Paragraf
Mratelakake panemume ahli
Kanggo Isabelle Doumenc, naturopath *, "pengganggu endokrin minangka bahan kimia sing parasitize sistem hormonal.. Antarane: phthalates, parabens, bisphenol A (utawa substitutese, S utawa F). Padha ditemokake ing jumlah gedhe ing lemah, ing kulit, ing udhara lan ing piring kita. Panganan minangka salah sawijining rute utama kontaminasi. Wadah panganan plastik ngemot molekul-molekul sing mbebayani iki, nalika dipanasake, migrasi menyang panganan. Ing saben dina, konsumsi bisa nyebabake akibat serius kanggo kesehatan, utamane kanggo bocah-bocah lan wanita ngandhut. Gangguan endokrin nyebabake masalah kesuburan, kanker utawa masalah diabetes. Mulane iku penting kanggo nglindhungi dhewe saka iku. Kita ora maneh tuku pasugatan siap-digawe, lan kanggo panas pasugatan lan gendul, milih kaca utawa keramik. Batesi iwak berminyak, sing ngemot metil merkuri lan PCB, nganti seminggu lan tambahan karo iwak kurus : colin… »
Refleks anti-polutan sing apik
Yen sampeyan tuku panganan siap, nerapake tingkat jaminan sing luwih dhuwur tinimbang sing ditawakake label AB. Amarga iki ngidini 5% non-organik nalika nerangake panganan olahan. Pilih Nature & Progrès utawa label Bio Cohérence.
Elinga label lan asal saka produk sampeyan. Yen padha kalebu luwih saka telung jeneng dingerteni, produk diselehake maneh ing beting.
Apa sampeyan ngerti? Ati minangka "pusat kontrol racun" kanggo awak.
Bantu lancar jaya. Sampeyan bisa kanthi rutin ngonsumsi teh rosemary, artichokes, radishes lan duduh kaldu bawang.
Rebalance budget sampeyan
Mangan kurang daging lan iwak. Saka wektu kanggo wektu, ngganti karo protein nabati (kurang larang). Iki bakal mbantu sampeyan mbangun dana kanggo tuku woh-wohan, sayuran lan endhog organik.
* Penulis "Pengganggu endokrin: bom wektu kanggo anak-anak kita!" (ed. Larousse).