Panganan kanggo alergi

Iki minangka reaksi akut sistem kekebalan awak kanggo alergen (bahan tartamtu utawa gabungane), sing umume kanggo wong liya. Contone, tandhing kewan, bledug, panganan, obat-obatan, gigitan serangga, bahan kimia lan serbuk sari, obat-obatan tartamtu. Kanthi alergi, timbul konflik imunologis - sajrone interaksi karo alergen, awak ngasilake antibodi sing nambah utawa nyuda sensitivitas kanggo iritasi.

Faktor sing nyebabake kedadeyan:

predisposisi genetik, tingkat ekologi sing kurang, stres, obat-obatan mandhiri lan asupan obat sing ora dikendhaleni, disbiosis, sistem kekebalan bocah sing durung maju (sanitasi tingkat tinggi ora kalebu produksi antibodi dening awak bocah kanggo "antigen sing apik").

Jinis alergi lan gejalanya:

  • Alergi pernafasan - efek alergen sing ana ing udara (wool lan dander kéwan, polen tanduran, spora jamur, partikel tungau debu, alergen liyane) ing sistem pernapasan. Gejala: wahing, wheezing ing paru-paru, irung, irung, mripat banyu, mripat sing gatel. Subspesies: konjungtivitis alergi, demam hay, asma bronkial, lan rhinitis alergi.
    Dermatosis alergi - paparan alergen (alergen logam lan lateks, kosmetik lan obat-obatan, produk pangan, bahan kimia rumah tangga) langsung ing kulit utawa liwat membran mukosa sistem pencernaan. Gejala: abang lan gatel ing kulit, hives (blisters, dadi gedhe, rasa panas), eksim (tambah kekeringan, flaking, owah-owahan ing tekstur kulit). Subspesies: diathesis eksudatif (dermatitis atopik), dermatitis kontak, gatal-gatal, eksim.
    alergi alimentary - efek saka alergen panganan ing awak manungsa nalika mangan utawa nyiyapake panganan. Gejala: mual, weteng, eczema, edema Quincke, migren, urticaria, kejut anafilaksis.
    Alergi serangga - paparan alergen nalika gigitan serangga (tawon, tawon, hornets), inhalasi partikel (asma bronkial), konsumsi produk sampah. Gejala: kulit abang lan gatel, pusing, kelemahane, keselak, nyuda tekanan, urtikaria, edema laring, nyeri abdomen, muntah, kejut anafilaksis.
    Alergi obat - kedadeyan amarga njupuk obat (antibiotik, sulfonamida, obat anti-inflamasi non-steroid, obat hormonal lan enzim, persiapan serum, agen kontras sinar-X, vitamin, anestesi lokal). Gejala: gatel sithik, serangan panandhang asma, kerusakan parah ing organ internal, kulit, kejut anafilaksis.
    Alergi infeksi - kedadeyan minangka asil saka paparan mikroba non-patogen utawa oportunistik lan digandhengake karo dysbiosis membran lendhut.
    Ing kasus eksaserbasi kabeh jinis alergi, sampeyan kudu ngetrapake pola diet hypoallergenic. Iki penting banget kanggo alergi panganan - diet bakal nindakake fungsi terapi lan uga diagnostik (ora kalebu panganan tartamtu saka panganan, sampeyan bisa nemtokake macem-macem alergen panganan).

Panganan sing sehat kanggo alergi

Panganan kanthi tingkat alergen sing kurang:

produk susu fermentasi (susu panggang fermentasi, kefir, yogurt alami, keju cottage); daging babi lan daging sapi sing digodhog utawa digodhog, pitik, iwak (bass, cod), jeroan (ginjel, ati, ilat); soba, beras, roti jagung; sayuran ijo lan sayuran (kubis, brokoli, rutabaga, timun, bayem, dill, parsley, Lettuce, squash, zucchini, turnip); oatmeal, beras, gandum mutiara, bubur semolina; mimpin (zaitun lan kembang srengenge) lan butter; sawetara jinis woh-wohan lan woh wohan beri (apel ijo, gooseberries, pears, cherries putih, currants putih) lan woh-wohan garing (pear garing lan apples, prunes), compotes lan uzvar saka wong-wong mau, decoction rosehip, teh lan isih banyu mineral.

Panganan kanthi tingkat rata-rata alergen:

sereal (gandum, gandum); soba, jagung; daging babi lemu, wedhus, daging jaran, daging terwelu lan kalkun; woh-wohan lan woh wohan beri (peach, apricot, currants abang lan ireng, cranberry, banana, lingonberry, watermelons); sawetara jinis sayuran (mrico ijo, kacang polong, kentang, legum).

Obat tradisional kanggo perawatan alergi:

  • infus chamomile (1 sendhok saben gelas banyu sing umob, kukus nganti setengah jam lan njupuk 1 sendok kaping pirang-pirang dina);
    decoction saka seri ngombe terus-terusan tinimbang kopi utawa teh; infus kembang nettle budheg (1 sendhok kembang saben gelas banyu sing umob, mekso setengah jam lan gelas kaping telu saben dina);
    mumi (siji gram mumi saben liter banyu anget, njupuk satus ml saben dina);
    decoction inflorescence viburnum lan serangkaian tripartit (1 sendok teh dicampur rong atus ml. banyu sing umob, suwene 15 menit, jupuk setengah gelas tinimbang teh kaping telu saben dina).

Panganan sing mbebayani lan mbebayani kanggo alergi

Panganan mbebayani kanthi alergen sing akeh:

  • panganan laut, umume jinis iwak, kaviar abang lan ireng;
    susu sapi seger, keju, produk susu kabeh; endhog; daging asap semi-udud lan mentah, sosis, sosis cilik, sosis;
    produk pengalengan industri, produk acar; panganan asin, pedhes lan pedhes, saus, bumbu lan rempah-rempah; jinis sayuran tartamtu (waluh, mrico abang, tomat, wortel, sauerkraut, eggplant, sorrel, celery);
    umume woh-wohan lan woh wohan beri (stroberi, apel abang, stroberi, raspberry, blackberry, sea buckthorn, blueberry, persimmons, grapes, cherry, pomegranates, melons, plums, pineapples), jus, jelly, compotes saka;
    kabeh jinis buah jeruk; soda utawa soda buah, permen karet, yogurt ora wajar roso; sawetara jinis woh-wohan garing (apricot garing, tanggal, ara);
    madu, kacang lan kabeh jinis jamur; omben-omben alkohol, coklat, kopi, coklat, karamel, marmalade; aditif panganan (emulsi, pengawet, rasa, pewarna);
    panganan endah.

Waé!

Pamrentah ora tanggung jawab kanggo nyoba nggunakake informasi sing diwenehake, lan ora njamin ora bakal cilaka sampeyan dhewe. Bahan kasebut ora bisa digunakake kanggo menehi resep perawatan lan diagnosis. Tindakake konsultasi karo dokter spesialis!

Nutrisi kanggo penyakit liyane:

Ninggalake a Reply