Iku perlu kanggo dadi efektif, iku mbebayani kanggo kesed, iku isin kanggo nindakake apa-apa - kita krungu pisanan ing kulawarga, banjur ing sekolah lan ing karya. Psikolog Colin Long yakin babagan ngelawan lan nyengkuyung kabeh wong modern sinau dadi kesed.
Wong Italia nyebataken dolce far niente, ingkang tegesipun "kesenangan ora nindakake apa-apa." Aku sinau babagan dheweke saka film Eat Pray Love. Ana pemandangan ing barbershop ing Roma ngendi Giulia lan kanca-kancane lagi nglaras panganan cuci mulut nalika wong lokal nyoba kanggo mulang wong Italia lan ngomong bab peculiarities saka mentalitas Italia.
Amerika kerja nganti balung kabeh minggu kanggo nglampahi akhir minggu ing piyama ing ngarepe TV karo cilik saka bir. Lan wong Italia bisa kerja rong jam lan mulih kanggo turu. Nanging yen ing dalan dumadakan weruh warung sing apik, dheweke bakal menyang kono kanggo ngombe segelas anggur. Yen ora ana sing menarik, dheweke bakal mulih. Ing kana dheweke bakal nemokake bojone, sing uga mlayu istirahat saka kerja, lan dheweke bakal nggawe katresnan.
Kita muter kaya bajing ing rodha: kita tangi awal, nggawe sarapan, nggawa bocah-bocah menyang sekolah, nyikat untu, nyopir menyang kantor, njupuk bocah saka sekolah, masak nedha bengi, lan turu kanggo tangi esuk. lan miwiti Groundhog Day maneh. Urip kita wis ora diatur maneh dening naluri, wis diatur dening ora kaetung «kudu» lan «kudu».
Mbayangno carane beda kualitas urip yen sampeyan tindakake prinsip dolce far niente. Tinimbang mriksa email saben setengah jam kanggo ndeleng sapa sing butuh bantuan profesional kita, tinimbang mbuwang wektu luang blanja lan mbayar tagihan, sampeyan ora bisa nindakake apa-apa.
Wiwit cilik, awaké dhéwé wis diwulangi nèk awaké dhéwé kudu kerja keras, lan isin ora nglakoni apa-apa.
Meksa nindakake apa-apa luwih angel tinimbang mlaku munggah ing undhak-undhakan utawa menyang gedung olahraga. Amarga wiwit cilik kita wis diwulangake yen kita kudu nyambut gawe kanggo nyandhang lan nyuwek, lan isin yen kesed. Kita ora ngerti carane ngaso, sanajan nyatane ora angel. Kemampuan kanggo ngendhokke wis gawan ing saben kita.
Kabeh gangguan informasi saka jaringan sosial lan televisi, keributan babagan adol musiman utawa pesenan meja ing restoran pretentious ilang nalika sampeyan nguwasani seni ora nindakake apa-apa. Sing penting yaiku perasaan sing kita alami ing wektu saiki, sanajan sedhih lan putus asa. Nalika kita miwiti urip kanthi perasaan, kita dadi awake dhewe, lan egois, adhedhasar ora luwih ala tinimbang wong liya, ilang.
Apa yen tinimbang ngobrol ing utusan cepet, maca feed ing jaringan sosial, nonton video lan muter video game, mandheg, mateni kabeh gadget lan ora nindakake apa-apa? Mungkasi ngenteni preian lan miwiti nikmati urip saben dina saiki, mandheg mikir babagan Jumuah minangka manna saka swarga, amarga ing akhir minggu sampeyan bisa ngganggu bisnis lan santai?
Seni kesed minangka hadiah gedhe kanggo nikmati urip ing kene lan saiki
Njupuk sawetara menit kanggo maca buku sing apik. Delengen metu jendhela, ngombe kopi ing loteng. Rungokake musik favorit. Sinau teknik relaksasi kayata meditasi, siulan, peregangan, wektu nganggur, lan turu sore. Coba endi unsur dolce far niente sing bisa dikuasai dina iki utawa ing dina sing bakal teka.
Seni kesed minangka hadiah gedhe kanggo nikmati urip ing kene lan saiki. Kemampuan kanggo nikmati barang-barang sing prasaja, kayata cuaca sing cerah, segelas anggur sing enak, panganan sing enak lan obrolan sing nyenengake, ngowahi urip saka balapan alangan dadi kesenengan.