Babagan keuntungan saka «unrequited» katresnan

kepriye lan kenapa katresnan «unrequited» katon?

Aku sijine tembung iki ing tandha petik, amarga, ing mratelakake panemume, ora ana katresnan unrequited: ana aliran energi antarane wong, ana polaritas - plus lan minus. Nalika siji tresna, liyane temtunipun perlu katresnan iki, iku evokes iku, nyebarake perlu kanggo katresnan iki, sanajan asring non-lisan, khusus kanggo wong iki: karo mripate, rai, sadurunge nyeret.

Mung wong sing tresno iku nduweni ati sing mbukak, dene sing «ora tresna», nolak katresnan, nduweni pertahanan arupa rasa wedi utawa introjected, kapercayan sing ora rasional. Dheweke ora ngrasakake katresnan lan kabutuhan kanggo karukunan, nanging ing wektu sing padha menehi sinyal kaping pindho: dheweke narik, narik kawigaten, ngrayu.

Awak wong sing dikasihi, katon, swara, tangan, obahe, mambu ngandhani: "ya", "Aku pengin sampeyan", "Aku butuh sampeyan", "Aku seneng karo sampeyan", "Aku seneng". Kabeh iki menehi kapercayan lengkap sing iku «Panjenengan» wong. Nanging kanthi banter, dheweke kandha, "Ora, aku ora tresna sampeyan."

Endi pola sing ora sehat iki teka, sing, miturut pendapatku, minangka ciri psyche sing durung dewasa: devalue lan nolak wong sing tresna marang kita, lan tresna marang wong sing luwih seneng nolak kita?

Ayo ngelingi jaman cilik. Kabeh bocah-bocah wadon padha tresna karo bocah lanang sing padha, pimpinan "paling keren", lan kabeh bocah lanang padha tresna karo bocah wadon sing paling ayu lan ora bisa dikalahake. Nanging yen pimpinan iki tresna karo sawetara bocah wadon, dheweke langsung mandheg dadi menarik kanggo dheweke: "Oh, nggih, dheweke ... Nindakake koperku, mlaku-mlaku, nuruti aku ing kabeh. Lemah.” Lan yen bocah wadon sing paling ayu lan ora bisa dikalahake mbales sawetara bocah lanang, dheweke uga kerep dadi kadhemen: "Apa sing salah karo dheweke? Dheweke dudu ratu, mung bocah wadon biasa. Aku macet - Aku ora ngerti carane njaluk nyisihaken saka iku.

Saka ngendi iku? Saka pengalaman traumatik cilik saka penolakan. Sayange, akeh kita wis nolak tuwane. Rama disarèkaké ing TV: kanggo narik kawigaten manungsa waé, iku perlu kanggo dadi luwih menarik saka "kothak", nindakake handstand utawa lumaku karo rodha. Ibu sing tansah kesel lan sibuk, sing eseman lan pujian mung bisa disebabake dening buku harian sing mung lima. Mung sing paling apik sing pantes ditresnani: pinter, ayu, sehat, atletis, mandiri, bisa, siswa sing apik banget.

Mengko, nalika diwasa, sing paling sugih, status, kehormatan, dihormati, misuwur, populer ditambahake ing dhaptar sing pantes ditresnani.

Kita wis tuwuh, nanging kita isih ora golek cara sing gampang ing dalan katresnan. Iku perlu kanggo nuduhake mukjijat saka kapahlawanan, ngatasi kangelan gedhe tenan, dadi sing paling apik, entuk kabeh, nyimpen, nelukake, kanggo ngrasakake kabungahan saka katresnan bebarengan. Ajining dhiri kita ora stabil, kita kudu terus-terusan "feed" kanthi prestasi supaya bisa nampa awake dhewe.

Kepiye carane wong liya bisa nampa lan tresna marang kita yen kita ora tresna lan nampa awake dhewe? Yen kita mung ditresnani kanggo sapa wae, kita ora ngerti: "Aku ora nindakake apa-apa. Aku ora ana gunane, ora pantes, bodho, elek. Ora pantes apa-apa. Napa tresna kula? Mbokmenawa, dheweke dhewe (dheweke dhewe) ora makili apa-apa.

"Amarga dheweke setuju kanggo jinis ing tanggal pisanan, dheweke mbokmenawa turu karo kabeh wong," salah sawijining kancaku ngeluh. “Dheweke langsung setuju pacaran karo sampeyan, amarga kabeh wong lanang sing dipilih sampeyan. Apa sampeyan pancene ngormati dhewe supaya sampeyan mikir yen wong wadon ora bisa tresna karo sampeyan ing kawitan ngarsane lan turu karo sampeyan?

Pola kasebut cetha, nanging iki ora ngowahi apa-apa: anggere wong ora diwasa sacara psikologis, dheweke bakal terus ngasilake. Apa sing kudu dilakoni kanggo wong-wong sing tiba ing sworo cangkem saka «unrequited» katresnan? Aja susah. Iki minangka pengalaman sing angel, nanging migunani banget kanggo pangembangan jiwa. Dadi apa sing diwulangake katresnan kuwi?

Apa sing bisa diwulangake katresnan "Unrequited"?

• ndhukung dhewe lan ajining dhiri, tresna dhewe ing kahanan angel penolakan, tanpa support njaba;
• dadi lemah, dadi ing kasunyatan, kanggo ndeleng ora mung ireng lan putih, nanging uga akeh mbandingake saka werna liyane;
• ana ing kene lan saiki;
• appreciate apa apik ing sesambetan, bab sethitik;
• iku apik kanggo ndeleng lan krungu wong tresna, wong nyata, lan ora Fantasi;
• nampa wong sing ditresnani kanthi kabeh kekurangan lan kelemahane;
• simpati, simpati, nuduhake kabecikan lan welas asih;
• ngerti kabutuhan lan pangarep-arep sing nyata;
• njupuk inisiatif, njupuk langkah pisanan;
• nggedhekake palette raos: sanajan iki raos negatif, padha enrich nyawa;
• manggon lan tahan intensitas emosi;
• medharake rasa pangrasa lumantar tumindak lan tembung supaya bisa dirungokake;
• ngormati perasaan wong liya;
• ngormati wates, mratelakake panemume lan kamardikan pilihan saka wong sing dikasihi;
• ngembangake katrampilan ekonomi, praktis, kluwarga;
• menehi, menehi, nuduhake, loman;
• dadi ayu, atletis, fit, apik dandan.

Umumé, katresnan sing kuat, sing bisa urip ing kahanan sing ora cocog, bakal meksa sampeyan ngatasi akeh watesan lan rasa wedi, ngajari sampeyan nindakake kanggo wong sing dikasihi apa sing durung nate ditindakake sadurunge, nggedhekake palet perasaan lan katrampilan hubungan.

Nanging kepiye yen kabeh iki ora mbantu? Yen sampeyan dhewe sing ideal, nanging atine sing ditresnani bakal tetep ditutup kanggo sampeyan?

Minangka Frederick Perls, pangadeg terapi Gestalt, ujar: "Yen rapat ora kedadeyan, ora ana sing bisa ditindakake." Ing kasus apa wae, katrampilan hubungan lan macem-macem perasaan sing wis sampeyan sinau ing pengalaman katresnan kasebut minangka investasi sampeyan kanggo urip sampeyan. Dheweke bakal tetep karo sampeyan lan mesthi bakal nulungi sampeyan ing hubungan anyar karo wong sing bisa mbales katresnan sampeyan - kanthi ati, awak, pikiran, lan tembung: "Aku tresna sampeyan."