Paragraf
- 1. Cheesecake klasik
- 2. Keju pisang tanpa gula
- 3. Cheesecakes karo wortel
- 4. Cheesecakes karo semolina lan woh wohan beri
- 5. Kue keju panggang
- 6. Cheesecakes karo ricotta
- 7. Ricotta cheesecakes karo gedhang lan woh garing ing open
- 8. Cheesecakes karo waluh lan wortel
- 9. Cheesecakes karo mrico manis lan cilantro
- 10. Coklat keju
- Pitakonan lan jawaban populer
Syrniki ditemokake ing masakan Belarusia, Moldova, lan Ukraina. Cara tradisional, iki minangka pancake keju cottage sing digoreng ing mentega. Ana akeh resep-resep kanggo cheesecakes kanggo saben rasa, count kalori lan pilihan. Sampeyan bakal nemokake sepuluh paling apik ing pilihan "Pakanan Sehat Near Me".
1. Cheesecake klasik
Kanggo penyayang cheesecakes "ibu" sing wis kabukten, resep klasik cocok.
Nilai kalori: 238 kkal
Wektu masak: 30 menit
| Kari | 500 g |
| endhog | 1 potongan. |
| Sugar | 4 abad. l. |
| Glepung | 4-5 ing. l. |
| Minyak sayur | 50 g |
Preparation
Langkah 1. Kita nyiapake produk
Knead keju cottage kanthi garpu, nyingkirake lumps. Kanggo cheesecake, luwih becik milih keju pondok sing rada lembab supaya sajian ora garing lan angel.
Langkah 2. Nyampur bahan
Ing mangkuk, tambahake endhog, gula menyang keju cottage. Banjur mboko sithik nambah glepung lan knead adonan. Sampeyan kudu dadi moderate lembab, elastis, tetep wujud lan ora nempel ing tangan sampeyan. Tambah glepung liyane yen perlu.
Langkah 3. Kita mbentuk cheesecakes
Kita njupuk adonan curd kanthi sendok lan gulungake bal kanthi tangan sing teles. Banjur kita nyebar bongkahan ing telapak tangan lan entheng remuk ing ndhuwur sing kapindho. Mesthine kue sing gembur.
Langkah 4. Fry cheesecakes
Tambah lenga sayur-sayuran sethithik menyang wajan sing panas. Gulungake kue sing diasilake ing glepung lan goreng ing medium panas ing loro-lorone nganti coklat emas.
Kirimake resep masakan teken sampeyan liwat email. [Email protected]. Healthy Food Near Me bakal nerbitake ide sing paling menarik lan ora biasa
2. Keju pisang tanpa gula
Pisang ing kasus iki tumindak minangka pemanis alami lan nyuda isi kalori produk rampung.
Nilai kalori: 166 kcal
Wektu masak: 30 menit
| Keju 9% | 250 g |
| Banana | 1 potongan. |
| endhog | 1 potongan. |
| Glepung beras | 4 sendhok |
| Roti | 2-3 ing. l. |
| Minyak sayur | 2 st. l |
Preparation
Langkah 1. Kita nyiapake produk
Kita knead keju cottage saka lumps. Rebus pisang nganggo garpu nganti resik.
Langkah 2. Nyampur bahan
Ing mangkuk kapisah, campur keju cottage, pisang, endhog. Mboko sithik nambah glepung, nyampur. Sampeyan kudu duwe adonan sing kandel, rada lengket.
Langkah 3. Kita mbentuk cheesecakes
Kanthi tangan teles kita mbentuk bal sing padha, ora lali kanggo rada flatten ndhuwur lan ngisor. Saben kue sing diasilake dilapisi glepung.
Langkah 4. Miwiti
Kita panas telusur, sprinkle karo lenga sayur-sayuran lan goreng cheesecakes ing saben sisih nganti katon kerak emas. Sampeyan bisa nutupi tutup kanggo sawetara menit - supaya luwih apik ing panggangan. Banjur tutup kudu dibusak supaya kerak tetep.
3. Cheesecakes karo wortel
Jantung, sehat, kanthi rasa sing ora biasa lan tekstur sing alus.
Nilai kalori: 250 kcal
Wektu masak: 35 menit
| Kari | 250 g |
| Wortel | 100 g |
| endhog | 1 potongan. |
| Sugar | 2 abad. l. |
| Vanillin | 1 tas |
| Glepung | 0.5 gelas |
| Minyak sayur | kanggo rasa |
| Glepung kanggo breading | 0.5 gelas |
Preparation
Langkah 1. Kita nyiapake produk
Tlatah keju Cottage karo gula lan vanilla. Kula wortel, pil lan rub ing grater nggoleki.
Langkah 2. Nyampur bahan
Nyampur campuran curd-gula karo endhog, wortel lan glepung. We knead adonan. Kita ninggalake kanggo masak nganti 20 menit. Sawise kita mbentuk cheesecakes, gulung ing glepung.
Langkah 3. Miwiti
Kita panasake panci. Tuangake sawetara lenga kanggo nggoreng. Kita nyebar cheesecake ing wajan, goreng ing sisih loro nganti coklat emas.
