Asam urat minangka wangun arthritis sing bisa dialami wong lanang lan wadon. Penyakit iki minangka akumulasi kristal asam urat ing sendi lan jaringan. We offer kanggo nimbang solusi alami liyane kanggo masalah asam urat. Wigati dicathet yen cara alami iki bakal njupuk sawetara wektu kanggo nambah kahanan, nanging worth iku. Wektu iki, woh wohan beri ceri nulungi kita. Cherry sugih ing vitamin A lan C, uga serat. Miturut panaliten, asupan vitamin C kanthi rutin bisa nyuda tingkat asam urat nganti 50%. Eksperimen sing nglibatake 600 pasien asam urat nuduhake yen njupuk setengah gelas ceri saben dina (utawa ngonsumsi ekstrak) nyuda resiko serangan asam urat nganti 35%. Kanggo sing mangan ceri kanthi jumlah akeh, risiko kasebut suda nganti 50%. Kajaba iku, penting banget kanggo ngombe banyu sing akeh nalika gejala pisanan serangan. Iku mbantu awak ngilangi racun lan asam urat sing berlebihan. Sampeyan mbutuhake:
- 200-250 g cherries
- 1 sendok teh madu mentah
- 12 Art. banyu
Selehake cherries sing wis dikumbah, pitted lan madu ing panci. Masak ing geni cilik nganti konsistensi sing dikarepake. Remuk cherries nganti ekstrak dijupuk. Tutup, ninggalake kanggo infuse ing suhu kamar kanggo 2 jam. Tambah banyu, aduk kanthi becik, nggawa menyang godhok. Njaga godhok kurang kanthi aduk terus. Pencet campuran kasebut, lan tuangake cairan sing diasilake menyang jar sing disiapake.