Paragraf
1. Budidaya 'hygge' minangka kulawarga
Mesthi sampeyan wis krungu saka Denmark "hygge" (pocapan "huggueu")? Bisa diterjemahake minangka "ngentekake wektu sing berkualitas karo kulawarga utawa kanca". Danes wis ngunggahake hygge kanggo seni urip. Momen-momen conviviality iki nguatake rasa duweke.
Tindakake ing omah. Nuduhake kegiatan karo kulawarga. Contone, miwiti nggawe fresco gedhe kabeh bebarengan. Hygge uga bisa nembangake lagu kanthi sawetara swara. Napa ora nggawe repertoar lagu kulawarga?
2. Eksperimen tanpa nyegah
Ing Denmark, wong tuwa nindakake konsep "zona pangembangan proksimal" karo anak-anake. Dheweke ana ing iringan, nanging menehi anak ruang kanggo eksperimen. Kanthi njelajah, menek ... bocah rumangsa bisa ngontrol tantangan lan kesulitane. Dheweke uga sinau kanggo ngatur tingkat bebaya lan kaku sing otak bisa tahan.
Tindakake ing omah. Ayo dheweke menek, coba ... tanpa campur tangan! Ya, iku meksa sampeyan nguripake ilat 7 kaping ing tutuk nalika sampeyan ndeleng anak tumindak kaya babi!
3. Reframing positif
Adoh saka wong bodho seneng, wong Danes praktek "reframing positif". Contone, yen udan ing dina preian, wong Denmark bakal nguwuh, "Chic, aku arep nggulung ing kursi karo anak-anakku," tinimbang ngipat-ipati langit. Mangkono, wong tuwa Denmark, ngadhepi kahanan sing bocah diblokir, mbantu dheweke ngarahake perhatiane supaya bisa ngowahi kahanan kasebut supaya bisa urip luwih apik.
Tindakake ing omah. Anak kita ngandhani yen dheweke "ala ing bal-balan"? Ngakoni yen wektu iki dheweke ora main kanthi apik, nalika njaluk supaya dheweke ngelingi wektu dheweke nyetak gol.
4. Ngembangake empati
Ing Denmark, pelajaran empati diwajibake ing sekolah. Ing sekolah, bocah-bocah sinau kanggo ngungkapake perasaan kanthi otentik. Dheweke ngomong yen dheweke kuciwa, kuwatir ... Empati nambah rasa duweke.
Tindakake ing omah. Nèk anak panjenengan péngin ngrèmèhké kancané, anjurké dhèwèké ngomong bab awaké dhéwé: “Piyé perasaanmu wektu dhèwèké ngomong kuwi marang kowé? Mungkin dheweke uga krasa ala? ”
5. Kasurung free muter
Ing taman kanak-kanak Denmark (ing umur 7 taun) kabeh wektu dikhususake kanggo dolanan. Bocah-bocah seneng ngoyak-ngoyak, nglawan palsu, dolanan agresor lan agresor. Kanthi ngleksanani game kasebut, dheweke ngembangake kontrol diri, lan sinau kanggo ngadhepi konflik. Liwat dolanan gratis, bocah sinau kanggo ngatur emosi sing luwih apik.
Tindakake ing omah. Ayo anak muter bebas. Piyambak utawa karo wong liya, nanging tanpa campur tangan wong tuwa. Yen game escalates, takon wong-wong mau, "Apa sampeyan isih muter utawa sampeyan perang tenan?" ”