4. Cheesecakes karo semolina lan woh wohan beri
Semolina tumindak minangka pengganti sing padha karo glepung. Kue keju kasebut metu ora kurang enak lan tetep bentuke, lan woh wohan beri favorit menehi rasa piquant.
Nilai kalori: 213 kkal
Wektu masak: 30 menit
| Kari | 200 g |
| endhog | 1 potongan. |
| semolina | 2 abad. l. |
| Sugar | 1 abad. l. |
| soda | 1 jiwit |
| Salt | 1 jiwit |
| Vanillin | 1 tas |
| Berry | kanggo rasa |
| Minyak sayur | kanggo rasa |
| Glepung kanggo breading | 0.5 gelas |
Preparation
Langkah 1. Kita nyiapake produk
Kita ngukur luwih dhisik lan nyelehake bahan sing dibutuhake ing wadhah sing kapisah. Saka iki, proses masak bakal luwih gampang, luwih cepet lan luwih trep. Yen ana gumpalan ing keju cottage, knead nganti massa homogen ditampa.
Langkah 2. Nyampur bahan
Ing mangkuk, campur keju cottage, endhog lan gula. We grind karo garpu. Tambah vanillin, semolina, soda, uyah lan woh wohan beri. Nyampur kanthi teliti. Kita mbentuk cheesecakes wangun bunder lan roti ing glepung.
Langkah 3. Miwiti
Kita panggangan cheesecake ing wajan sing wis digawe panas kanthi tambahan lenga cilik. Sampeyan bisa drizzle karo madu sadurunge porsi.
5. Kue keju panggang
Kue keju sing dipanggang ing oven bakal kurang kalori lan bakal entuk rasa sing beda, rada menarik.
Nilai kalori: 102 kcal
Wektu masak: 30 menit
| Kari | 200 g |
| endhog | 2 potongan. |
| semolina | 3-4 ing. l. |
| Cream | 2 abad. l. |
| Bubuk Baking | 1 sendhok teh |
| Lemon Zest | kanggo rasa |
| Vanillin | 1 tas |
| Woh wohan beri utawa woh-wohan garing | kanggo rasa |
Preparation
Langkah 1. Kita nyiapake produk
Pendhaftaran woh wohan beri, liyane saka produk kita ngukur jumlah tengen lan lay metu ing Bowl kapisah kanggo penak. Kita ngresiki zest ing grater sing apik.
Langkah 2. Nyampur bahan
Tambah bahan garing menyang curd lan aduk. Sabanjure, pour krim sing ora nguntungke menyang massa curd, nambah zest lemon, endhog. Kita nyampur kabeh. Adonan kudu ora atos, konsistensi meh padha karo krim sing ora nguntungke.
Langkah 3. Miwiti
Tuang adonan menyang liner cupcake 2/3 saka ndhuwur formulir. Sprinkle karo woh wohan beri utawa woh-wohan garing. Sijine ing oven lan panggang nganti coklat emas, kira-kira 15-20 menit. Syrniki-cupcake sing wis siap bisa disiram karo gula bubuk utawa diwutahake karo senggol utawa madu.
6. Cheesecakes karo ricotta
Ricotta menehi rasa sing apik banget lan dianggep minangka produk sing sehat. Kue keju kasebut bakal narik kawigaten kabeh penyayang panganan sing enak lan sehat.
Nilai kalori: 186 kcal
Wektu masak: 30 menit
| Keju (5%) | 350 g |
| Keju Ricotta | 250 g |
| Kuning | 1 potongan. |
| Glepung beras | 120 g |
| Vanillin | 1 tas |
| madu | 2 abad. l. |
Preparation
Langkah 1. Kita nyiapake produk
Kita milih keju cottage sing apik, banjur kue keju bakal dadi hawa kanthi rasa sing nyenengake. Pisahake protein saka yolk. We kudu yolk.
Langkah 2. Nyampur bahan
Kita gabungke keju cottage karo madu, kuning telur, vanilla lan ricotta. Nyampur supaya ora ana gumpalan. We introduce glepung mboko sithik. Adonan kudu kandel lan homogen.
Langkah 3. Miwiti
Kita nyelehake tangan kita ing glepung lan mbentuk bal curd, pencet entheng saka ndhuwur lan ngisor. Kita nggunakake glepung kanggo breading cheesecakes. Goreng ing loro-lorone ing wajan non-stick. Lumahing wajan bisa disiram lenga.
7. Ricotta cheesecakes karo gedhang lan woh garing ing open
Kombinasi ricotta lan pisang menehi cheesecake rasa manis alami tanpa perlu nambah gula. Thanks kanggo iki, sampeyan bisa nyuda jumlah kalori sing dikonsumsi tanpa ngilangi rasa.
Nilai kalori: 174 kcal
Wektu masak: 40 menit
| Keju Ricotta | 400 g |
| endhog | 1 potongan. |
| Glepung beras | 2 abad. l. |
| Woh-wohan sing garing | kanggo rasa |
| Bubuk panggang | 1 sendhok teh |
| Banana | 1 potongan. |
Preparation
Langkah 1. Kita nyiapake produk
Kita milih ricotta garing supaya katon luwih kaya keju cottage. Wisuh woh-wohan garing ing banyu mlaku lan sacoro apik chop. Pisang uga dipotong dadi potongan cilik.
