Paragraf
1-Jaga logistik
Endi barang-barangmu? Tas, koper, jaket, sandhangan lair ? Aman ing kamar sing ditutup utawa ing kamar maternity ? Apa mobil diparkir kanthi bener? Apa sampeyan mlebu kanthi apik? Takon partner kanggo nangani logistik. Sampeyan wis ambegan luwih apik.
2-Atur suhu sampeyan
Gumantung ing suhu kamar nanging uga ing kekuatan Panjenengan kontraksi, sampeyan bisa kadhemen utawa panas. Lan rasa ora nyaman iki ora pantes ditanggung. Wong lanang sampeyan bisa milih: nggawe sampeyan udhara nganggo majalah, nyegerake sampeyan kanthi a atomizer, nggawa sampeyan rompi ekstra utawa kemul, takon kanggo nyetel dadi panas utawa air conditioning.
3-Distribusi tenderness
Njupuk tangan sampeyan, ngambung gulu, ngelus punggung, apa wae, tandha tresno iku worth emas ing wayahe sing tegang. Ojo sungkan-sungkan ngomong ngono, merga rambute sing ora rapi lan pipine sing rontok bisa njalari mikir sing ora liya.
4-Komunikasi karo tim medis
Sampeyan bisa uga ora duwe wektu, kasedhiyan pikiran, kapercayan kanggo nyebut kabutuhan sampeyan ing wektu kasebut. Mula kapentingan ngomong babagan kepinginan sing tepat sadurunge babaran karo bojomu sing bakal dadi juru basa. Iki bisa uga ana hubungane karo posisi kanggo nglairake, ing nular penyakit, kontak pisanan karo bayi ...
5-Play minangka pelatih
Mlaku ing sisih sampeyan, ambegan kanthi irama, pijet punggung ngisor, kasurung sampeyan, ngyakinake sampeyan, nggawa sampeyan pesona begja utawa pasang musik, nanging uga menehi informasi marang wong sing ditresnani (nalika arep nelpon) ... kang bakal paling efektif, sing saka pelatih olahraga!
6-tetep ing wangun
Ora perlu pelatih sampeyan kesel karo tugas kasebut yen dheweke ora wutuh nalika lair! Dadi manawa kanca sampeyan ngombe lan mangan kanthi reguler, lenggah yen ana emosi sing kuat, supaya yen dheweke butuh hawa, aja nandhang mripat manuk saka crotch sing ora dikarepake. momen sing tepat…
7-Potong kabel
Mayoritas tim propose rama kanggo Cut ing puser. Iki minangka pitakonan sing kudu dirembug bebarengan sadurunge dina gedhe. Para panyengkuyung rumangsa bangga banget anggone nindakake patrap simbolis iki.
8-Nindakake sepindah
Gumantung ing cilik lan panyiapan, ing anyar lair nduweni hak kanggo sawetara sepindah: jamban cilik, klamben. Bapak bisa dadi wong sing njupuk langkah pisanan iki kamar lair.
9-Tetep waspada sawise lair
Elinga marang rama: sampeyan kudu support sawise baby ing tanganmu. Kanggo nandhang lara, wedi, kesel. Nanging uga kanggo njaluk sampeyan bali ing sikilmu. Cemilan, banyu segelas, ciuman, sikat rambut ora ditolak, Pak!
10-Immortalize wayahe
Sawise bayi lan ibune diumumake kanthi apik, bapak bisa njupuk kamera kanggo njupuk sawetara gambar ing kamar bersalin. Ora lampu kilat utawa ponsel mesthi. Lan aja lali selfie wong telu sing mbuktekake bapake ana ing kana!