Apa sampeyan kerep nyikat untu kanthi cepet? Sampeyan bisa cilaka dhewe

Aturan pisanan: sirah cilik utawa medium. Kapindho: tingkat atose kurang nganti medium. Nggunakake sikat untu sing gedhe banget nggawe angel tekan untu sing luwih adoh. Sabanjure, sikat sing keras bisa ngrusak lapisan untu, utamane ing area serviks untu. Sikat untu listrik dianjurake kanggo wong sing kurang ketangkasan manual.

Bisa mbebayani, utamane yen kita mangan panganan kanthi pH sing sithik, contone woh (utamane jeruk) utawa ngombe jus buah. Kanthi nyikat untu sanalika sawise mangan, kita ora ngidini hormon saliva ngimbangi tingkat pH ing tutuk, lan kanthi iki kita nggosok asam buah menyang lapisan untune untu. Iki ndadékaké kanggo erosi saka lapisan untu kang atos lan kang disebut rongga wedge sing nimbulaké sensitivitas untu. Kita kudu ngenteni 20-30 menit. Cuci cangkeme nganggo banyu sanalika sawise mangan.

Aja ancang-ancang karo paramèter abrasive dhuwur, kayata udud utawa whitening odhol. Panggunaan sing berlebihan bisa nyebabake erosi enamel lan, kanthi paradoks, nambah kecenderungan untu kanggo nyerep pigmen panganan.

Cuci cairan nganggo chlorhexidine lan alkohol mung dianjurake kanggo pasien sawise operasi lisan. Padha digunakake kanggo bab loro utawa telung minggu. Digunakake luwih suwe, nyebabake warna untu. - Ing tangan liyane, etanol ing mouthwash bisa garing tutuk lan kadhangkala malah nyebabake karsinogenisitas (bisa nyumbang kanggo pangembangan kanker). Mulane, sadurunge milih cairan, kudu mriksa komposisi - menehi saran Joanna Mażul-Busler.

Nanging kita uga kudu ora overdo lan rerumput untu kanggo dawa banget. Ing kasus iki, padha karo sikat sing atos - nyikat untu nganti suwe bisa nyebabake cacat baji, yaiku asal ora karies, lan resesi gingiva (gulune lan oyod sing katon).

Paling asring, kita nyikat untu cendhak banget. Akibaté, padha ora sakabeheng sak tenane. Patients biasane matesi piyambak ing lumahing untu, lali bab lumahing lingual lan palatal, nambah dentist Warsawa. Wektu paling optimal kanggo nyikat untu yaiku rong utawa telung menit. Cara sing trep banget yaiku dibagi rahang dadi patang bagean lan ngenteni setengah menit. Sampeyan uga bisa mutusake kanggo nyikat untu nganggo sikat untu listrik. Umume nggunakake geter kanggo ngukur wektu nyikat minimal.

Dokter gigi nyaranake nyikat untu kanthi sawetara teknik. Salah sijine yaiku cara nyapu. Iki kalebu nyikat untu mudhun ing rahang lan munggah ing rahang ngisor. Iki nglindhungi untu saka resesi durung wayahe sing isih ana karo umur. Uga nyegah plak supaya ora mlebu ing kantong gingiva. Spesialis ngelingake yen nyikat untu kanthi gerakan scrubbing, yaiku gerakan horisontal, nyebabake abrasi lapisan untu ing area serviks.

Panggunaan sikat sing intensif banget nyebabake kasunyatan manawa kita ngrusak lampiran gingival sing diarani. Akibaté, getihen saka gusi lan sensitivitas untu ing wilayah serviks. Kanggo wong rawan kanggo meksa gedhe banget ing sikat untu, specialists nyaranake sikat untu listrik sing mateni nalika kakehan meksa ditrapake. Gejala nggunakake kakehan kekuatan yaiku bristle breakage ing sikat anyar, contone, sawise seminggu nggunakake.

Kita kudu nyikat untu sawise saben dhaharan utama - paling ora kaping pindho saben dina. Yen ora mungkin, solusi kasebut yaiku mbilas cangkeme nganggo banyu, umpamane. – Iku banget mbebayani kanggo untu kanggo ngempet saka brushing sawise nedha bengi – ngunekke Joanna Mażul-Busler. - Banjur panganan tetep ing tutuk ing wayah wengi, nyebabake pangembangan galur bakteri sing tanggung jawab kanggo pangembangan karies lan penyakit periodontal.

Kita ora bisa ngresiki spasi interdental mung nganggo sikat. Mulane, kita kudu nggunakake floss dental. Gagal floss nyebabake pembentukan karies ing permukaan kontak. Luwih becik milih benang sing amba, kayata tape, lan ora dilebokake kanthi kekuwatan gedhe ing antarane untu, supaya ora ngrusak gusi.