Nalika sampeyan mbobot bayi, owah-owahan gedhe banget dumadi ing awak. Dodo ora kajaba. Iku ora mung mundak akeh ing ukuran, nanging uga ngganti kabeh wektu. Apa sing kedadeyan karo dheweke, apa sing bakal dikarepake lan apa sing kudu disiapake, healthy-food-near-me.com wis ngumpulake kabeh informasi ing siji koleksi.
MD, Profesor Kebidanan lan Ginekologi ing Sekolah Kedokteran Universitas Yale, panulis Pandhuan Wanita kanggo Kesehatan Seksual
"Wiwit wiwitan meteng, awak wanita wiwit ngasilake akeh hormon. Kalebu ing kelenjar susu kanggo nyiapake calon ibu kanggo nyusoni. Sampeyan bisa ndeleng dhewe kabeh pangowahan sing dingerteni lan diterangake dening dokter ahli kandungan-gynecologists, utawa mung bagean kasebut, nanging siji sing bisa ditemtokake: dodo ora bakal padha yen sampeyan nggawa bayi ing sampeyan. "
1. Dadi tambah gedhe. Sajrone meteng, weteng ora mung tuwuh. Wiwit wiwitan, jumlah jaringan adipose lan aliran getih menyang payudara nambah, amarga kelenjar susu uga saya tambah. Mung ing enem minggu pisanan meteng, akeh wanita tuwuh ukuran payudara.
2. Dheweke dadi abot. "Amarga tambah akeh aliran getih lan ekspansi jaringan kelenjar, payudara mula bengkak. Kabeh awak, kalebu dhadha, wiwit nahan cairan - iki efek samping saka paningkatan hormon awak progesteron lan estrogen, ”piterange Dr. Minkin. Akibate, nalika wulan kaping sanga meteng, saben susu nambah bobot rata-rata 400 gram.
3. Wikan. Kerugian "restart" sing nyebabake kehamilan kabeh sistem yaiku payudara dadi luwih alus. Mula, paningkatan aliran getih, pembengkakan jaringan, penylametan cairan ing awak - kabeh bisa wujud minangka sensasi sing nglarani. Nyatane, rasa sakit ing kelenjar susu minangka salah sawijining pratandha kehamilan sing paling dhisik.
4. Streaks katon Lan cabang vena biru dadi luwih katon nalika meteng. "Iki amarga urat, kaya kabeh sistem ing awak, nyetel kanggo nambah aliran getih," ujare Dr. Minkin.
5. Puting tambah gedhe, dadi luwih jelas lan metu luwih asring tinimbang biasane sadurunge meteng. Areola dadi luwih gedhe lan peteng. Kabeh apik, "iki minangka akibat saka tingkat estrogen sing dhuwur," dhokter njamin. Kelenjar Montgomery (benjolan cilik sing sumebar ing sekitar areola) uga nambah lan ngetokake zat berminyak sing nglindhungi puting susu lan areola supaya ora retak utawa garing nalika meteng lan nyusoni.
6. Dodo mili. Iki kedadeyan ing trimester nomer loro lan kaping telu, nalika calon ibu tiba-tiba nemokake debit kuning saka puting susu. Kolostrum iki minangka susu pertama wanita, sing katon ing paruh kapindho kandhutan utawa ing dina pisanan sawise nglairake. Colostrum ora kudu mili kanthi akeh, bisa uga ditemokake ing bentuk kerak ing papilla, ing kasus kasebut, mesthine wanita kasebut ora bakal ngrasakake rasa ora nyaman amarga kelembapan ing dodo. Iki minangka proses alami. Cukup gunakake bantalan susu khusus.
7. Tandha regangan katon ing dheweke.… Tambah volume nggawe kulit mulet. Lan yen ora cukup elastis, bisa uga katon tandha regangan. Sing kulit mulet bisa dingerteni dening gatel. Kanggo ngatasi rasa gatel lan njaga kulit tetep lentur, dhokter nyaranake nggunakake pelembap sawise siraman lan sadurunge turu.
8. Dodo kebak, abot lan saiki luwih akeh ora butuh dhukungan. Sanajan sampeyan ora nate nganggo kotang, saiki investasi paling apik yaiku bra sing ndhukung… Sing dipilih kanthi bener, bakal nggampangake urip lan nyengkuyung punggung. Pilih bras kanthi garis amba ing sangisore cangkir (sing saiki ora kudu diinbg), tali sing amba lan akses sing bisa disetel menyang puting susu. Milih ing antarane katun lan sintetis, luwih seneng katun: kulit kasebut ambegan. Lan kanggo turu sing lena, nganggo kotang olahraga katun utawa dhadha khusus bersalin.
9. Dada diganti ing salawas-lawase… Sawise sampeyan nyusoni bayi nalika nyusoni, puting susu bakal mbalekake kanthi warna sadurunge, lan dhadha bakal bali menyang ukuran sadurunge ngandhut. Nanging amarga kulit wis digawe dowo, mula tandha regeng ora bakal lunga ing endi wae. Lan kadang uga ana asimetri, lan kendur, lan volume ilang ing endi wae. Nanging jebule payudara kita minangka tandha ibu sing sejatine.