"Napa ora mung lunga nalika kahanan dadi ala?" - reaksi sing paling umum kanggo nanggepi crita yen ana wong sing ngalami kekerasan rumah tangga, diremehake, penyalahgunaan. Nanging, temenan, kabeh ora dadi prasaja: alasan serius nggawe korban terus macet ing sesambetan nglarani.
Ana akeh mitos babagan kekerasan rumah tangga lan bentuk bullying liyane. Akeh sing salah percaya yen korban perawatan kasebut yaiku masokis sing seneng disiksa. Dituduhake, padha «njaluk iku» utawa «provoke» partner kanggo planggaran.
Apa wae sing dikandhakake utawa ditindakake wong liya, kita tanggung jawab kanggo tumindak kita dhewe. Kanggo masalah apa wae, ana akeh solusi non-kekerasan. Nanging tormentors asring pracaya iku partner sing tanggung jawab kanggo prilaku, lan tenan kanggo masalah ing sesambetan. Sing paling awon, korban mikir kanthi cara sing padha.
Siklus bullying sing khas biasane katon kaya iki. Kedadeyan kekerasan dumadi. Korban nesu, wedi, lara, trauma. Sawetara wektu liwati, lan hubungan bali menyang "normal": padu wiwit, tension mundak akeh. Ing puncak tension, ana «bledosan» - kedadean anyar kasar. Banjur siklus mbaleni.
Sawise kedadeyan kekerasan, korban wiwit nganalisa prilaku lan nyoba ngganti
Sajrone periode «lull», tanpa panganiaya utawa penyalahgunaan, korban biasane dadi liwat sawetara orane tumrap sekolah. Dheweke:
1. Nunggu nalika partner calms mudhun lan dadi «normal» maneh.
2. Lali bab kedadean kasar, mutusaké kanggo ngapura tormentor lan tumindak kaya ora ana apa-apa.
3. Nyoba nerangake marang mitra apa sing salah. Iku misale jek korban yen dheweke bisa nuduhake tormentor carane ora klebu nalar lan carane nglarani kang dilakoni kanggo dheweke, banjur bakal "ngerti kabeh" lan ngganti.
4. Mikir carane ngganti dheweke. Penyiksa biasane nyoba ngyakinake korban yen dheweke ora ngerteni kasunyatan. Sawise kedadeyan kekerasan, korban wiwit nganalisa prilaku lan nyoba ngganti supaya kekerasan ora kedadeyan maneh.
Nalika menehi saran marang korban kekerasan rumah tangga, akeh profesional, kalebu psikoterapis lan imam, ora nganggep simpati lan pangerten sing tepat. Asring padha wonder kok padha ora break mati hubungan karo tormentor. Nanging, yen sampeyan nyoba ngerteni, sampeyan bisa nemokake manawa wong ora ninggalake, amarga ing jero dheweke melas marang pasangane, percaya yen "pancen angel banget kanggo dheweke."
Korban asring ora sengaja ngenali karo «traumatized anak batin» saka tormentor. Iku misale jek dheweke mesthi bakal ngganti, yen mung dheweke bisa ngerti carane "luwih apik kanggo tresna wong." Dheweke yakin yen dheweke mung nyiksa dheweke amarga dheweke disiksa dening lara batin lan dheweke mung njupuk wong sing tiba ing tangan, dudu saka piala.
Paling asring, dheweke nindakake kanthi cara iki amarga pengalaman bocah cilik sing ngembangake kapasitas sing luar biasa kanggo empati - contone, yen ing kanak-kanak kudu nonton wong tuwa, sadulur utawa sadulure sing diganggu, lan dheweke rumangsa ora duwe daya.
Korban kejiret ing siklus ganas saka «peksa pengulangan» ing upaya kanggo nengen injustice padha sekseni minangka anak.
Lan saiki wong wis diwasa, dheweke miwiti hubungan romantis, nanging kenangan traumatis dormant ora ilang, lan konflik internal isih kudu dirampungake. Kroso melas kanggo dheweke tormentor, dheweke tiba menyang bunder ganas saka «obsesif Ambalan», kaya maneh lan liwat maneh nyoba kanggo «mbenerake» injustice dheweke diamati ing kanak-kanak. Nanging yen dheweke nyoba kanggo "tresna luwih apik" dheweke partner, kang mung bakal njupuk kauntungan saka iki kanggo ngapusi dheweke malah luwih subtly, nggunakake kemampuan kanggo empathize kanggo tujuan dhewe.
Sanadyan wong liya ndeleng tumindake sing nggegirisi lan njijiki, korban asring angel ngerteni iki. Dheweke ngembangake jenis amnesia babagan penyalahgunaan dheweke; dheweke prakteke lali bab kabeh ala sing kedaden ing sesambetan. Mangkono, dheweke psyche nyoba kanggo nglindhungi dhewe saka trauma emosi. Sampeyan kudu ngerti: iki pancene minangka cara perlindungan, sanajan sing paling ora sehat lan ora produktif.
Sumber: PsychoCentral.