikirake kanthi apik, langsung pindhah menyang kasus tartamtu, lan ngrampungake rencana kasebut mengko, sejajar karo apa sing wis sampeyan lakoni.
Gaya pribadi obah menyang goal
Gerakan menyang gol bisa dadi gaya pribadi sing beda banget, lan gaya iki bisa dipilih supaya cocog karo karakteristik lan karakteristik kahanan sampeyan. Waca →
Cara lan strategi perbaikan diri
Kanggo nggayuh tujuan sing prasaja, rencana sing prasaja cukup. Yen sampeyan ndeleng urip sampeyan kanthi wutuh, mula kudu dipikirake babagan cara lan strategi. Ana macem-macem cara: kanggo break liwat karo energi lan tekad, kanggo remet liwat karo dexterity, kanggo master karo pikiran. Ana pendekatan liwat tumindak, ana liwat perasaan. Ana macem-macem karakteristik individu… Waca →