Ahli obat Cina percaya yen kabeh sing ana ing awak saling gegandhengan: penyakit langsung ana hubungane karo negara emosional. Ing tartamtu, sejatine sifate «wadon» penyakit duwe loro struktural lan emosi nimbulaké. Yen sampeyan tumindak ing loro ngarep bebarengan: kanggo normalake loro sumber getih lan latar mburi emosi, sampeyan bakal bisa kanggo ngrampungake karo masalah ing bidang ginekologi luwih cepet lan luwih irit.
Miturut Cina Doctors, sabab global paling «wadon» penyakit - nemen inflammation, fibroids, endometriosis, cysts, lan ing - punika rame ing wilayah pelvis. Maksuté Kepiyé?
Gangguan sirkulasi getih lan energi
Ing obat Tionghoa, diyakini yen organ lan sistem kita beroperasi kanthi bahan bakar tartamtu - energi qi. Iku digawa karo getih lan secara harfiah «biaya» jaringan, ndadekake wong «urip», kuwat, kapenuhan. Ide sing padha bisa ditemokake ing obat-obatan Barat: miturut laporan WHO, kabeh penyakit ing tingkat jaringan ana hubungane karo stagnasi sirkulasi.
Yen jaringan organ diwenehake kanthi apik karo getih, dheweke bakal nampa energi sing dibutuhake lan bisa digunakake kanthi 100%. Nanging kanthi stagnasi ing wilayah pelvis, macem-macem infeksi bakteri wiwit berkembang lan jaringan tuwuh - fibroid, kista, polip, endometriosis katon.
Sejajar karo perawatan penyakit kasebut, perlu kanggo normalake pasokan getih menyang organ panggul
Penyakit kasebut diobati kanthi cara sing beda-beda, dhokter menehi resep. Nanging, sanajan sawise perawatan sing tepat, sawetara - contone, vaginitis - bisa bali kanthi rutin. Iku worth kang overcooled utawa malah mung gemeter, minangka inflammation worsens maneh. Amarga panyebab pangembangane durung diilangi: stagnasi getih ing wilayah panggul.
Mulane, sejajar karo perawatan penyakit kasebut, perlu kanggo normalake pasokan getih menyang organ panggul. Iki rampung ing rong langkah.
1. Relaksasi otot-otot lantai panggul, weteng, punggung ngisor - kabeh otot sing ngubengi wilayah masalah. Sanalika ketegangan biasa ing wilayah iki diilangi, otot mandheg nyepetake kapiler, microcirculation nambah lan proses metabolisme lokal normal.
Kepiye carane nemokake lan ngendhokke ketegangan sing wis dibentuk sajrone pirang-pirang taun lan wis ora dirasakake? Prosedur Osteopathic lan latihan napas sing nglibatake weteng lan lantai pelvis apik banget kanggo iki.
Salah sawijining wilayah senam santai kasebut yaiku praktik Taois wanita: saliyane otot sing diterangake ing ndhuwur, dheweke melu diafragma weteng, nggawe gerakane luwih amplitudo, sing tegese, kaya pompa, uga wiwit aktif melu ngatur. outflow getih saka wilayah pelvis - lan ing kono, ing ngendi ana aliran metu apik, inflow apik uga dijamin.
2. Gerakan - supaya getih bisa aktif ing saindhenging awak, beban kardio sing nyukupi perlu kanggo umur lan kondisi. Yen sampeyan ngerti praktik Taoist wanita, sampeyan ora butuh latihan khusus kanggo sirkulasi: kanthi bantuan praktik, sampeyan nyedhiyakake relaksasi lan normalisasi proses metabolisme. Yen ora ana latihan khusus wanita ing arsenal, sampeyan kudu nambahake mlaku-mlaku, jogging, nari ing jadwal sampeyan, lan kabeh iki nglawan latar mburi karya osteopatik biasa kanggo harmoni nada otot.
Aspek psikologis
Emosi apa sing ana gandhengane karo nyeri panggul? Kanggo miwiti, pengalaman apa wae nyumbang kanggo pambentukan stres fisik sing nyata. Lan wilayah apa ing awak sing paling tegang kanggo nanggepi rasa wedi, kasenengan, kuatir? Sing bener - area lantai pelvis.
Mulane, iku ora bakal exaggeration ngomong sing secara harfiah saben kahanan ngepenakke lan emosi ngalami bab iku kontribusi kanggo pangembangan «wadon» penyakit. Lan amarga kita ora bisa mandheg kuwatir, penting kanggo sinau carane ngendhokke area uXNUMXbuXNUMXbweteng lan pelvis supaya ketegangan ora tetep ing awak.
Kanggo pengalaman tartamtu, emosi kayata rasa nesu, rasa ora ana gunane dhewe, lan keraguan diri digandhengake karo penyakit "wadon". Kosok baline yaiku perasaan feminitas, daya tarik, seksualitas, rasa percaya diri lan kekuwatan feminine. Sing luwih sehat wong wadon, luwih kerep dheweke ngrasa tresna, ayu, dikarepake, lan luwih gampang kanggo mulihake kesehatan wanita sing goyang.
Kirimi komentar menyang «spam» yen ana sing salah ing penampilan, prilaku, urip
Mulane, penting banget kanggo menehi perhatian marang latar mburi psikologis.
- Kirimi ing «spam» komentar apa ana sing salah ing penampilan, prilaku, urip. Yen ora ana cara kanggo «nyaring» statements kuwi, ing paling kanggo duration saka perawatan, nolak kanggo komunikasi karo wong sing berkembang insecurity ing sampeyan.
- Pay manungsa waé kanggo attractiveness lan seksualitas. Apa ing fokus manungsa waé kita mundak akeh, mundhak, multiplies. Nyetel chime saben jam lan yen sampeyan krungu, takon dhewe pitakonan: apa ing awakku ngandhani yen aku seksi lan feminin? Ora perlu menehi jawaban: mung takon, ngrungokake sensasi ing awak sawetara detik lan bali menyang urusan saiki.
Nindakake latihan iki saben jam paling sethithik seminggu, lan sampeyan bakal weruh asil sing jelas: tambah percaya diri lan tenang.