Mbokmenawa, ing jaman informasi iki, mung wong kesed sing ora ngerti cilaka gula olahan. Kalebu kasunyatan manawa luwih becik ngganti karo permen alami, kabeh gula, gula lan nutrisi sing gampang diserap dening awak. Kurma berkualitas minangka sumber karbohidrat sehat, vitamin B6, lan mineral kayata kalium, tembaga, mangan, lan magnesium. Kurma uga duwe kaluwihan amarga kasedhiya kanthi komersial dibandhingake karo permen alami liyane kayata agave nectar, artichoke Yerusalem utawa carob. Sampeyan bisa nggunakake tanggal apa wae, nanging macem-macem premium luwih disenengi. Dadi carane nggawe tanggal manis alternatif nyata kanggo gula olahan? 1. Blender tanggal karo almonds utawa pecans ing blender kanggo entuk 2. Yen pengin, nambah tanggal ulig. 3. Kanggo nyiyapake, nyampur kurma karo banyu ing blender. Sirup iki bisa digunakake ing panganan cuci mulut. 4. Kombinasi sing enak:. 5. Coba pitted - iku bakal menehi bledosan kekuatan lan energi sawise dina tiring 6. Kanggo siji incomparable, sampeyan kudu whisk bebarengan tanggal, vanilla, lenga almond, uyah Himalaya sethitik lan sirup maple! 7. Tanggal katon mupangati ing We offer resep adhedhasar tanggal lan cashews: delicately manis lan banget marem. 1 tuwung mete mentah 12-14 tanggal pitted 2 pods vanilla 1-2 tbsp. susu kacang 3 tbsp. es jiwit uyah Selehake kacang mete ing mangkuk, tutup nganggo banyu. Rendhem paling sethithik 4 jam utawa sewengi. Ngilangke banyu. Rendhem kurma pitted kanggo 1 jam ing banyu anget. Cut polong vanilla, copot wiji. Selehake 1 tuwung banyu utawa susu ing blender. Tambah kacang mete, kurma, es lan jiwit uyah. Beat nganti alus, 30 detik. rasakna. Tambah vanilla. Galur massa. Transfer menyang wadhah lan refrigerate kanggo 30 menit - 1 jam. ngladeni. bakal dilute menu sarapan biasanipun! Ayo miwiti dina kanthi seneng 🙂 Kanggo 1 porsi: 12 tbsp. oatmeal 12 tbsp. susu utawa susu almond 1 sendhok teh. linglang zest 3 gedhe disigar tanggal 1 tbsp. pistachios disigar 1 jiwit uyah segara 1 sendhok teh. madu Ing wayah wengi, nyampur oatmeal, susu, lemon zest lan tanggal. Tutup, refrigerate. Esuke, sprinkle karo pistachios, uyah lan nambah madu. Muesli utamané apik kanggo coklat utawa kopi esuk.
2022-11-11