Discarthrosis, utawa penyakit disk degeneratif, ditegesake kanthi nyandhang irisan sing ora bisa diatasi sing ana ing antarane 24 vertebra seluler ing tulang punggung. Kanthi umur, disk dadi dehidrasi, remuk lan ilang peran sing migunani. Umur biologis minangka panyebab utama discarthrosis, sing diwiwiti udakara 20 taun. Nanging yen diskarthrosis ora bisa dibalekake, ana cara liya kanggo nyuda perkembangane kanthi nyuda tekanan sing ana ing tulang punggung.

Definisi discarthrosis

Discarthrosis, utawa penyakit disk degeneratif, ditetepake nganggo nyandhang irisan disk sing ana ing antarane 24 vertebra seluler tulang punggung.

Saben disk intervertebral kalebu cincin fibrous (anulus) ing pinggiran lan inti gelatinous (inti) ing tengah. Unsur-unsur esensial saka tulang punggung, disk njamin gerakane - fleksi, ekstensi, torsi lan cenderung sisih. Dheweke uga duwe peran penyerap kejut nalika kena pengaruh utawa tekanan dhuwur ing antarane rong vertebra. Kanthi umur, disk dadi dehidrasi, remuk lan ilang peran sing migunani. Banjur kita ngomong babagan diskarthrosis.

Jinis-jinis saka discarthroses

Ana telung jinis diskarthrosis:

• Discarthrose serviks;
• Discarthrosis lumbar;
• Diskrosrosis panggung, sing mengaruhi sawetara vertebra ing wektu sing padha.

Panyebab discarthrosis

Umur biologis minangka panyebab utama discarthrosis sing utama lan ora bisa diendhani.

Diagnosis disarthrosis

Pencitraan résonansi magnetik (MRI) balung mburi ngidini analisis kahanan disk intervertebral. Elektromiografi uga bisa digunakake kanggo mbiji kesehatan otot lan sel saraf sing ngontrol.

Wong sing kena discarthrosis

Ora ana sing uwal saka diskarthrosis, sing diwiwiti udakara 20 taun. Umume, pria luwih gampang diskarthrosis tinimbang wanita, nanging kecenderungan iki dibalekake sawise menopause.

Faktor sing seneng diskarthrosis

Sawetara faktor bisa ningkatake discarthrosis awal:

• Kecenderungan genetik;
• Anomali kongenital saka utomo;
• Trauma, kejut utawa pasukan kompresi sing bola-bali (atlit hebat);
• Kabotan;
• Kurang kegiatan fisik;
• Sikep ala lan gerakan sing salah;
• Udud.

Ora ana gejala

Ing tahap wiwitan, diskarthrosis ora mesthi nyebabake rasa sakit, sing ora ateges durung urip.

Nyeri leher lan kaku

Discarthrosis serviks tanggung jawab kanggo nyeri lan kaku ing gulu.

Nyeri punggung ngisor kronis

Lumbar discarthrosis asring mengaruhi vertebra lumbar kaping papat utawa kaping lima lan vertebra sakral pertama. Iki minangka salah sawijining panyebab utama nyeri nemen ing punggung ngisor.

Nyeri saraf

Vertebra kanthi discarthrosis bisa mindhah lan mencubit salah sawijining oyot saraf. Nyeri banjur kuat lan sumebar ing lengen, mburi lan pundhak kanggo diskarthrosis serviks lan ing bokong, paha, pedhet lan sikil kanggo diskarthrosis lumbar.

Fokus utama perawatan kanggo diskarthrosis yaiku nyuda kemajuan lan nyuda rasa nyeri. Iki adhedhasar:

• Fisioterapi kanthi njaga lan ningkatake mobilitas tulang punggung, digabung karo saran babagan kebersihan punggung supaya bisa mbatesi kendala sing ditrapake ing tulang punggung;
• Obat anti-radhang analgesik, anti-inflamasi lan otot, sing bisa nyuda rasa nyeri.

Operasi sing ditindakake minangka pilihan pungkasan, saengga bisa ngganti disk sing rusak (arthroplasty) sing rusak, kanggo ngelas loro vertebra (arthrodesis) utawa ngeculake saraf.

Yen diskarthrosis ora bisa dibalekake, ana cara liya kanggo nyuda kemajuane kanthi nyuda tekanan sing ana ing tulang punggung lan mula disk kasebut:

• Ngurangi wektu lungguh;
• Nalika lungguh, istirahat asring lan ganti posisi;
• Kuatake punggung;
• Aja kakehan bobot kanggo ngatasi tulang punggung;
• Tetep terhidrasi;
• Ngilangake faktor sing nambah parah kayata geter utawa kejut sing bola-bali.