10 kebiasaan ala sing nggawe sampeyan lemu
Ora hidrasi kanthi bener
Ngombe banyu minangka kuwi ora nggawe sampeyan ilang bobot nanging mbantu njaga bobot becik.
Banyu promosiakenngilangi racun, sing ngidini awak bisa tumindak luwih apik lan mulane supaya ora disimpen. Ngombé banyu wis bener wis ditampilake kanggo nambah Panjenengan 3% metabolisme, kang tegese energi expended kanggo mbukak awak luwih dhuwur lan sing Kalori sing diobong ing nomer luwih.