Kaping pisanan, dina subur yaiku dina nalika pembuahan bisa kedadeyan sawise sanggama.
Biasane kita ngerti yen ovum mati sawise pirang-pirang jam, lan sperma bisa urip nganti 2 dina utawa luwih suwe. Pasinaon babagan iki nuduhake yen ing wanita sing sehat, dina sing subur wis 5 dina sadurunge ovulasi lan ing dina ovulasi, nanging kemungkinan pembuahan uga ana 2 dina sawise ovulasi lan 6-8 dina sadurunge, mesthine kurang saka 5. %, nanging tansah elinga kasunyatan iki. Kemungkinan paling implantasi zigot, gumantung saka umur wanita, kedadeyan 2-3 dina sadurunge ovulasi lan nganti 50%.
Banjur ana pitakon, kepiye prédhiksi dina iki? Iku worth ngerti jawaban kanggo wong-wong mau, loro nalika nyoba kanggo ngandhut lan nalika kita pengin supaya konsepsi.
Kanthi cara alami, kita bisa ngetung nalika dina subur tiba ing sawetara cara sing wis bukti lan dikonfirmasi.
pisanan - penilaian mucus serviks - minangka cara sing ngidini kita netepake kapan dina subur diwiwiti lan rampung. Lendhut sadurunge lan nalika ovulasi dadi lengket lan mulur, dene sawise ovulasi dadi garing lan kandel. Efektivitas nggunakake metode iki kisaran saka 78% nganti 97% yen kita tindakake kabeh Rekomendasi.
Cara liya yaiku gejala-termal Iki kalebu pengamatan luwih saka siji indikator kesuburan wanita. Suhu lan mucus serviks biasane diukur. Ana sawetara teknik ing metode iki. Yen digunakake kanthi bener, menehi efektifitas sing bisa dibandhingake karo piranti intrauterine, yaiku 99,4% -99,8%.
Ana uga cara laktasi kanggo infertilitas postpartum. Tekan efisiensi nganti 99%. Nanging, sawetara syarat kudu ditindakake:
- anak kudu ora luwih saka 6 sasi
- haid kudu durung kelakon
- lan bayi kudu disusui sacara eksklusif, yen dikarepake, paling sethithik saben 4 jam ing wayah awan lan 6 jam ing wayah wengi.
Nanging, suwene periode ora subur iki ora bisa ditebak amarga siklus anyar diwiwiti kanthi ovulasi, ora getihen.
Metode termal tinimbang, iku kasusun ing nggawe biasa, pangukuran saben dina saka suhu awak wong wadon kang. Pangukuran kasebut kudu ditindakake ing wayah esuk sadurunge tangi, kanthi rutin ing wektu sing padha. Kanthi cara iki, grafik digawe sing nuduhake yen sawise haid suhu awak kurang, banjur ana paningkatan kanthi cepet lan suhu tetep munggah watara 3 dina. Banjur kita bisa nemtokake kapan dina subur kita dumadi, amarga iku 6 dina sadurunge suhu dhuwur lan 3 dina sawise. Dina liyane ora subur.
Saiki, cara termal bisa dimodernisasi kanthi efektif nggunakake komputer siklus, sing, yen digunakake kanthi bener, bisa dibandhingake karo kontrasepsi hormonal. Dheweke mesthi nambah kenyamanan nggunakake metode termal, lan uga nambah pangukuran.