Langkah 2. Nyampur bahan
Nyampur keju karo endhog, bubuk manggang lan glepung. Nyampur karo blender kecemplung. Tambah irisan gedhang lan woh-wohan garing sing disigar sacoro apik kanggo massa sing diasilake.
Langkah 3. Miwiti
Kita nutupi sheet manggang karo parchment. Kita mbentuk cheesecake saka adonan, ora lali kanggo sprinkle saben karo glepung. Nyebar ing sheet manggang lan panggangan ing suhu 180 derajat kanggo 20 menit. Banjur nguripake lan panggang nganti 10 menit liyane.
8. Cheesecakes karo waluh lan wortel
Werna oranye sing padhang lan rasa manis sing nyenengake bakal mbantu sampeyan lali babagan blues lan nggawa keuntungan sing akeh kanggo awak.
Nilai kalori: 110 kcal
Wektu masak: 50-60 menit
| Kari | 500 g |
| Waluh | 300 g |
| endhog | 2 potongan. |
| semolina | 2 abad. l. |
| Wortel | 2 potongan. |
| Cream | 2 abad. l. |
| Salt | kanggo rasa |
| Minyak sayur | kanggo rasa |
Preparation
Langkah 1. Kita nyiapake produk
Kita nggiling curd. Grate waluh lan wortel ing grater coarse ing macem-macem mangkok. Godhok wortel nganti 10 menit kanthi nambahake 2 sendok teh banyu. Banjur nambah waluh lan simmer kanggo liyane 10 menit. We mbusak kanggo kelangan mudhun.
Langkah 2. Nyampur bahan
Kita gabungke keju cottage, endhog, uyah, semolina, krim sing ora nguntungke, sayuran stewed. Kita nyampur kabeh.
Langkah 3. Miwiti
Kita mbentuk cheesecakes bunder lan sijine ing sheet manggang. Supaya ora kobong, sampeyan bisa nyelehake parchment ing sheet manggang. Kita ngetokake oven nganti 190 derajat. Sijine sheet manggang karo kosong ing open lan panggangan kanggo 20 menit. Banjur nguripake lan panggangan ing sisih liyane kanggo liyane 10 menit.
9. Cheesecakes karo mrico manis lan cilantro
Yen sampeyan ora pengin permen kanggo sarapan, banjur cheesecakes karo sayuran bakal dadi alternatif apik.
Nilai kalori: 213 kcal
Wektu masak: 40 menit
| Keju (5%) | 180 g |
| endhog | 1 potongan. |
| Mrica manis abang | 1 potongan. |
| sosis masak | 70 g |
| Parsley | 0.5 buntelan |
| Coriander | 0.5 buntelan |
| Glepung gandum | 1 abad. l. |
| roti jagung | Kaca 1 |
| Salt | kanggo rasa |
Preparation
Langkah 1. Kita nyiapake produk
Tlatah keju Cottage, sacoro apik chop mrico, gosok sosis ing grater coarse. Sacoro apik chop sayuran ijo.
Langkah 2. Nyampur bahan
Kita nyampur keju cottage karo sayuran, jamu lan endhog. Nyampur, nambah glepung, uyah lan knead adonan.
Langkah 3. Miwiti
Lay kertas parchment utawa tikar non-stick ing sheet manggang. Kita mbentuk bal lan gulung ing roti jagung. Kita nyebarake cheesecake sing diasilake ing sheet manggang lan panggangan ing oven sing wis digawe panas nganti 180 derajat nganti kerak dibentuk nganti 15-20 menit.
10. Coklat keju
Saben waos manis mesthi bakal ngapresiasi versi kue favorit sampeyan.
Nilai kalori: 185 kcal
Wektu masak: 30 menit
| Kari | 300 g |
| semolina | 50 g |
| coklat | 20 g |
| Gula vanilla | 1 sendhok teh |
| Gula tebu | 1 abad. l. |
| Egg | 1 potongan. |
| Tepung gandum | 1 abad. l. |
| Glepung gandum | kanggo breading |
| Minyak sayur | kanggo rasa |
Preparation
Langkah 1. Kita nyiapake produk
Kita nyisihaken lumps saka keju Cottage, lay metu liyane produk ing pasugatan kapisah kanggo penak.
Langkah 2. Nyampur bahan
Tambah semolina, glepung, coklat, vanilla lan gula tebu, endhog menyang keju cottage. Kita nyampur kabeh lan ngukir produk bunder kanthi ukuran sing padha.
Langkah 3. Miwiti
Dip saben bal ing glepung lan sijine ing panci sing wis digawe panas. Aja lali kanggo nyemprotake lenga ing wajan supaya produk ora nempel ing permukaan. Fry ing loro-lorone. Saben sisih workpiece kudu browned, mung sawise padha bisa dibusak saka panas.
Pitakonan lan jawaban populer
Njawab pitakonan sing kerep ditakoni saka pembaca Ekaterina Kravchenko, pangadeg Merci Cake confectionery ngarep.