Lenga iwak wis dikenal kanthi obat amarga luwih saka 150 taun. Ing Uni Soviet, kabeh tujuane kanggo kesehatan bangsa, lan kabeh sing paling apik, kaya sing sampeyan ngerteni, kanggo bocah-bocah.
Sawise perang, para ilmuwan Soviet nggawe kesimpulan yen pola makan wong-wong ing Tanah Soviet jelas ora duwe asam lemak poliaturaturat. Ing taman kanak-kanak, dheweke wiwit ngombe bocah kanthi minyak iwak tanpa gagal. Dina iki didol ing kapsul gelatin sing ora kalebu sensasi apa wae. Nanging wong-wong saka generasi lawas isih kelingan karo nggegirake sebotol kaca peteng kanthi cairan mambu sing njijiki lan rasa pait.
Dadi, minyak iwak ngemot asam sing paling larang - linoleic, arachidonic, linolenic. Iki mbantu nguatake sistem kekebalan awak, sing penting banget kanggo memori lan konsentrasi. Vitamin A lan D, sing dibutuhake kanggo tuwuh lan perkembangan awak sing bener, uga katon ing kana. Lemak iki ditemokake ing iwak segara, nanging, sayang, ora konsentrasi dhuwur kaya sing dibutuhake wong. Mula, saben bocah Soviet disaranake njupuk sendok minyak iwak saben dina. Ana sawetara wong sing ngombe lemak iki sanajan seneng. Nanging, mayoritas, mesthine nganggep barang sing paling migunani iki kanthi njijiki.
Kabeh dadi apik: ing taman kanak-kanak, bocah-bocah diiseni lenga iwak kanthi yakin manawa produk iki duweni pengaruh sing apik tumrap kesehatan; bocah-bocah padha mrengut, nangis, nanging ngulu. Dumadakan, ing taun 70an abad kepungkur, botol sing dikepengini kasebut tiba-tiba ilang saka rak. Ternyata uji coba kualitas minyak iwak ngatonake kotoran sing mbebayani banget! Kepiye, ing endi? Dheweke wiwit ngerti. Pranyata kahanan kahanan kesehatan sing ora murni ing pabrik minyak iwak, lan segara sing dicekel iwak kasebut reget banget. Lan iwak kod, saka ati sing diekstrak lemak, ternyata, bisa nglumpukake akeh racun ing ati iki. Skandal njeblug ing salah sawijining pabrik Kaliningrad: dicethakaké ana iwak cilik lan gondho, lan dudu cod lan mackerel, digunakake minangka bahan baku kanggo produksi produk sing terkenal. Asile, minyak iwak regane duwit receh kanggo perusahaan, lan didol kanthi rega larang. Umume, pabrik ditutup, bocah padha napas lega. Ordinan Larangan Minyak Ikan taun 1970 dibatalake ing taun 1997. Nanging banjur katon lemak ing kapsul.
Ibu-ibu ing 50-an Amerika uga disaranake menehi lenga iwak kanggo anak-anake.
Ahli medis saiki ujar manawa kabeh wis rampung kanthi bener ing Uni Soviet, minyak iwak isih dibutuhake. Menapa malih, ing taun 2019, Rusia miwiti nyritakake babagan kekurangan asam lemak polyunsaturated omega-3 sing meh kabeh! Para ilmuwan saka rong universitas Rusia, bebarengan karo spesialis saka klinik swasta, nindakake riset, ngungkapake kekurangan asam lemak ing 75% subjek. Kajaba iku, umume bocah lan remaja umur 18 taun.
Umume, ngombe minyak iwak. Nanging, aja lali manawa ora ana suplemen nutrisi sing bisa ngganti panganan sing sehat.
- Ing Uni Soviet, kabeh wong ngombe minyak iwak! Sawise 70an abad kepungkur, fad iki wiwit surut, amarga sejatine ditemokake zat-zat berbahaya sing ana ing iwak, khususe, uyah logam berat. Banjur teknologi produksi ditambahake lan bali menyang sarana sing disenengi karo masarakat kita. Dipercaya manawa minyak iwak minangka obat penawar kanggo penyakit lan, pisanan, nyegah ricket ing bocah. Dina iki luwih rasional nggunakake asam lemak tak jenuh omega-3: asam docosahexaenoic (DHA) lan asam eicosapentaenoic (EGA) penting banget kanggo bocah lan wong diwasa. Ing jumlah 1000-2000 mg saben dina, iki minangka obat sing efektif banget saka sudut pandang strategi anti-penuaan.